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記憶改進 電子書

如果您喜歡 記憶改進 電子書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 2471 個
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  • 活出你的本來面目──獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義

    由 鐘穎 ……
    系列 第 298 冊 - Mind Map
    「愛智者書窩」鐘穎金句引路心理學巨人卡爾．榮格（C. G. Jung）冥誕一百五十週年紀念翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎（愛智者），精選可信度100%的榮格28金句，用日常的語言，轉譯解說榮格最重要思想：個體化、人格面具、陰影、集體無意識、與MBTI的關係......帶我們正視無意識中，自己也未曾發覺的傷口，最終理解：我們不必是完美的誰，也能活成完整的自己。有光明的地方，必有陰影，我們的內心也是如此。不知不覺，我們成為了可靠的另一半、盡忠職守的員工、細心順從的子女......把不滿、負面、缺陷的部分，趕入陰影之處、眼不見為淨，卻沒意識到，那仍是一部份的我們。而在陰影處的無意識，越被壓抑，越會在某天反撲，以意想不到的方式，毀壞我們精心經營的人生。榮格曾說：「若你意識不到自己的內心，... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$338 TWD 目前是 NT$287 TWD

  • 未來預演（二版）：切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來

    Breaking The Habit of Being Yourself:How to Lose Your Mind and Create a New One

    由 喬‧迪斯本札(Joe Dispenza) ……
    譯者: 謝宜暉 ……
    系列 第 5 冊 - Prana
    心靈科學先驅喬**・**迪斯本札醫師代表作結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧，打開潛意識與意識的大門，勇敢改寫大腦慣性迴路，成為不敢想的自己四週X七大靜坐步驟教你練習幸福★Amazon萬人點讚★當意念與情緒合一時，潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場，讓你的意念成為真實的生命經驗。大腦不再是過去的紀錄器，而是未來的地圖──你已經活在你想要的未來之中讓喬**・**迪斯本札醫師教你重新設定大腦迴路，修剪舊自我的突觸連結，消除內外差距只要二十八天，就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路，養成你的第二天性，塑造全新的自我Phyllis（零雜物作者）李欣頻（作家）<br ... …… 閱讀更多內容

    NT$349 TWD

  • 拖延心理學【暢銷40週年紀念版】：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

    Procrastination： Why You Do It, What to Do About It Now

    由 珍‧博克(Jane B. Burka), 萊諾拉‧袁(Lenora M. Yuen) ……
    譯者: 洪慧芳 ……
    系列 第 17 冊 - VERSO
    診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧拖延，不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼在搗蛋！拖延，有時候反而是害怕成功！拖延，其實是你害怕被人看穿的煙幕彈！拖延，已經變成你刻意反抗權威的手段！愛拖延的人，常常是完美主義者！你對時間的主觀感覺，是不是與別人不同？為什麼你什麼都願意做，就是不願做這件事？真的有「拖延基因」嗎？拖延，就像是個不離不棄的麻煩精，但如果你不曉得自己為什麼會拖延，世上任何的實用方法都幫不了你。讓頂尖心理學專家幫助你，克服拖延的痼疾，邁向心理成長、自我接納、付諸行動！從學生到科學家，從祕書到總裁，從家庭主婦到業務員，拖延問題幾乎影響了每個人。本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎，... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • The Subtle Art of Not Giving a F*ck

    A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

    由 Mark Manson ……
    #1 New York Times Bestseller • More than 10 million Copies SoldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let’s be honest …… 閱讀更多內容

    NT$380 TWD

  • Fluent Forever (Revised Edition)

    How to Learn Any Language Fast and Never Forget It

    由 Gabriel Wyner ……
    The bestselling guide to learning a new language and remembering what you learned, now revised and updated“A brilliant and thoroughly modern guide . . . If you want a new language to stick, start here.”—Gary Marcus, cognitive psychologist and author of the New York Times bestseller Guitar ZeroGabriel Wyner speaks seven foreign languages fluently. He didn’t learn them in school—who does? Rather, he …… 閱讀更多內容

