Comment trouver la clé qui facilitera nos relations familiales, amoureuses et professionnelles? La méthode que préconise Fletcher Peacock s'appuie sur les forces et les ressources de chaque individu, lesquelles lui permettent de faire face aux perturbations de la vie. Au lieu de s'attarder à chercher les causes de nos difficultés, son approche nous incite à découvrir des solutions. De cette manière, nous pouvons nous concentrer sur ce que nous faisons déjà de bien pour nous-mêmes et sur le...

PLUTÔT QUE DE CHERCHER POURQUOI ÇA VA MAL, CONCENTREZ-VOUS SUR CE QUI VOUS RÉUSSIT LE MIEUX!Découvrez tous les outils mis de l'avant par Fletcher Peacock pour faciliter vos relations. Voici une véritable philosophie de la coopération grâce à laquelle vous transformerez les problèmes en occasions, privilégierez ce qui fonctionne et non ce qui vous nuit et trouverez des solutions satisfaisantes pour tous. En délaissant les mauvaises herbes au profit des fleurs, vous aurez enfin en ma...

Nous avons tous une façon unique de communiquer. Alors comment trouver la clé qui facilitera nos relations familiales, amoureuses et professionnelles ? La méthode que préconise Fletcher Peacock s’appuie sur les forces et les ressources de chaque individu qui lui permettent de faire face aux perturbations de la vie. Au lieu de s’attarder à chercher les causes de nos difficultés, elle nous invite à en découvrir les solutions. À l’aide de courtes histoires simples et éclairantes, l’auteur nou...

Il s’appelle Pensouillard. C’est un hamster. Un tout petit hamster. Il court. Dans une roulette. A l’intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que d’autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir. « Personne ne me comprend. » « Que vont-ils penser de moi ? » « J’aurais donc dû ! »

Un jour, sans prévenir, John Fisher a tourné le dos à son passé, à son nom, à son père.Ce choix, il croyait être en mesure de l'assumer, jusqu'à ce qu'un coup de téléphone vienne faire dérailler son train de vie. C'est comme ça quand le destin appelle et t'exige de revenir...Et si la vie, au fond, n'était qu'un éternel retour vers l'essentiel?Finaliste pour le Prix Littéraire France-Acadie." Un coup de coeur!" - Sylvie Mousseau, Acadie Nouve...

L'inattendu, ce n'est pas ce que nous attendons, mais bien ce qui nous attend. Comment recevez-vous ce que vous n'avez pas «demandé» à la vie? Alors que nous aimons être en contrôle, que nous cherchons les lignes droites et les chemins tracés d'avance, certains événements nous propulsent inévitablement hors des sentiers battus. Qu'il s'agisse d'une rupture amoureuse, d'un nouveau travail ou de l'annonce d'une maladie, ces situations viennent à tout moment déstabiliser notre existence. Ce c...

Êtes-vous déjà sortie avec un homme qui vous fascinait mais qui s'est révélé indifférent à votre égard? Vous êtes-vous déjà engagée dans une histoire,alors que votre petite voix intérieure vous en dissuadait? Que vous vous posiez des questions sur votre couple ou que vous vous sentiez disponible pour une belle et longue relation, ce guide changera votre approche de l'autre. Chassez enfin les fantômes du passé, faites une croix définitive sur les relations toxiques, dépassez vos blocages et...

Malgré la tendresse, malgré l’affection, deux êtres qui ont fait un bout de chemin ensemble se retrouvent un jour face à face, incapables de communiquer, d’ouvrir leur cœur, de dévoiler leurs pensées, de se rendre accessibles. Pourquoi et comment en sont-ils arrivés là? Est-il possible d’améliorer leur relation? L’auteur réfléchit sur les solutions de rechange ouvertes pour ranimer l’espoir, développer l’intimité et retrouver la spontanéité. Il soutient que même lorsque tout semble s’écrou...

Sensible, anxieux, vulnérable et exigeant, l'assujetti manifeste un intérêt excessif à satisfaire les besoins des autres au détriment des siens. « Non »est un mot qu'il n'utilise pas, ou mal. En perpétuelle quête de reconnaissance, capable de grandes choses mais otage de lui-même, de son environnement et de la société moderne, l'assujetti peine à trouver sa place et à donner un sens à son existence. Ce livre dresse le profil psychologique inédit de ces personnes qui, par culpabilité, par c...

L’intégration de la réalité passée (PRI md), la thérapie élaborée par Ingeborg Bosch Bonomo, se fonde sur le principe que, pour survivre à notre enfance, nous nions le fait que nos besoins émotionnels de base n’ont jamais été entièrement comblés. Ces mécanismes de survie nous laissent croire que le passé n’a pas laissé de traces, que les choses n’étaient pas si mal et que nous nous en sommes finalement bien tirés. Malheureusement, à l’âge adulte, ces mécanismes de survie deviennent destruc...

Une pensée ou une idée placée par hasard sur notre chemin peut éveiller notre conscience ou nous révéler une part de nous-mêmes que nous ne connaissions pas. Dans ce livre,Guy Finley nous offre un recueil de citations spirituelles issues d'une sagesse éternelle indépendante des origines culturelles et des croyances religieuses. Ces pensées, qui traversent le temps et l'espace, sont autant de fragments cachés de notre histoire. En découvrant ces vérités universelles, nous prenons conscience...

Comment expliquer que certaines personnes arrivent à surmonter les épreuves de la vie avec maturité et sagesse? alors que d’autres donnent l’impression de vivre l’enfer sur terre?? Pourquoi la moindre épreuve devient-elle une catastrophe annoncée?? Grâce à des techniques, des trucs et des astuces, l’auteur démontre qu’il est possible de diminuer l’intensité des émotions désagréables pour adopter des comportements appropriés en toutes circonstances. Ainsi, vous apprendrez à transformer le s...