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人際關係 電子書

如果您喜歡 人際關係 電子書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 6147 個
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  • 你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習

    リセットする習慣　やり場のない感情を整える62のヒント

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 王蘊潔 ……
    不執著任何人，就是在取悅自己。作品暢銷突破1,000,000冊！入選「世界最尊敬的100位日本人」！博客來、誠品、金石堂「年度暢銷作家」安放負面情緒的禪智慧！放下，才能真正的抵達；當下，就是嶄新的開始。別****跟自己的心過不去，因為糟的是情緒，不是你自己。❈　❈　❈轉個念，習慣也可以改變。把習慣整理好，心就能安好。<... …… 閱讀更多內容

    NT$240 TWD

  • 耶魯最受歡迎的人氣心理學：解密幸福與成功的社交力量，人際焦慮世代必讀的關係指南

    Popular: Finding Happiness and Success in a World That Cares Too Much About the Wrong Kinds of Relationships

    由 米契・普林斯汀 ……
    譯者: 沈聿德 ……
    系列 series 思
    好人緣，比智商、社經地位，更能決定你的人生＼＼＼一本濃縮耶魯大學史上最受歡迎課程／／／從社群焦慮到職場互動，帶你真正看懂──「人際關係」如何形塑我們的一生★ 獲獎無數的重量級心理學家，寫給焦慮世代的人際指南★ 長踞Amazon暢銷榜，專家學者、國際媒體一致推薦★ 《逆思維》、《安靜，就是力量》、《恆毅力》等暢銷作家盛讚推薦一堂課，改寫無數人的人生軌跡這門「人氣心理學」在耶魯一開課便爆滿，從小教室一路換到全校最大的講堂，每十位新生，就有一人修過這堂課，成為耶魯校史最受歡迎的傳奇課程。學生之中，有未來的醫師、律師、科學家、政治明星，以及企業領導者，他們都在問同一個問題：幸福與成功，真正的關鍵究竟是什麼？答案，就在本書……為什麼明明最有實力，升遷的卻總是別人？為什麼有人一開口就有影響力，有人則始終被當空氣？我... …… 閱讀更多內容

    NT$345 TWD

  • 每天把心掃乾淨：35個讓人生好轉的禪式整理術

    人生を好転させる掃除道

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 許紋寧 ……
    環境越淨，心就越靜。你整理的不是環境，而是「你自己」。作品暢銷突破1,000,000冊！年度暢銷作家枡野俊明讓你擺脫煩惱，活得更富足的掃除之道！你的生活空間，就是你自己。清靜並不遙遠，就在我們的心裡。❈　❈　❈整頓空間，就是在梳理紛亂的心靈。你覺得整理是一件麻煩事嗎？但如果我們不整理，長期身處在雜亂的環境，讓我們待得不舒服、無法放鬆，這樣的你，能夠把最好的自己展現出來嗎？污穢的空間容易產生負面的能量，想要讓自己煥然一... …… 閱讀更多內容

    NT$225 TWD

  • 低調安靜做自己：不怕干擾、不被拘束、不受委屈的靜心智慧

    おだやかな人だけがたどり着く場所 ブレずに成果が出せる禅的思考のススメ

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 黃筱涵 ……
    最強大的，不是聲音最大的人，而是「內心最平靜」的人。作品暢銷突破1,000,000冊！入選「世界最尊敬的100位日本人」！年度暢銷作家枡野俊明寫給內向低調的「Ｉ人」，讓你心如止水、安然度日的禪式人生學。沒有帶不走的壓力，沒有放不下的執念。只需等待，平靜自來。❈　❈　❈人的內心好比水面，你的情緒，就像投... …… 閱讀更多內容

    NT$225 TWD

  • 魅力學：無往不利的自我經營術

    The Charisma Myth: How Anyone Can Master the Art and Science of Personal Magnetism

