Étonnant, poétique et captivant, un manuel de magie à l'usage des femmes d'aujourd'hui. Des rituels simples, à effectuer à la lueur des bougies et en fonction des phases de la Lune, pour se débarrasser des peurs, de la colère, de la honte qui entravent notre bien-être, et retrouver un rapport plus vivant à soi-même et au monde. Mi-fable mi-guide pratique, un livre unique et enchanteur, pour insuffler un peu de rêve et de magie dans sa vie.Vous avez l'impression que...

Juliette, ingénieur dans l'informatique, et Olivier, journaliste, ont deux enfants et une vie de couple moderne. Lorsque Olivier avoue à sa femme avoir une liaison, l'univers de Juliette vacille. Comment survivre à la trahison ? C'est à cette question que ce roman, écrit au scalpel, sans concession mais non sans humour, entend répondre. Rien n'y échappe, ni les risques de la vie à deux et les glissements du désir ni les contradictions d'un certain féminisme et la difficulté d'être un homme...

Une nouvelle thérapie brève, efficace et émouvanteBesoin de résoudre un problème de santé que la médecine ne semble pas pouvoir guérir? De remédier à des douleurs physiques chroniques? D'arrêter de fumer? De perdre du poids? De faire le deuil d'une perte ou d'un traumatisme? De guérir son enfant intérieur? De gagner en confiance en soi? De combattre sa timidité? L'Hypnose Humaniste peut vous aider en peu de temps et, plus encore, vous surprendre et vous émouvoir...L'Hypnose...

Après le succès de L'Apprentissage du bonheur et L'Apprentissage de l'imperfection, le nouveau livre de Tal Ben-Shahar, le professeur de bonheur. Un petit traité pour nous aider dans les temps difficiles à choisir le bon chemin et saisir les chances qui s'offrent à nous.Thé ou café ? Fromage ou dessert ? Jupe ou pantalon ? Cravate ou nœud pap ? Notre quotidien se résume bien souvent à une succession de petits choix sans conséquence. Il y a aussi l...

Dans le domaine de la psychologie, Catherine Bensaid fait partie des grands auteurs, ceux dont les livres nous "parlent" et nous aident réellement à vivre mieux.Dans Aime-toi, la vie t'aimera, Catherine Bensaid invitait à mieux s'aimer, dans Histoires d'amours, histoires d'aimer, à mieux aimer l'autre, dans Je t'aime, la vie, à se libérer de nos chagrins enfouis... Ce nouveau livre nous convainc que le meilleur est possible pour chacun d'entre nous à cond...

Margot du blog Youmakefashion et sa maman Catherine, sophrologue, présentent un livre de conseils à 4 mains pour se faire une vie jolie et HAPPY !La mère, c'est Catherine, sophrologue, qui partage son expertise et la met au service des lectrices du blog Youmakefashion. Conseils antistress, protocoles sophro pour prendre la parole en public, réussir ses examens ou vaincre sa claustrophobie, elle passe au peigne fin les soucis de toutes les jeunes femmes sur le seuil de la vie active...

F*ck, c'est l'anti-guide de développement personnel. Pas d'introspection, pas de chimères. Des solutions éprouvées, ancrées dans la vraie vie. Déculpabilisant et jubilatoire ! * Vous cherchez toujours l'âme soeur ? * Vous hésitez à vous engager ? * Vous espérez faire changer votre partenaire ? * Ça ne marche pas fort côté sexe ? * Vous vous demandez si le moment est venu de rompre et vous avez peur de faire souffrir ? ... Bref votre vie à deux n'est pas un long fleuve tranquille ? Dans ce ...

Trouvez le job de vos rêves et gardez-le !On dit qu'il existe un homme idéal pour chaque femme en ce bas monde. Et vice-versa ! Pourquoi n'existerait-il pas également un job idéal pour chaque individu ? Si les spécialistes des Ressources Humaines remportaient le même succès que les clubs de rencontre, la France compterait-elle autant de demandeurs d'emploi ?L'entreprise qui offre un emploi sur le marché du travail connaît généralement le profil du candidat idéal qu'elle rec...

Lorsque la pratique de l'observation met fin à l'agitation mentale.Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant – ce qui est de toute façon impossible – mais en prêtan...

Avec la collection Pour les Nuls, apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out.Le burn‑out peut‑il toucher tout le monde ?Pourquoi s'installe‑t‑il souvent de manière insidieuse ? Comment reconnaître les signaux d'alerte avant l'épuisement total ? Et surtout, quelles solutions existent pour s'en protéger... ou s'en remettre durablement ?Destiné aux personnes en souffrance, à leurs proches, aux professionnels de santé comme aux acteurs du mo...

La rupture entraîne des remises en question et force les protagonistes à prendre une foule de décisions au moment où ils sont soumis à des émotions intenses. Cet ouvrage guide les personnes dans le dédale des problèmes à résoudre. Linda Bérubé explique comment favoriser la négociation d’une entente équitable qui tienne compte de l’intérêt de toutes les personnes concernées, et plus spécialement celui des enfants. Elle décrit les étapes du parcours de la séparation, met en relief les obstac...

Les hommes et les femmes sont égaux, certes, mais ô combien différents, particulièrement en ce qui a trait à la communication. En effet, la communication entre l'homme et la femme est souvent difficile. L'homme ne s'exprime pas comme la femme le souhaiterait, et celle-ci se sent incomprise parce qu'elle ne se sent pas entendue. Grâce à différentes techniques, cet ouvrage vous permettra d'apprendre à écouter votre homme. Non seulement vous le comprendrez mieux, mais il vous comprendra mieux...