Tauche ein in die leuchtende Welt der Sternenweide ein Ort, an dem Sterne flüstern, Gräser glitzern und Pferde fliegen können! Die beiden Schwestern Lunaria und Solea erleben ein außergewöhnliches Abenteuer, als das Licht der Sterne erlischt. Auf ihrer magischen Reise entdecken sie, was wahre Stärke bedeutet: Mut, Freude, Geduld, Vertrauen und Lachen. Ein herzenswarmes Kinderbuch über Zusammenhalt, Hoffnung und Fantasie geschrieben in liebevoller Sprache, leicht lesbar und voller farbenfro...

Neuerscheinung Zwischen Kraft und Gefühl - Wie Männer und Frauen im 21. Jahrhundert sich selbst und einander wiederfinden von René Lochmann Für Frauen, die wieder weich sein dürfen. Für Männer, die wieder führen dürfen - aus dem Herzen. Für alle, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind. Was, wenn Verhalten kein Zufall ist - sondern die Sprache unserer Seele? Was, wenn wir in Beziehungen nicht nur den anderen suchen, sondern uns selbst? Zwischen Kraft und Gefühl ist eine tiefgehende...

Verhalten ist die Sprache des Ungesagten. Und Liebe beginnt dort, wo wir beginnen, uns selbst zu verstehen. René Lochmann Eine Frau, gebrochen durch eine gefühlskalte Kindheit, versucht sich selbst durch Mutterschaft zu retten und wird zur Täterin. Erst als sie beginnt, den Schmerz wirklich zuzulassen, findet sie zurück: zum Kind, zur Liebe und zu sich selbst. Ellie wächst in einer autoritären Familie auf, in der Gefühle keinen Platz haben. Als junge Frau versucht sie, durch Liebe, finanzi...

„Eckernförde – Rauch über der Bucht“ ist der erste Fall der Reihe „Die Ostsee-Akte“.Ein Toter in einer alten Räucherei. Ein geplatzter Millionenverkauf. Und eine Wahrheit, die weit tiefer reicht als zunächst gedacht.Als der angesehene Unternehmer Hinnerk Petersen tot in einer alten Räucherhalle in Eckernförde gefunden wird, deutet zunächst vieles auf einen tragischen Unfall hin.Doch Kriminalhauptkommissar Jonas Falk hat Zweifel.Warum wollte ...

„Eckernförde – Rauch über der Bucht“ ist der erste Fall der Reihe „Die Ostsee-Akte“.Ein Toter in einer alten Räucherei. Ein geplatzter Millionenverkauf. Und eine Wahrheit, die weit tiefer reicht als zunächst gedacht.Als der angesehene Unternehmer Hinnerk Petersen tot in einer alten Räucherhalle in Eckernförde gefunden wird, deutet zunächst vieles auf einen tragischen Unfall hin.Doch Kriminalhauptkommissar Jonas Falk hat Zweifel.Warum wollte ...

„Eckernförde – Rauch über der Bucht“ ist der erste Fall der Reihe „Die Ostsee-Akte“.Ein Toter in einer alten Räucherei. Ein geplatzter Millionenverkauf. Und eine Wahrheit, die weit tiefer reicht als zunächst gedacht.Als der angesehene Unternehmer Hinnerk Petersen tot in einer alten Räucherhalle in Eckernförde gefunden wird, deutet zunächst vieles auf einen tragischen Unfall hin.Doch Kriminalhauptkommissar Jonas Falk hat Zweifel.Warum wollte ...

„Eckernförde – Rauch über der Bucht“ ist der erste Fall der Reihe „Die Ostsee-Akte“.Ein Toter in einer alten Räucherei. Ein geplatzter Millionenverkauf. Und eine Wahrheit, die weit tiefer reicht als zunächst gedacht.Als der angesehene Unternehmer Hinnerk Petersen tot in einer alten Räucherhalle in Eckernförde gefunden wird, deutet zunächst vieles auf einen tragischen Unfall hin.Doch Kriminalhauptkommissar Jonas Falk hat Zweifel.Warum wollte ...

Nie mehr leisePsychische Gewalt in Beziehungen erkennen, verstehen und den Weg zurück in die eigene Stärke findenPsychische Gewalt hinterlässt keine sichtbaren Wunden – und doch kann sie das Leben eines Menschen tief erschüttern.Dieses Buch erzählt die bewegende Geschichte einer Frau, die über Jahre gelernt hat zu funktionieren, zu kämpfen und ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Es ist die Geschichte von Angst, Selbstzweifeln, Verlusten und einer Schwangerscha...

Der Gesundheitsweg ist kein klassischer Ratgeber.Es ist ein Begleitbuch für ein ganzes Jahr – für Menschen, die ihre Gesundheit nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern möchten.Dieses Höruch beginnt dort, wo viele Programme aufhören: bei dir selbst.Mit einem klar strukturierten Selbsttest (auch zum download) erkennst du, wo du aktuell gesundheitlich stehst – körperlich und psychisch. Ohne Bewertung. Ohne Druck. Nur mit Klarheit.Darauf...

Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Herz unmittelbar beeinflussen– warum Stress, Angst, Tra...

Klar sehen. Klar leben.Ein umfassender Ratgeber für gesunde Augen in jeder Lebensphase.Sehen ist mehr als optische Schärfe. Es ist ein komplexes Zusammenspiel aus Anatomie, Bewegung, Nervensystem und Lebensstil. Dieses Buch vermittelt fundiertes Wissen über die Funktionsweise des Auges und zeigt gleichzeitig, wie moderne Lebensbedingungen – Bildschirmarbeit, künstliches Licht, Stress und monotone Blickführung – das visuelle System beeinflussen.Der Autor verbindet me...

Stark im Sattel – Vielseitigkeitsübungen für Reiter:innenEin Pferd spürt jede Bewegung – auch jede Unsicherheit.Damit Reiten wirklich harmonisch wird, braucht es mehr als Technik: Es braucht einen Körper, der stark, beweglich und vielseitig ist.Dieses Buch zeigt dir 12 einfache Vielseitigkeitsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Reiter:innen zugeschnitten sind. In nur 20–25 Minuten trainierst du Kraft, Balance und Beweglichkeit – genau die Strukturen, die d...