    由 奧麗薇亞．福克斯．卡本尼, Olivia Fox Cabane ……
    譯者: 胡琦君 ……
    系列 series 工作生活
    「魅力」就好似賈伯斯的現實扭曲力場：讓你吸引、留住人才，讓人們想加入你的團隊；讓你的業績比同儕高出五倍，讓銀行爭相捧錢投資你的構想；讓媽媽能影響自己的孩子、孩子的老師與左鄰右舍；讓醫生的門診絡繹不絕，病患乖乖配合治療；讓學生在推甄裡脫穎而出，在社團擔任領袖；──因為它讓人心甘情願去做你希望他們做的事情。但是，「魅力不是天生的嗎？」，作者卡本尼對這種質疑早已見怪不怪，並能肯定的回答你：就像任何職場、生活技能一樣，「魅力」也可靠許多技巧練出來！卡本尼拆解出魅力人士內心世界與舉手投足的運作技巧，讓魅力不再神秘難辨，成為我們事業與生活的實用技能。最棒的是，你不需為了魅力而強迫改變自己，只需選擇最符合自己個性的技巧，就足以讓眾人驚豔。這套魅力課程前往柏克萊大學開設時，人氣火爆，必須一一核對進場學生，以防有人偷溜旁聽；Google、Deloitte等財星五百大企業也爭相邀請她幫助主管脫胎換骨 …… 閱讀更多內容

    NT$285 TWD

  • 美好人生：史上最長期的哈佛跨世代幸福研究，解答影響一生最重要的關鍵

    THE GOOD LIFE: Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness

    由 羅伯特‧沃丁格(Robert Waldinger, MD);馬克‧修茲(Marc Schulz, PhD) ……
    譯者: 胡宗香 ……
    系列 第 101 冊 - 心靈成長
    每個人的心中，都有個理想人生的圖像，但再怎麼努力，總有一步之遙，總是領悟太遲。知名的哈佛跨世代人生研究，穿越上千人的一生，窺見人生終局的祕密，讓你別再錯過。★《紐約時報》暢銷書★The Next Big Idea Club推薦必讀★亞馬遜編輯精選最佳非文學、分類榜TOP1 ★TED Talk TOP10★國際媒體重磅推薦：《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《時代雜誌》、《波士頓環球報》、《衛報》、Kirkus、TODAY、CNN、CNBC、NPR、《哈佛商業評論》、《哈佛校報》（Harvard Gazette）、《哈佛深紅報》（Harvard Crimson）我們最不擅長的，就是經營自己的人生。每個人都充滿矛盾又極為複雜，在追求滿足的路上，經常誤入歧... …… 閱讀更多內容

    NT$364 TWD

  • 別太把別人當回事：活得心安理得，從容自在的禪練習

    悩みを消す練習

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 王蘊潔 ……
    不要把他人的眼光當回事，你才能把真正的自己當回事！作品暢銷突破2,500,000冊！年度暢銷作家枡野俊明教你告別煩憂、忠於自己的安心之道！不要讓別人的看法綁架你的心，只要成為你能成為的樣子就好了，心簡單，世界就不複雜。❈　❈　❈你該在意的不是他人的評價，而是內心的安然。現代人生活緊張，心念浮動，不安與雜念不斷湧現。當別人背著自己說什麼... …… 閱讀更多內容

    NT$240 TWD

  • 讓焦慮隨風而去：吹散執念，讓人生更輕盈的禪思考

    考えすぎないコツ

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 陳尹暐 ……
    讓風帶走焦躁，只留下純粹的心。作品暢銷突破2,500,000冊！日本國寶級大師 枡野俊明努力卻不費力的47個「禪」練習！越複雜的事越要單純化，越簡單的事越要做到好。不要過度設想，就是對內耗最溫柔的止損。❈　❈　❈與其在不安中消耗，不如在嘗試中前進。活在當下，心才能像風一樣自由。</st... …… 閱讀更多內容

    NT$255 TWD

  • 你真的不必討好所有人：「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者，獻給容易受傷的你的「厚臉皮學」

    傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 涂愫芸 ……
    人生，就是要堂堂正正的厚．臉．皮！日本Amazon書店暢銷排行榜****第1名！「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者，教你活出輕鬆自在的人生！臉皮的厚度，決定人生的寬度！你是不是總是非常在意旁人的眼光，很容易就會被別人的一句話、一個小動作影響，也從來不敢表達自己內心真正的想法？其實這都不是你的錯，你只是不夠「厚臉皮」！「厚臉皮」並不是忝不知恥，而是心靈的強度。它讓心強大，難過時不被擊潰；它讓心柔軟，艱困時不易屈服；它讓心堅韌，失意時立即振作；它讓心豁達，受辱時情緒安定。想要學會厚臉皮，就要先傾聽自己「內心的聲音」，懂得展現弱點，明白與他人的比較沒有意義，用「謝謝」婉拒善意的多管閒事，並且不再沒頭沒腦地一味自責，而是做「重點式反省」就好。你真的不必討好所有人，更不必在意別人怎麼看你。試著讓臉皮厚一點，堅持做最真實的自己，就能活得更從... …… 閱讀更多內容

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  • 自私的藝術：快樂有理，自私無罪！別再讓「過度妥協」控制你的餘生，美國心理學權威給無私好人的50個自救箴言

    The Art of Selfishness

    由 大衛‧西伯里 ……
    譯者: 李祐寧 ……
    系列 series My MAP
    ＼情勒滾！／ ＼責任感OUT！∕ ＼沒禮貌SO WHAT？∕致親愛的讀者：「人生很短，而你真的不需要這麼累！」美國心理學界權威令所有無私好人相見恨晚的一本書　　原來，光有愛是不夠的……你有足夠的智慧與自私嗎？　　在家庭、職場、愛情與人際關係中，　　為什麼那些「自私的人」過得更幸福？　　★ 英文版上市旋即空降《紐約時報》暢銷榜冠軍　　★ 長銷半世紀的心理自助經典，拯救了一整個世代「低潮的你」　　心理學家大衛‧西伯里，在經手上千個諮商案例後發現，人們最常遇到的生活困境、感情糾葛、家庭紛爭、人際關係，乃至於日積月累的壓力影響身體健康……所有問題的源頭，往往指向那個被人們誤解的「無私」精神，以及邪惡的自私。　　於是，西伯里決定致力推廣「自私的藝術」──他堅信拒絕別人的邪惡自私、捍衛自我的「良... …… 閱讀更多內容

    NT$364 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有溫度的溝通課

    透過聲音理解對方的思維慣性，使你的表達真誠有力量

    由 羅鈞鴻（小虎老師） ……
    系列 第 305 冊 - 綠蠹魚YLR
    ★一開口就打動人心的秘密，來自溝通的「溫度」★透過聲音理解對方的思維慣性，讓你的表達真誠有力量！「先聽懂，再開口。」讓說話，成為一種邀請。透過聲音，更好地成為自己，並且更好地與人溝通。當你說的話有溫度，表達的意向自然就會開始流動。你知道自己說話是什麼風格，習慣用什麼方式溝通嗎？我們說話的聲音，都和內在的心聲有著密切聯繫，能夠順暢地進行內在對話的人，發出的聲音往往是真誠而有力量的。然而，我們特別常遺漏說話時的情感，常會因為想要說服別人、讓對方聽進去自己的話，而忘記表達是人類的天賦——當聲音成為彼此內在的橋樑，我們的表達就會「有溫度」。從聲音、表達到高效溝通，讓改變由內而外發生本書不同於傳統的表達力教學，將帶領你重新看待表達的本質，讓你每個當下的努力都有意義，使聲音重回自由。書中分為三個部分，帶領你循序漸進地認識聲音的溝通層面：■ 聆聽自... …… 閱讀更多內容

