Depuis plus de cinq millénaires, la médecine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd’hui d’une étonnante actualité.Si l’acupuncture est très connue en Occident, elle n’est pas le seul outil thérapeutique de la médecine chinoise. Alimentation, plantes, massages, exercices énergétiques… autant de méthodes naturelles qui peuvent vous aider à préserver ou retrouver la santé.• Des explications claire...

Depuis plus de cinq mille ans, la médecine chinoise traite un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd’hui d’une étonnante actualité.Grâce à ce guide de poche, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous soigner, vous et votre famille.Dans ce livre, vous trouverez :• Des explications claires pour découvrir la médecine chinoise : les énergies, les éléments symboliques, les 5 saisons…• L...

Ingrédients naturels, plantes, huiles essentielles... Soulagez vos troubles digestifs au naturelLes découvertes médicales se succèdent sur le ventre mais nous sommes toujours aussi démunis face aux troubles digestifs. Voici enfin un guide vraiment pratique pour ne plus avoir mal au ventre !Découvrez :- Les 7 ingrédients miracles incontournables : argile, bicarbonate, charbon végétal, citron...- Détox du foie, de l’intestin, des...

Les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour retrouver le sommeil, enfin !Dormir... vous en rêvez. D'un sommeil réparateur et naturel, qui ne vous rendra pas dépendant à un remède. Il est urgent de vous trouver une solution sur mesure !Dans ce livre aussi complet que pratique, découvrez :- Comment vous concocter une chambre à coucher parfaite : décoration, matelas, oreiller, rideaux...- La méthode pour comprendre votre propre ry...

Là où la science occidentale s’est attachée à comprendre les moindres mécanismes de notre organisme, la médecine traditionnelle chinoise a conservé un regard global. Chaque Humain est considéré comme une entité particulière, animée par une énergie vitale qui le relie au monde autour de lui.Ce livre très accessible expose les éléments qui permettent de comprendre l’extraordinaire cohérence de cette démarche médicale ancestrale puis propose un programme de bien-être, saison par saiso...