Contre toutes les idées reçues !Dans la ligne de mire des pouvoirs publics :encore et toujours le tabac et les fumeurs !Augmentation significative du prix, lieux autorisés de plus en plus restreints, campagnes publicitaires coup de poing, amendes... Bref, l'arsenal de tir des " antitabac " est sans précédent et les fumeurs sont désormais traqués, montrés du doigt, cu...

Vous souhaitez progresser en optimisant votre foulée ? Ce livre est pour vous. Ce guide sans équivalent vous propose d'améliorer votre foulée en vous rapprochant d'une technique de course ancestrale : la foulée médio-pied. À la clé : plus de performance, moins de blessures et surtout de meilleures sensations ! En s'inspirant de la foulée des plus grands champions d'endurance, Solarberg Séhel définit les grands principes d'une foulée optimale au plan anatomique et biomécanique. Cette foulée...

LA solution qu'attendaient tous ceux qui veulent contrôler leur consommation d'alcool :- Immédiate- Ne necessite aucun recours à la volonté- Pour profiter davantage des bons moments- Pour être mieux armé contre le stress- Aucun symptôme de manque- Sans donner le sentiment de souffrir d'une privation.- Définitive

L'auteur démontre ici – preuves irréfutables à l'appui – comment la science dément ce que nous martèlent les rois du marketing, et il nous incite à retrouver confiance en la médecine et plaisir à la vie !Quand le Pr Raoult a établi que les probiotiques présents dans les yaourts ont une part de responsabilité dans l'épidémie d'obésité qui frappe les enfants, il a réussi à faire plier Danone en empêchant le leader mondial en agroalimentaire de présenter Activia et Actimel comme des al...

7 millions de Français luttent contre " leur " cholestérol, permettant à l'industrie pharmaceutique d'encaisser 2 milliards d'euros par an. Sans raison, car :– le cholestérol est l'une des molécules les plus indispensables à la vie. Il n'y a pas de " mauvais " cholestérol ;– le cholestérol n'est pas la cause des infarctus du myocarde et des accidents vasculaires cérébraux ;– les régimes restreignant le cholestérol ne changent rien à la fréquence des infarctus et des A...

L'auteur nous relate l'expérience unique d'une médecine exercée avec enthousiasme dans des conditions de pénurie extrême. En toile de fond, il évoque les espoirs et les déboires parisiens de ce mouvement qui mena ses protagonistes (Bernard Kouchner, Xavier Emmanuelli, Alain Deloche...), initialement boy scouts de l'urgence et de la misère, au Prix Nobel et à des fonctions de ministre.Après les événements de mai 1968, les futurs French doctors s'engagent da...

Devenez acteur de votre bien-être !Fort de trente années d'expérience au service de ses patients et d'autant d'années de recherche dans son laboratoire, le Docteur Jean-François Lescuyer livre ici le coeur de ses préoccupations : prévenir plutôt que guérir les maladies futures.Pour cela, il proposera aux lecteurs de devenir enfin les acteurs véritables de leur bien-être, en faisant les bons choix.Alimentation, hygiène et hab...

La détox est à la mode et ce n'est pas par hasard. Dans un monde de plus en plus stressant et pollué, chacun a envie de se préserver et d'aider son corps à faire face, à se purifier et à se régénérer. Découvrez tous les secrets d'une détox réussie !Nous consommerions entre six et huit kilos d'additifs divers par an ! Sans compter les autres polluants que nous mangeons, inhalons, ou même produisons. Notre corps doit dépenser énormément d'énergie afin de délo...

Les témoignages recueillis dans cet ouvrage sont empreints d’émotions, de sentiments. Ils traduisent la façon dont ont été vécues la maladie, l’hospitalisation, la phase terminale, voire l’agonie et la mort du malade. Ils émanent de proches mais aussi de malades eux-mêmes. Ils nous ont été adressés directement ou, plus rarement mais plus officiellement, par l’intermédiaire de l’administration hospitalière. Ils sont vrais, inégaux, les plus courts n’étant pas forcément les moins émouvants. ...

Les syndromes bronchiques obstructifs, dont l'asthme et les bronchopneumopathies chroniques obstructives (BPCO) sont les prototypes, représentent un véritable enjeu de santé publique. L'asthme concerne ainsi dix à quinze pourcents des enfants de dix à quinze ans et deux à dix pourcents des adultes, dont près de la moitié ne seraient pas diagnostiqués. La BPCO, principalement d'origine tabagique, est quant-à elle toujours...

Ce que vous allez découvrir dans ce livre numérique :Pourquoi nous avons la gueule de boisLes symptômes que vous ne devez pas ignorer, sinon vous pourriez vous retrouver mortCe que vous pouvez faire pour soulager les symptômes les plus gravesLes gestes qui sauvent que vous pouvez utiliser rapidementLe remède le plus efficace pour une gueule de boisLes options communes que vous devriez éviter sinon vous pourriez vous causer de gros dégâts...

Tous les conseils et solutions du Dr Nina Roos pour aider les ados à prendre leur peau en main !25 700. C'est en moyenne le nombre de selfies que prendra un millénial dans sa vie, soit environ 317 clichés par an. Balancés sur les réseaux, ces photos exposent à la vue de tous les petits et grands défauts et notamment ceux de la peau. A l'inverse, les videos et les images retouchées dont ils s'abreuvent, leur vendent une esthétique parfaite mais irréelle. Plus que jamais, la bonne sa...