Skip to main content

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Item(s) unavailable for purchase
Please review your cart. You can remove the unavailable item(s) now or we'll automatically remove it at Checkout.
itemsitem
itemsitem

Recommended For You

Loading...
  • Gérer les crises d'angoisse

    Techniques pour se débarrasser des attaques de panique

    Series Book 19 - Équilibre
    Découvrez tous nos conseils et astuces pour gérer vos crises d'angoisse !Imprévisibles, les crises d'angoisse gâchent la vie des malades qui subissent une anxiété permanente, s'isolent socialement pour éviter les situations provoquant ces crises et même, dans de nombreux cas, tombent en dépression. Il existe pourtant différentes manières de gérer son anxiété, afin de ne plus être victime de ces ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Pratiquer la pleine conscience

    Techniques pour concentrer son attention sur le moment présent

    Series Book 18 - Équilibre
    Découvrez tous nos conseils et astuces pour pratiquer la pleine conscienceNotre rythme de vie effréné fait que nous sommes en permanence sollicités. Ainsi n'avons-nous aucun répit : nous réfléchissons sans cesse au passé ou à l'avenir et sommes pollués par des pensées néfastes, ce qui ne peut nous rendre heureux. Il convient donc de se recentrer sur l'essentiel : la pratique de la pleine ... Read more

    $19.99 USD or Free with Kobo Plus

People who read these also enjoyed

  • Les bases du yoga

    Bien démarrer sa pratique quotidienne

    Series Book 15 - Équilibre
    Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga !Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre à cette discipline ! Qu'est-ce que le yoga exactement ? Quelles sont les différences existant entre les diverses techniques préconisées ? Comment pratiquer régulièrement et efficacement ?Ce livre ... Read more

    $9.99 USD or Free with Kobo Plus