    NT$284 TWD

  • 讓男人追著妳跑（暢銷新裝版）

    由 麗子．凱福特 ……
    系列 第 185 冊 - 綠蠹魚YLE
    拯救所有在曖昧階段就暈船的人「真希望我早點看到這本書！」台日讀者★★★★☆4.5顆星好評推薦妳是否想過，為什麼世上有些女性，會讓人只見幾次面就迷上她，而且備受珍視？有些女性，掏心掏肺卻還是受到草率的對待？譬如：◎ 明明約會氣氛很好，但接下來對方就搞消失。◎ 對方經常失聯，就算講電話或通訊息也顯得被動。◎ 吵架之後，不論對錯，總是自己先道歉、先聯絡。◎ 自己很體貼地照顧對方的生活起居，最後卻被劈腿。◎ 戀情總是沒有結果，都是對方主動提分手。這之間的差別究竟在哪裡？其實很有可能妳的「戀愛指南針」可能已經損壞而不自知。擁有20年執業經驗，聽取10萬男女心聲的「相親結婚教母」將在本書中傾囊相授：★ 7種男人的思考回路沒興趣的話，只要「59秒... …… 閱讀更多內容

    NT$284 TWD

  • The Culture Map

    Breaking Through the Invisible Boundaries of Global Business

    由 Erin Meyer ……
    An international business expert helps you understand and navigate cultural differences in this "brilliant guide to what all business leaders need to know right now" (Marshall Goldsmith, author of the New York Times and global bestseller What Got You Here Won't Get You There)When it comes to communication styles, Americans precede anything negative with three nice comments; French, Dutch, Israelis …… 閱讀更多內容

    NT$450 TWD

  • 認識人性

    由 阿爾弗雷德．阿德勒(Alfred Adler) ……
    「越是理解自己和他人，就越能有更好的生活。」◆個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品◆理解阿德勒學說的第一本書◆1928年德文修訂版中文譯本希臘德爾斐阿波羅神殿入口，刻著一句著名的箴言「認識你自己」（gnothi seauton），那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇，無論是家庭、婚姻、職場或社會生活，遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，如果不從認識人性著手，探究其性格形成的源頭，就永遠找不到解答。個體心理學家阿德勒認為，人的性格不是天生或遺傳的，而是在成長過程中，依據其人生目標，逐步發展而成，因此也不是固定不變的。人從孩提時候，就會因為身體構造和環境的問題心生自卑感，而克服這個自卑感就成了一生中最重要的目標。如果因為人的好勝心和虛榮心作祟，使得心理發展轉向對於權力和認可的渴望，便會導致性格上的種種偏差，一輩子困擾著人們。而探究這個性格發展的偏差 …… 閱讀更多內容

    NT$250 TWD

  • Hour of the Heart

    Connecting in the Here and Now

    由 Irvin D. Yalom, Benjamin Yalom ……
    A deeply moving psychotherapy memoir and revealing chronicle of the challenges and breakthroughs that come from a wholly new practice of one-hour, one-time-only sessions, from one of the most prominent psychotherapists of our timeFacing memory loss at age ninety-three as well as the fallout from a global pandemic that moved much of daily life online, legendary psychotherapist and bestselling …… 閱讀更多內容

    NT$489 TWD

  • 心理怪談

    由 陳頌紅 ……
    本書為作者發表在《信報》上的心理小文章的結集，從日常生活中的常見現象切入，聯繫心理學較新的研究理論，進行剖析。全書總共120篇，分四個部份，每部份以該部份由代表性的文章名為名，分別介紹每個人都可能面對的心理怪圈、男女行為差異背後的心理根源、人們對待自己肉身的心理因由，以及世相百態掩蓋下的心理秘密。作者行文機智俏皮，不乏幽默，文章兼具可讀性和實用性。 …… 閱讀更多內容

