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Inhalte für Erwachsene sind sichtbar.
Kopf Essen Bewegung
Warum Wissen allein nicht reicht – und wie ein einfaches System für Ernährung, Bewegung und Mindset gesunde Gewohnheiten endlich haltbar macht
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
8 hours 36 min
2026
DE
Du weisst genau, was gesund wäre. Warum greifst du um 21 Uhr trotzdem zur Schokolade?Du kennst die Antworten. Mehr Protein. Weniger Zucker. Regelmäßig bewegen. Besser schlafen.Das Wissen war noch nie das Problem. Das Problem ist die Lücke zwischen Wissen und Handeln.Die Lücke, die sich jeden Abend öffnet, wenn der Tag deine Energie aufgebraucht hat.Wenn der Kopf sagt „Salat" und die Hand zum Brot greift. Nicht weil du schwach bist. Sondern w...
Gesundheit für unser Herz
Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
1 hour 22 min
2026
DE
Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Herz unmittelbar beeinflussen– warum Stress, Angst, Tra...
Kundengewinnung im Energievertrieb
Eine praxisbewährte Vorgehensweise für nachhaltigen Erfolg, stabile Einnahmen und langfristige Kundenbeziehungen.
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
2 hours 11 min
2026
DE
Der Energievertrieb gehört zu den wenigen Märkten, die unabhängig von Trends, Krisen oder Moden funktionieren. Jeder Mensch nutzt Strom – jeden Tag. Genau hier setzt dieses Buch an. Doch nur wenige wissen, wie man daraus ein stabiles, faires und skalierbares Geschäft aufbaut.Dieses Buch zeigt dir Schritt für Schritt, wie Kundengewinnung im Energievertrieb wirklich funktioniert – praxisnah, ehrlich und ohne Verkaufsdruck. Du lernst, wie du Kunden gewinnst, Vertrauen...
Kopf Essen Bewegung
Warum Wissen allein nicht reicht – und wie ein einfaches System für Ernährung, Bewegung und Mindset gesunde Gewohnheiten endlich haltbar macht
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
8 hours 36 min
2026
DE
Du weisst genau, was gesund wäre. Warum greifst du um 21 Uhr trotzdem zur Schokolade?Du kennst die Antworten. Mehr Protein. Weniger Zucker. Regelmäßig bewegen. Besser schlafen.Das Wissen war noch nie das Problem. Das Problem ist die Lücke zwischen Wissen und Handeln.Die Lücke, die sich jeden Abend öffnet, wenn der Tag deine Energie aufgebraucht hat.Wenn der Kopf sagt „Salat" und die Hand zum Brot greift. Nicht weil du schwach bist. Sondern w...
Weiter rudern oder zielbewusst Segel setzen?
Wie du durch die Aktivierung des Unterbewusstseins Ziele erfolgreich formulierst und deine Lebensträume verwirklichst.
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
2 hours 18 min
2026
DE
Mit dem Katamaran in Richtung Lebenssinn: Eine inspirierende Reise zur Selbstverwirklichung!In einem Zug mit Destination Venedig treffen sich zwei renommierte Coaches, um ein wegweisendes Seminar über den Sinn des Lebens und die Verwirklichung von Lebensträumen zu kreieren.Ihre Vision: Menschen dazu zu inspirieren, ihre wahre Lifemission zu erkennen, diese konsequent zu verfolgen und alle Ziele zu erreichen. Auf dieser Reise in Richtung Süden ist eine Frau ...
Gesundheit für unser Herz
Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
1 hour 22 min
2026
DE
Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Herz unmittelbar beeinflussen– warum Stress, Angst, Tra...
Zwangsstörungen verstehen und bewältigen
Hilfe zur Selbsthilfe
Ungekürzt
2 hours 59 min
2026
DE
»Die Autoren haben die Zwangsstörung, deren Erscheinungsformen, Ursachen sowie Behandlungsmöglichkeiten auf ungewöhnlich leicht verständliche und gelegentlich auch amüsante Weise beschrieben. Mithilfe im Buch abgedruckter Arbeitsblätter können Betroffene feststellen, ob eine Zwangsstörung wirklich besteht, welche ›Risikobausteine‹ Zwänge fördern und welche ›Schutzbausteine‹ helfen, gegen den Zwang anzukämpfen. Zwangserkrankte können sich so in kleinen Schritten eine Erfolg versprechende Th...
Gesundheit für unser Herz
Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
1 hour 22 min
2026
DE
Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Herz unmittelbar beeinflussen– warum Stress, Angst, Tra...
Gesundheit für unser Herz
Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
1 hour 22 min
2026
DE
Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Herz unmittelbar beeinflussen– warum Stress, Angst, Tra...
Finde deinen Beruf
Talente erkennen, Interessen verbinden und einen Weg wählen, der wirklich zu dir passt
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
3 hours 51 min
2026
DE
Viele Menschen wählen ihren Beruf nach Erwartungen, Sicherheit oder Zufall. Erst Jahre später merken sie, dass Arbeit sie mehr Kraft kostet als sie ihnen gibt. Dieses Arbeitsbuch geht einen anderen Weg.„Finde den Beruf, der zu dir passt“ hilft Jugendlichen, Berufseinsteigern und Erwachsenen dabei, ihre Talente, Interessen und persönlichen Arbeitsenergien zu erkennen und daraus passende berufliche Wege abzuleiten. Schritt für Schritt führt das Buch durch praxisnahe Tests, Reflexione...
Gesundheit für unser Herz
Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
1 hour 22 min
2026
DE
Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Herz unmittelbar beeinflussen– warum Stress, Angst, Tra...
Weiter rudern oder zielbewusst Segel setzen?
Wie du durch die Aktivierung des Unterbewusstseins Ziele erfolgreich formulierst und deine Lebensträume verwirklichst.
- Erzählt von
- Manuel Faigel
Ungekürzt
2 hours 18 min
2026
DE
Mit dem Katamaran in Richtung Lebenssinn: Eine inspirierende Reise zur Selbstverwirklichung!In einem Zug mit Destination Venedig treffen sich zwei renommierte Coaches, um ein wegweisendes Seminar über den Sinn des Lebens und die Verwirklichung von Lebensträumen zu kreieren.Ihre Vision: Menschen dazu zu inspirieren, ihre wahre Lifemission zu erkennen, diese konsequent zu verfolgen und alle Ziele zu erreichen. Auf dieser Reise in Richtung Süden ist eine Frau ...