    NT$200 TWD

  • 寫作也是一種修行

    由 鄭栗兒 ……
    系列 第 7 冊 - 心天地
    「為什麼我要成為一個作家，或說，為什麼我要書寫。做為一個作家，我總是對於內心瞬間一閃而過的靈感，那些來自宇宙的訊息、生命的吉光片羽，感到無比的振奮。唯有以筆去捕捉，藉此引領自己，療癒我自己，就是我寫作的意義。」寫作不只是修行，更是一場心靈療癒。在繁忙的生活中，請允許自己靜下一刻，拿起筆，讓資深編輯＆作家鄭栗兒帶領你，書寫自我。在寫作裡，找到一片廣闊的天空。原來，最療癒的文字，是自己寫下來的。全書分成兩大部分，有實用的書寫技巧，以及寫作的修煉心法。PART 1. 對於寫作的一些建議用具體例子，加上多篇範文，突破寫作障礙！十個寫作障礙：●完美主義●詞不達意●靈感瞬間流失●麥當勞速食主義●不只是說●流水篇篇●猶豫再猶豫●素材貧乏●譁眾取寵●不喜歡寫... …… 閱讀更多內容

    NT$182 TWD

  • 讓自己休息的練習：拋開效率崇拜，東大急診名醫寫給焦慮世代的心靈指南

    自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス

    由 矢作直樹 ……
    譯者: 李友君 ……
    系列 series VIEW
    ☆ 日本熱銷 170,000本，跨越世代好評不斷 ☆☆ 看盡人間生死，東京大學醫學院，急診重症權威的身心修復提案 ☆「我的眼眶裡，湧出了淚水。這本書讓我停下來再次反思，我是否真正珍惜過『自己』。」──日本亞馬遜讀者★★★★★書評總是沒來由地感到倦怠，對任何事都提不起勁。時常情緒莫名低落，感到悶悶不樂……其實，你應該學會～～適度拖延或許更好，不必馬上決定有「缺點」並非全是壞處「適可而止」而不是「拼命努力」不為「抵達」，而是在乎「行走」生活節奏要「交給身體」◤在凡事追求速度的日常裡，許多人都忘了問自己一個問題：「最近，是否有好好休息？」◢倍速播放、快速通關、即時通訊……在這個「效率崇拜」的時代，害怕「浪費時間」成了一種集體共識。週末明明沒事，卻總覺得該做點什麼；睡前狂刷手機，就怕錯過任何消息。在救急醫療第一線服務15年的急診醫師矢作直樹... …… 閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 中學生 高分讀書法

    由 葉一 ……
    譯者: 張翡臻 ……
    系列 第 250 冊 - Mind Map
    給青少年的 網路時代自主學習全攻略一本搞定K書、考試、時間管理，挺進高分群！素養考題、邏輯辯證… 考什麼都不怕！！　迎戰「無所不考」的108課綱-國中教育會考！臺中市霧峰國中「學霸校長」、《國中生子彈筆記考試法》作者 　謝龍卿 專文肯定推薦 ——「用對方法，你也可以成為學霸！」【國外暢銷佳績/得獎紀錄】✴****日本銷破10萬冊✴****上市以來蟬聯亞馬遜書店「總榜」超過30週✴****上市以來蟬聯亞馬遜書店「學習指導類」前三名超過30週唸進去的，都能回饋為實際分數。１８０萬名考生一致肯定的學習法。本書在手，馬上變身「自主學習高手」！各位考生＆家長知道嗎？國中階段的讀書習慣養成 ＝ 生... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$245 TWD 目前是 NT$208 TWD

  • 錯把太太當帽子的人（印簽典藏版）

    THE MAN WHO MISTOOK HIS WIFE FOR A HAT

    由 奧立佛．薩克斯, Oliver Sacks ……
    譯者: 孫秀惠 ……
    系列 series 科學文化
    \\\ 最會說故事的神經科醫師——奧立佛．薩克斯 經典鉅作 ///★ 全球熱銷突破100萬冊★ 同名歌劇原作●嘿，怎麼有人會想把太太戴在頭上呢？●當手腳不再是你的手腳，會發生什麼事？●失去記憶之後，竟能發展出繪畫、作曲、寫詩的新才能！？●智力簡單的人，卻擁大強大的愛的力量！？醫學桂冠詩人的大腦奇異故事人類社會已進入「腦科學的世紀」，大腦研究正在改變我們對人類思維、學習、情感和疾病治療的根本理解。知名神經科醫師薩克斯，多年來面對各種腦病與神經疾病患者的複雜問題，在本書中以生動流暢的筆，為這些感到茫然、甚至受苦的靈魂，寫下24個故事。其中有病人的心路歷程、有自己的省思體悟，更有自己和病人深刻而感人的互動，展現了薩克斯醫師深入探究的好奇心及設身處地的同理心。薩克斯醫師種種有趣的思考及細膩的... …… 閱讀更多內容