    NT$156 TWD

  • 討好就能美好嗎？

    由 黃志堅 ……
    系列 series 心靈方舟
    ★本書初版為方舟文化《為什麼我們總是討好別人，委屈自己？》　　✔極度敏感，能敏銳洞察他人需求　　✔有求必應，拒絕他人難為情　　✔害怕和有意避開衝突和競爭　　✔把別人擺在首位，基於別人的期望而行事　　✔不會輕易求人，害怕給別人添麻煩　　✔凡事都說好，不發表不同意見　　✔認同感來自外部，關注點在自身缺點上　　你，有討好型人格嗎？　　其實，你不需要那麼討人喜歡！　　也不需要刻意「讓別人感到高興」。　　那些「好意思」麻煩你的人，都不需要對他們「不好意思」，　　要知道，　　任何一份需要你花盡心思去討好的關係，都難以長久……　　一本讓你擺脫「討好心態」真實作自己的好書**　　■挖空心思討好、強顏歡笑配合，只是為了獲得別人的好感**　　你是不是常常感到憋屈、為自己感到可憐，原以為自己對別人好，別人就會對自己更好？可惜事與願違，越付出、心越累，燃燒自己、照亮別... …… 閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 戀愛魔法：111條實現戀情的戀愛哲學

    ラブスペル　恋を叶える魔法のフレーズ111

    由 淺田悠介 ……
    譯者: 蔡麗蓉 ……
    系列 series 身心靈
    ～稱作戀愛魔法的「戀愛心理學」～【本書特色】◎戀愛7階段循序漸進所使用的111句心法◎超簡單卻餘韻無窮的自問法讓你臨危不亂◎除了讓戀愛順利，也能增加個人自信與魅力【傾心推薦】人氣Podcast 「好女人的情場攻略」主持人／路隊長談戀愛的你會不會有以下的困擾：「想被愛」「希望得到幸福」「想被喜歡的人喜歡」「希望對方發覺真正的自己」「戀情總是告吹」「對未來充滿不安」「想要步入禮堂」珍奧斯丁曾寫下名句：「我也許已經對你動心，但我仍能控制我自己。」很多人都說一定會有人愛上原原本本的你，雖然可能是真的，但不是要你不勞而獲！戀愛都是需要靠技巧與努力的。在戀愛市場中脫穎而出的，不是只做自己、也不是人見人愛者，而是知道自己要「談什麼戀愛」的人。《戀愛魔法》是用散發戀愛香氣的魔法... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 解決爭議的藝術

    由 馮詠敏 ……
    和另一半吵架了，怎麼辦？工作時與上司產生衝突，要如何處理？鄰居每天製造噪音，應該怎樣應對？有人的地方就有爭議，日常生活中，爭議無處不在。你知道如何令爭議消失嗎？解決爭議是處理人際關係的藝術，要解決的不在於爭議本身，而是怎樣有效溝通，修補破裂的關係，達致各方滿意的共識。本書由資深調解專家撰述，通過社會、職場、校園、家庭等40多個生活上常見例子，深入淺出地講解不同的爭議模式、引發爭議的源頭，以及有效解決爭議的各種技巧。通過不同的行為模式，例如一個眼神、一個動作所表達的訊息，了解他人真正的內心世界，並懂得運用更恰當的方式表達自己的真正需要。 …… 閱讀更多內容

    NT$296 TWD

  • 一個人安然自在：捨棄煩擾內心的人事物，化「可惜」為「不可惜」的禪智慧

    心を整える

    由 枡野俊明 ……
    譯者: 洪于琇 ……
    不要在別人的賽道上奔跑，生命這條路，你走得安穩才算數。作品暢銷突破2,500,000冊！日本國寶級大師****枡野俊明悠然自得的55個「減負」禪思維！放下並非失去，而是優雅的撤退。因為不執著擁有，心才能自在輕盈。❈　❈　❈心無所有，就不會執著於不需要的東西。心不執著，就能放下斷不了、捨不下、離不開的身外之物**――**生而為人，尤其身在這個社群媒體時代，從物質生活到心靈感受，我們總是... …… 閱讀更多內容

