Meditation is a simple and effective tool that can easily be adapted to the needs of children and that can yield immediate benefits. This appealing guide includes stories and offers brief and simple exercises that children can do on a daily basis. The exercises and activities are geared to children between the ages of 5 and 12 as well as their parents, who can accompany them in the practices. Certified mindfulness trainer Eline Snel has based her program on the mindfulness method developed...

¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia.Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitiros estar menos estresados y darles lo mejor de vosotras y vosotros mismos. Incluye enlaces de audio a histo...

Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niñ...

LA NOVELA EN LA QUE SE BASA LA SERIE LA PAREJA PERFECTA, EL ÚLTIMO ÉXITO DE NETFLIX.Elin Hilderbrand, la autora cuyos libros han alcanzado continuamente la lista de más vendidos de The New York Times**, nos regala una adictiva novela perfecta para el verano.**Una boda por todo lo alto. Una pareja ideal.A veces, el amor de la...

Vienen a disfrutar de unas vacaciones, pero alguien busca venganza…En la isla inglesa de Reaper's Rock se acaba de abrir un retiro de bienestar que promete descanso y relax a todos sus huéspedes, pero se rumorea que la isla está maldita y que tiempo atrás fue el patio de recreo de un asesino en serie.La detective Elin Warner acude al retiro cuando el cuerpo de una joven aparece en las rocas bajo el pabellón de yoga en lo que parece ser una trágica caída. Lo...

Descripción del libro:Alcanza la grandeza y mantén el control de tu vida, ningún sueño es demasiado grande; para conseguir esto debes desarrollar una "mentalidad de guerrero". Este libro te inspirará y te mostrará cómo mantener el control de tu mente y no volverte una víctima. Prepárate para la transformación de tu vida.Si puedes dominar tu poder de voluntad usando tu mente, puedes tener el mundo a tus pies. Los guerreros de Élite usan el eslogan "mente sob...

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana (convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y padrastros de adolescentes como para terape...

Desde el inicio de la evangelización de lo que ahora se conoce como América Latina, el arte, en sus diversas manifestaciones, fue un medio vital para mostrar el cristianismo a las culturas originarias. Muy pronto, los frailes se percataron de que ese medio, para que tuviera respuestas, no podía ser unilateral, es decir, solo europeo, sino que tenía que incorporar el universo americano. Primero en sus formas, gustos y colores; después, con el surgimiento y crecimiento de las ciudades, a med...

¿De qué modo la computación y la informática ampliaron y modificaron los conocimientos sobre las ciencias de la vida? ¿La bioinformática representa realmente una ruptura de paradigmas o es más de lo mismo con otro formato? ¿La matemática puede ayudarnos a entender cómo se propaga una epidemia y qué medidas se pueden tomar para detenerla? ¿El Proyecto Genoma Humano fue el fin de algo o apenas el principio? ¿El ser humano puede crear vida artificial? ¿Es posible diseñarla a través de una com...

SINOPSIS. El Cementerio de malvas es una fábula escrita en tiempos convulsos: Cambios sociales vertiginosos, crecientes desigualdades, codicias económicas, corrupción, racismo, esclavitud, xenofobias, actos vandálicos , fanatismos religiosos...Transforman el mundo de forma endiablada. Los estados, buscan nuevas soluciones por evitar males mayores. No, no estamos en los siglos XII ni el XIII ni el XIV. La fábula está escrita hoy; en el siglo XXI. El de los viajes espaciales, con sus teorías...

Treating the root causes of Arthritis with a treatment that is simple, more economical and highly effective!El basic causas que contribuyen a la artritis son los siguientes:Alta actividad microbiana que resulta en la inflamación.Tomar los probióticos ! Tienen muchosbeneficios de salud, y ayudan a combatir y eliminar los microbios, que causan inflamación.Eliminación diaria de química y microbianatoxinas. Toxinas circulan en su cuerpo...