    NT$375 TWD

  • The State of Affairs

    Rethinking Infidelity

    由 Esther Perel ……
    “Perel is a master at what she does.” ―The New Yorker“[Perel] knows the depth of your shame and the vibrancy of your lust.”- The New York TimesFrom iconic couples’ therapist and bestselling author of Mating in Captivity comes a provocative and controversial look at infidelity with practical, honest, and empathetic advice for how to move beyond it.An affair can rob a couple of their relatio... …… 閱讀更多內容

    NT$423 TWD

  • 閱讀變現：一天30分鐘的榨書法，幫你最速儲備職場競爭力！

    榨书：主动成长的高回报读书法

    由 格格 ……
    系列 series VIEW
    ★ 短時間、高回報的最強榨書法 ★★ 萬人親證有效！每天30分鐘，將個人優勢發揮到極致 ★★ 拓展人脈與錢脈，最速脫魯絕招就是閱讀！ ★　　還記得小時候，老師父母總是不停強調閱讀的重要性嗎？　　在出社會之後，你卻總是庸庸碌碌於工作生活不再閱讀？　　想要改變這樣的人生，你需要重新找回「閱讀」！　　跟著本書學會正確閱讀，你就能培養自我能力→發揮個人影響力→結交有效人脈，　　無論是升職加薪、結交朋友、培養斜槓軟實力，　　每天花一點時間閱讀，就能讓你的人生變得不一樣！　　◎生活已經夠忙了，為什麼還要閱讀？因為比你忙的一流人士都在讀書！　　股神巴菲特天天讀書500頁，比爾．蓋茲每年也讀50本書，　　這些絕對比你忙碌的優秀企業家們，　　都在用閱讀投資自己，藉由讀書成為更卓越的人，　　身為一般人的你我，實在不應該再幫不讀書找藉口！　　但是要怎麼像他們一樣，從閱讀中取得價值甚至讓自己增值？<b... …… 閱讀更多內容

    NT$210 TWD

  • Better Thinking for Better Results

    由 Cathy Lasher ……
    Do you think as well as you can? Does the quality of your thinking even matter? In this tool-packed practical guide, Cathy Lasher presents an exciting new way to get better results through focused thinking. Discover EDGE-it, a new approach that helps you sharpen your thinking in virtually any situation, leading to getting more of what you want, more easily. Benefit from your personal and …… 閱讀更多內容

    NT$175 TWD

  • 【理想的簡單生活套書（二版）】（二冊）：《理想的簡單生活（二版）》、《理想的簡單飲食（二版）》

    由 多明妮克．洛羅 ……
    譯者: 張之簡, 李虹慧, 朱心怡 ……
    系列 第 13 冊 - mind
    本套書共有兩冊：《理想的簡單生活（二版）》、《理想的簡單飲食（二版）》《理想的簡單生活（二版）》擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作這本書，是寫給覺得生活太沉重，希望能發揮自己更大潛能的人。簡單，是與美相遇的過程，它能讓你的生活更優雅更具創造力。曾在日本居住超過三十年的法國知名隨筆作家，這本書是他在日本多年生活的經驗和思考、憧憬，和努力實踐的生活方式，和忙亂的你分享，簡單帶來的充實與美好。每個人都應該追求自我的存在，打磨自己，你將光滑如卵石․摒除身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯等基本需求才能邁向更深層的境界。․姿勢、器具、衣飾和舉止都是一種藝術。․金錢是一種能量，如果把錢花在我們認為毫無價... …… 閱讀更多內容

    NT$580 TWD

  • 臺灣死亡咖啡館──故事版

    由 郭慧娟 ……
    "◎作者將死亡咖啡館引進臺灣，過去二年臺灣死亡咖啡館近百場活動之全紀錄。◎生死小故事分享，讓讀者從感動中重新省思面對死亡的正確態度。沒有人可以成功逃過「面對死亡」這件事，那麼，我們何不學習坦然、主動討論它？生死話題更要輕鬆談！142個死亡各面向必懂問題，76則發人深省的生命故事，以不同角度豐富讀者思考及面對生死議題的觀點。引導民眾敞開心胸，以正向思維面對自己、親人、寵物的死亡議題，學會「如何好好活著」。「死亡咖啡館」活動是從2010年起，由英國Jon Underwood先生開始創辦。他邀請了幾位親朋好友，以輕鬆、自然的方式，聚在一起聊生死。參加的親友們毫無禁忌，沒有避諱，用一種坦然、正面的態度談論有關生命和死亡的話題。自此，這樣的理念開始獲得世界各地人們的響應，至今全球已有33個國家共舉辦2800多場。作者長期關注並推動國內死亡教育，於103年10月底從英國引進死亡咖啡館活動 …… 閱讀更多內容