    NT$240 TWD

  • 跟大師莫雷諾上心理劇：關於心理劇、團體治療與自發性

    由 莫雷諾（J. L. Moreno） ……
    譯者: 陳信昭、王璇璣、曾正奇、蔡若玫 ……
    系列 series 教育輔導
    戲劇，是一種既真實又超乎現實的方式，能連結幻想及真實世界；而心理劇，就是一種藉戲劇形式探索真理的科學，涉及人際關係和個人的內心世界，以對治個人因內在失衡而造成的所有處境和關係。本書收錄心理劇治療創始人莫雷諾最重要的文章：第一部廣泛介紹莫雷諾的思想；第二部循著從心理劇到社會計量學的方向，討論心理劇治療基本及進階的概念和技術；第三部收錄可說明莫雷諾、病患及觀眾間互動的逐字稿，顯示莫雷諾在導演心理劇時的工作狀況；第四部則是自傳的部分段落；再結合編者對各篇文章的註解，為實務工作者釐清文章的重要層面，並輯附莫雷諾年表及著作清單，可謂完整了解心理劇大師莫雷諾思想精髓的必讀之作。作者簡介莫雷諾（J. L. Moreno, 1889～1974），心理學家，心理劇治療的創始人，團體心理治療先驅。出生於羅馬尼亞布加勒斯特（Bucharest）的猶太家庭，逝於美國紐約比肯鎮（Beacon）。編者簡介... …… 閱讀更多內容

    NT$280 TWD

  • I Love You But I Don't Trust You

    The Complete Guide to Restoring Trust in Your Relationship

    由 Mira Kirshenbaum ……
    A guide to restoring trust in broken relationships from a renowed couple’s therapist.Is my relationship worth saving?Will the trust ever come back?How can things be good between us again?Whether broken trust is due to daily dishonesties, a monumental betrayal, or even a history of hurts from the past, it can put a relationship at risk. This is the first book to show you exactly what to do to …… 閱讀更多內容

    NT$417 TWD

  • 依戀理論三部曲【劃時代心理學經典】(套書)

    哀傷失落理論關鍵研究，從童年依附關係解開你的不安全感、焦慮與憂鬱

    由 約翰‧鮑比 ……
    譯者: 汪智豔等人 ……
    系列 series A系列
    為什麼我們總是害怕伴侶隨時會離去？為什麼我們恐懼更深的親密關係？為什麼在失去所愛之後，哀傷似乎永遠沒有辦法停止？△而這些問題，都可以從童年的依附關係找到解答。△人際關係心理學經典鉅著──依戀理論創始影響整個世代親子關係、兩性關係的革命性研究從童年依附關係，看見成年焦慮與哀傷原型　　依戀理論創始者──約翰・鮑比的革命性經典著作《依戀理論三部曲》，探索幼兒與父母的依附關係，以及失去主要依附角色的嚴重性。　　從「依附」、「分離焦慮」到「失落」，人生中的每一段人際關係都在這三個狀態間輪迴，而「父母」就是我們所認識的第一個人際關係。　　然而，當我們沒有與父母建立健康的連結，我們將在往後的人際關係、兩性關係上跌... …… 閱讀更多內容

    NT$1,505 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 好好拜託：哥倫比亞大學最受歡迎的社會心理課，讓人幫你是優勢，連幫你的人都快樂才是本事！

    Reinforcements: How to Get People to Help You

    由 海蒂．格蘭特Heidi Grant ……
    譯者: 謝儀霏 ……
    一本讓你言值高、內心也強大的書該怎樣開口，讓人願意幫你？風靡商業界、政治圈的最高說服法──最新動機科學，教你求助用得好，關係更長久。想要人生愈來愈好，就要有好好拜託的本事！★ strategy+business年度最佳商業書、《金融時報》夏日選書★《哈佛商業評論》《紐約時報》《企業》《商業內幕》專文報導明明需要幫助，卻開不了口？該如何好好拜託別人，讓對方主動願意幫你，而不是被迫必須協助？對於別人願不願意幫忙、何時會幫忙、幫忙時心裡做何感想的直覺，我們常常錯得離譜。我們以為求助於人，對方是否接受是因為個性，但實際上如何贏得最高級的幫助，主導權在你自己。讓人願意轉念幫你，關鍵在於觸發內在動機。哥大改變人心深層動機的熱門課，結合半世紀以來社會心理實驗的重要發現，以及政商界頂尖人士的拜託之道，教你學會洞察求助時機、掌握說服技巧，並給人動機幫助你成功。避免這樣開場︰‧「真的很不好意思」→過多道歉 …… 閱讀更多內容

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