Le souvenir d’un bon repas peut-il apaiser la faim ? Être amoureux change-t-il le goût des aliments ? Les produits bios rendent-ils obèse ? Le thé vert stimule-t-il le cerveau ? Certains aliments mènent-ils à l‘échec scolaire ? Et 55 autres questions sur l’alimentation.Au rythme d’une question/réponse par double page, dans un langage rigoureusement vulgarisé et parsemé de pointes d’humour, le tout soutenu par une forte ligne graphique, ce petit livre superbement il...

"At the beginning, I thought I was the only one with this problem. But my doctor told me that about 1 in 20 kids suffer from AD/HD. That means that there is probably at least one child per class in my school who has it. That means that lots of people have the same problem as I do and can find solutions that work for them.”•••Filled with instructive information and effective hints, the imaginary journal of Tom will help young people, parents, and education and psychology pro...

Comment trouver la clé qui facilitera nos relations familiales, amoureuses et professionnelles? La méthode que préconise Fletcher Peacock s'appuie sur les forces et les ressources de chaque individu, lesquelles lui permettent de faire face aux perturbations de la vie. Au lieu de s'attarder à chercher les causes de nos difficultés, son approche nous incite à découvrir des solutions. De cette manière, nous pouvons nous concentrer sur ce que nous faisons déjà de bien pour nous-mêmes et sur le...

Vivre avec soi est une belle aventure, parfois difficile mais combien stimulante. Des questions multiples en jalonnent le parcours. Savons-nous écouter notre inconscient? Quelle importance attachons-nous à nos croyances? Nous comportons-nous en citoyen responsable? Que souhaiterions-nous dire à nos proches au seuil de la mort? La personne qui prend ces risques en récolte les fruits. Elle se connaît et se respecte, sa vie personnelle et son monde intérieur s’en trouvent enrichis.

Une pensée ou une idée placée par hasard sur notre chemin peut éveiller notre conscience ou nous révéler une part de nous-mêmes que nous ne connaissions pas. Dans ce livre,Guy Finley nous offre un recueil de citations spirituelles issues d'une sagesse éternelle indépendante des origines culturelles et des croyances religieuses. Ces pensées, qui traversent le temps et l'espace, sont autant de fragments cachés de notre histoire. En découvrant ces vérités universelles, nous prenons conscience...

Comment expliquer que certaines personnes arrivent à surmonter les épreuves de la vie avec maturité et sagesse? alors que d’autres donnent l’impression de vivre l’enfer sur terre?? Pourquoi la moindre épreuve devient-elle une catastrophe annoncée?? Grâce à des techniques, des trucs et des astuces, l’auteur démontre qu’il est possible de diminuer l’intensité des émotions désagréables pour adopter des comportements appropriés en toutes circonstances. Ainsi, vous apprendrez à transformer le s...

Tout comme l’iceberg qui ne laisse paraître que 10 % de son volume total, l’être humain a beaucoup de ressources cachées qui ne demandent qu’à émerger. Grâce à ce livre, vous apprendrez à libérer votre plein potentiel et à tirer profit des cinq éléments nécessaires pour atteindre de nouveaux sommets dans votre vie personnelle et professionnelle.• Utilisez de façon optimale votre intelligence émotionnelle.• Modifiez votre attitude à volonté afin de maximiser vos réalisations.• Découvrez les...

Tombe-t-on plus facilement amoureux en mangeant des bonbons ? Peut-on vivre plusieurs amours en même temps ? À des questions sérieusement drôles, des réponses drôlement sérieuses !Dans un langage rigoureusement vulgarisé et parsemé de pointes d’humour, le tout soutenu par une forte ligne graphique, ce petit livre superbement illustré vous emmène… un peu plus loin, sur le thème de l’amour ! L’amour sous quelles facettes ? Le livre aborde des thèmes comme la naissanc...

Voici un guide à l'intention de ceux qui souhaitent se libérer de leur armure, retrouver leur pouvoir intérieur et devenir maîtres de leur destinée.À la suite d'un burnout, l'existence de Dolores Lamarre bascule. Une série d'événements douloureux la conduisent à revoir ses choix de vie. Elle se questionne sur l'essentiel: Comment mettre fin aux cycles des peurs, des blessures et des croyances nocives? Où trouver l'énergie pour poursuivre son chemin? Comment lâcher prise et mettre f...

L'argent tient une place majeure dans nos vies. Chacun y réagit selon son éducation, ses valeurs, ses croyances et ses capacités. S'il est essentiel pour survivre dans nos civilisations, notre attitude envers ce moyen varie pourtant d'un individu à l'autre. Pourtant, qu'on le méprise ou qu'on le vénère, il demeure un objet de préoccupation.Or, nous dit l'auteur: «Nous avons en nous les ressources nécessaires pour mener nos rêves à bon port. En utilisant nos capacités de la bonne ma...

« Acceptez-vous de vivre seule, pour le meilleur et pour le pire ? » Combien de femmes ont répondu « Oui, je le veux », mais à une tout autre question? Or, aujourd'hui, beaucoup d'entre elles sont seules à la suite d'une séparation ou d'un divorce, et aiment ce mode de vie. Pourquoi donc ? Dans cet ouvrage, l'auteure a posé la question à une quinzaine de femmes qui ont choisi le célibat pour diverses raisons.Elle s'est également amusée à imaginer certaines situations qu'elle vivrai...

Changer de carrière, entreprendre des études, mettre fin à une relation amoureuse, avoir des enfants, voyager,déménager… ou, au contraire, conserver son emploi, préserver son couple, ne pas bouger. Tous ces scénarios de vie sont le résultat de choix conscients et inconscients. Au moment de prendre une décision, êtes-vous immobile,aventureux, tricheur, rêveur, défaitiste ? Dans ce livre, les auteurs décortiquent les motifs et les mécanismes qui régissent nos choix, des plus anodins aux plus...