    NT$182 TWD

  • 好奇心行動攻略：掌握9大關鍵能力，戒除瑣碎與發散，打造精準、有目標、成熟的好奇心

    Purposeful Curiosity: The Power of Asking the Right Questions at the Right Time

    由 康斯坦丁・安德里奧普洛斯, Constantine Andriopoulos ……
    譯者: 鍾玉玨 ……
    系列 series SMILE
    好奇心是需要管理的【21世紀最迫切的好奇心養成指南】◆本書賣點◆現代人急於確認解答，卻容易被重複性高、品質良莠不齊的資訊誘發短暫的好奇心，陷入短視而毫無創新動能的惡性循環。◆本書探討如何發展「有目標的好奇心」。不論是高科技、人類知識、發現新領域和新機會，或是單純達到某個目的，作者深入追蹤各行各業人士的好奇心計畫，歸納出有意義的方案規畫技巧與長遠的夢想追求法則。◆內容簡介什麼是「有目標的好奇心」？──在對的時間，問對的問題康斯坦丁‧安德里奥普洛斯是倫敦大學城市學院貝葉斯商學院的教授，開設碩士課程，傳授成功人士如何利用好奇心，克服挑戰、實現目標。這門課提供九種常見的實踐策略，協助你突破極限，完成更多的探索與發現。我們熱愛勇於嘗新、挑戰極... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 火星上的人類學家（印簽典藏版）

    AN ANTHROPOLOGIST ON MARS

    由 奧立佛．薩克斯, Oliver Sacks ……
    譯者: 趙永芬 ……
    系列 series 科學文化
    \\\ 最會說故事的神經科醫師——奧立佛．薩克斯 經典鉅作 ///★ 喬治．波克新聞獎★ 全國科學作家協會獎●失去對色彩的感知，反而創作出獨特的畫？●為什麼會看到不存在的人或物？●失去觸覺，還有視覺與肌肉記憶可應對日常生活！？●無法與人交流，卻能理解牛！？七個生命故事，揭露腦神經奇蹟曾幾何時，科學研究發現大腦原來不是我們所以為的，在成年之後就固定不變，成人大腦仍可形成新突觸、重組神經迴路，不同腦區也可能彼此代償。知名神經科醫師薩克斯，在本書中呈現七個腦神經異常者的生命故事，其中或有視覺、觸覺缺損，或有記憶異常、自閉或幻覺，但奇異的是，這些自覺「來自外星」的人，發展出了不同的才能和人生。透過薩克斯的筆，我們看到生命的不同可能。作者帶領我們經歷一場知性感性兼具、有如希臘悲劇似的精神洗禮。從一開始的驚愕，到後來因理解而見怪不怪，逐步跨越「正常」與「異常」的分際，並且深刻體悟到，人... …… 閱讀更多內容

    NT$375 TWD

  • 超牢記憶法

    記憶管理專家教你過腦不忘的學習力

    由 彼得‧C‧布朗Peter C. Brown/亨/亨利‧L‧羅迪格三世Henry L. Roediger III/馬克‧A‧麥克丹尼爾Mark A. McDaniel ……
    譯者: 陳麗玉 ……
    系列 series 工作生活
    建立讓你一生受用的記憶習慣你將學得更好、記得更久，並立即採取行動許多人相信，智能是與生俱來的，基因已經決定我們無法克服學習的挑戰。事實上，每次學習新的事物，你都在改造大腦──決定智能的因素可以由自己控制。積極學習，擁抱成功本書以認知心理學家長達十年「學習及記憶管理」的實驗研究，透過說故事的方式，讓讀者了解並體驗高效率的學習原則，不管你希望做什麼，或成為什麼樣的人，如果你想要有競爭力，掌握學習的能力將會讓你加入戰局並維持不敗。實驗結果指出，學習被誤解了。我們以為只要「重複閱讀」和「集中練習」就能拿到高分並達成目標，但死記硬背只會存在短期記憶，無法真正記牢。透過研究得知，最成功的學習是那些自己掌控學習的人，費力學習且經歷挫折將改變大腦，產生新連結，建立心智模式並提升能力。以下是任何人都應該習慣且定期實踐的基本學習方法──✔從記憶中提取新的學習內容（retrieval）：　... …… 閱讀更多內容

    NT$270 TWD

  • 沒了名片，你還剩下什麼？32個上班族增加自我籌碼的方法（暢銷新版）

    由 張國洋(Joe Chang)、姚詩豪(Bryan Yao) ……
    不論你現在的工作為何，管理顧問出身，擅長引領「改變」的兩位作者為你指引職場規則，帶你參透局勢，進而擬定最佳的致勝策略。好好讀書便能擁有穩定工作的時代已經過去，改變就從今天開始，你值得擁有更精采的職場人生。【名家推薦】商周集團執行長　王文靜城邦出版集團首席執行長　何飛鵬104人力銀行事業群總經理　洪廣禮卡內基訓練大中華地區負責人　黑幼龍【本書特色】▸為何你該看這本書？．職場的大航海時代已經來臨，必須以經驗與專長為材料，建造自己的小船。．「上班」這檔事其實有很多養分供我們自由汲取，就差在你有沒有這份體悟。．換工作沒有不好，抱怨也沒有不對。問題在於，為何換了工作，抱怨仍在？．履歷上的「技能」，在別人眼裡，搞不好只是玩樂的興趣！？．這是強調「有感」的時代，很多時候「無感」就等同於你不存在！▸誰適合看這本書？．即將投入職場的你．經常碰到瓶頸，需要釐清求職關鍵的你<br... …… 閱讀更多內容

    NT$224 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 勇敢犯錯，別等到死才後悔沒做：終止拖延與自我懷疑的轉念練習，找回前進的力量，別讓恐懼限制你活成想要的模樣！

    Feel the Fear and Do It Anyway

    由 蘇珊．傑佛斯 ……
    譯者: 謝慈 ……
    系列 series 大眾心理學堂
    ★★全球狂銷逾1,500萬冊的不敗經典★★《泰晤士報》榮封「自我勵志天后」「恐懼行動學」必讀首選人生卡關、職場撞牆、人際失調……想改卻遲遲不敢踏出舒適圈？但是比起失敗，更可怕的是什麼都不做！想換工作、想結束一段感情、想開始新計畫，但腦中永遠只有一句「時候未到」；想說不、想講清楚、想爭取，可一開口就怕衝突、怕後果、怕尷尬。你是真心想變好，只不過每次要跨出去，就會被恐懼拖回原本的舒適圈。到底該怎麼做，才能打破當前困局？★拆解「恐懼黑盒子」，看清真正的阻礙作者投下一顆震撼彈，揭露層層恐懼的根源其實只有五個字：「我應付不來！」「怕自己不行」是所有恐懼的核心信念。只要這個想法存在，我們就會把每一次改變都看成風險，把每一次選擇都想像成災難，於是寧可留在原地，也不敢往前一步。而這本書要做的，就是改寫這種「必敗思維」，從「我應付不來」，轉向另一... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 萎靡與心盛：增強心理韌性的心盛維生素，有效擺脫空虛消沉與疲憊的惡性迴圈，開啟正向能量新動力

    Languishing: How to Feel Alive Again in a World That Wears Us Down

    由 科瑞．凱斯 （Corey Keyes） ……
    譯者: 王思源 ……
    系列 series 大眾心理學堂
    I人內耗，陷入痛苦迴圈，E人缺能，沒力跨步向前，無法停止的emo！該如何停？萎靡研究的起點，全球第一權威，萎靡心理大師首度發聲！若你會渾沌過日，常忘記做事情的緣由⋯⋯若你覺得生活無感，無心社交或忘掉上次開心是何時⋯⋯若你感到內心缺了一角，卻不知如何填補⋯⋯本書能助你找回自在快樂　　你覺得自己漫不經心地過活，生活也漸漸失去色彩的感覺。但你沒有難過到失去希望，早上也不會不想起床面對生活。就比較像是處於自動駕駛模式，不受控制地做著每天的瑣事，完成一個接著一個的活動，沒有時間去消化那些獨處時才會冒出來的想法。這種疲於奔命又空虛的感受，讓我本來平靜的生活的各個方面都蒙上了一層陰影。而這種感覺最直接的影響，就是讓人覺得迷失了方向。　　這就是陷入了失重螺旋之中，也就是萎靡（languishing）。青少年、第一線勞工、各領域過勞的專業人士和痛失親人的人，全世界有數百萬人都有一樣的感受。　 …… 閱讀更多內容

    NT$322 TWD

  • 時髦的幸福

    《ELLE》乖總編的取暖相談室

    由 盧淑芬（盧小乖） ……
    系列 第 11 冊 - 心天地
    【幸福是什麼？】在這本《時髦的幸福──《ELLE》乖總編的取暖相談室》裡，你會看到《ELLE》國際中文版盧淑芬（Florence Lu, 盧小乖）做為一個人（乖總編當然是人！），做為一個職業女性，做為一個平凡母親的各種心情；只是，你在這些五味雜陳的心情分享裡，看不到抱怨和碎念，你看到的是沉澱後的人生況味......乖總編覺得，人生不苦，能有愛自己自己愛的家人朋友，能做熱愛的時尚媒體工作，人生再幸福不過。幸福是什麼？每個人的定義不同。但相同的是，幸福、快樂，永遠最時髦的。【關於本書】●調性──就像乖總編經手的每一期《ELLE》雜誌那麼繽紛豐富，情感豐沛，而且絕對輕快、不沉重。●文字──精選多年來每期雜誌的〈總編的話〉，訴說了在時尚媒體工作的點滴，有人與事交織的幕後真心話，也有親子家庭生活的分享，還有身為職業女性的心情體會，更重要的是這一切的分享充滿了「活在當下」的人間... …… 閱讀更多內容

    NT$279 TWD

  • Rewire

    Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change

    由 Nicole Vignola ……
    YOUR VERY OWN NEURO-TOOLKIT FOR A GOOD LIFE. CHANGE YOUR MIND TO CHANGE YOUR LIFE.Discover the neuroscience of a better you in this revolutionary book from neuroscientist and online sensation Nicole Vignola that teaches you how to rewire your brain to achieve peak mental wellbeing.'Nicole Vignola is full of brain health tips, hacks and tools and is so good at taking complex neuroscience and making …… 閱讀更多內容

    NT$698 TWD

  • 1分鐘超強記憶法：超過130萬人見證，證照檢定、大小考試、職場進修通通搞定！【暢銷經典版】

    本当に頭がよくなる1分間記憶法

    由 石井貴士 ……
    譯者: 胡慧文 ……
    「不是你記不住，而是你沒用對方法！」日本最紅的記憶課程，全系列銷售突破130萬冊！教你輕鬆學會最高效的記憶法不講理論、不賣神話，只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術！從考場到會議室，從語言學習到證照備考，1分鐘超強記憶法，就是你人生的高效加速器掌握黃金1分鐘，讓你成為記憶高手！你是不是也常覺得：剛記起來的東西，一轉頭就忘光？書一打開就想睡，根本讀不下去？一進考場便腦袋空白，平時努力都白費？別再死背硬記了！本書教你用四大方式，讓記憶變得又快又牢靠，從短期變長期，從應急變實力！四種核心記憶技術：短期、長期、單純、影像，一次破解健忘困擾彩色記憶關鍵字：四色刺激右腦反應，讓記憶事半功倍三明治記憶法：把剛學會的內容，穩穩放進長期記憶庫峰值記憶法：考前急救不再是迷思，短時間激發最大效能【考生必備】教你用「右腦圖像記憶法」搭配「... …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • 超強記憶力訓練術

    經科學研究證實！讓人生輕鬆10倍的高效能記憶技巧

    由 畔柳圭佑 ……
    譯者: 淺田Monica ……
    系列 第 386 冊 - GuideBook
    經科學研究證實讓人生輕鬆10倍的高效能記憶技巧知識自然連貫，邏輯一點就通！沒有記憶力，哪來的理解力？記住了，知識能連貫，邏輯就能通。記不住，資訊量太少，大腦無法有效理出脈胳，就更別說想要擁有理解力了。幸好大腦擁有無限潛能，可以透過後天訓練來提升記憶力！本書作者是一位前Google軟體工程師，既不是腦科學家，也不是記憶大師，但在開發一款用來提升記憶力的APP過程中，發現使記憶變得更有效率的方法。他將這些技巧整理成書，分享給想要依靠科技卻發現逐漸失去記憶力的現代人，如何告別死記硬背、不依賴科技也能無痛記住所有重要資訊。這款APP經過科學證實，提升記憶效果相當顯著，目前已有眾多補習班、學校與企業採用。書中介紹了多種有效的記憶訓練方法，非常適合學生和職場人士，從此考試和工作時不用再被記憶力所困。此外，也非常適合日常生活中「常記不住人事物名稱」、「用了智慧型手機之後越來越記不住數字」、 …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD