Skip to main content
Search Button
台灣 Kobo 商店 禮物卡 說明

Kobo 樂天

我的願望清單

購物車

您會獲得 VIP 禮遇！

無法購買的項目
請檢閱您的購物車。您可以即刻移除無法購買的項目，或者我們將於結帳時為您自動移除。
項目項目
項目項目

專屬於您的推薦

Loading...

快樂 電子書

如果您喜歡 快樂 電子書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 24148 個
Skip side bar filters

  • 人生4千個禮拜

    時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

    由 奧利佛‧柏克曼（Oliver Burkeman） ……
    譯者: 許恬寧 ……
    系列 series SMILE
    ｛我應該躺平，還是積極產出？｝時間永遠不夠用／工作永遠做不完／夢想永遠達不到？──人生就是一場時間管理。【朱家安 導讀】★亞馬遜網站編輯選書★●《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念，融合第一人稱報導、哲學歷史漫談、智慧文獻及心理學，提出我們對時間的許多想像，並非不不可改變的事實，一切都是我們的選擇。●即使活到八十歲，也不過四千多個禮拜而已。這本書從真正務實的角度講時間管理，打破淺薄而不具意義的建議，直指「終級的時間管理就是生命的管理」。時間是我們最大的煩惱，因為我們感到不夠用。廣受好評的《衛報》專欄作家奧利佛．柏克曼在這本談論時間與時間管理的書中，提供輕快有趣的哲學指南，讓我們放棄流於表面的效率解決法，改而思考在面對人生的有限性時，如何依舊尋得喜悅。人類的平均壽命短到令人髮指，小... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$252 TWD 目前是 NT$214 TWD

  • 幸福就是吃飯睡覺等待vol.1

    由 水凪トリ Mizunagi Tori ……
    譯者: 張秋明 ……
    系列 第 164 冊 - TITAN
    **網路口碑敲碗 年度最療癒的漫畫★2022 年「這本漫畫真厲害！」女生部漫畫 第8名★2025年NHK改編電視劇**給總是拚命努力的初級大人，辛苦了！你今天有好好吃飯休息嗎？屋齡45年，月租5萬日圓｡偶爾附贈美味可口的餐點｡因為身體不適每周只能打工四天的麥卷聰子｡在心情低落到谷底的某天發現一個小型社區｡遇見房東鈴姐和「家政夫」阿司，找到屬於自己的幸福……身心俱疲者必看！上班族的救贖良藥！能好好過日子就是人生勝利組！你也是這樣嗎？• 三餐靠超商，完全不知道此刻的當季蔬果是什麼• 身心有無法為外人知的傷痛，有苦說不出• 正值人生換檔期，有點忐忑不安• 腦海裡一直... …… 閱讀更多內容

    NT$180 TWD

  • 幸福就是吃飯睡覺等待vol.2

    由 水凪トリ Mizunagi Tori ……
    譯者: 張秋明 ……
    系列 第 165 冊 - TITAN
    陪你走過人生底谷 年度最溫暖的漫畫★2022 年「這本漫畫真厲害！」女生部漫畫 第8名★2025年NHK改編電視劇那些好好吃好好睡的優質平凡，原來是每天幸福的所在。試著踏出小小的一步由於生病，過著每周只能打工四天維持生計的麥卷聰子｡在喬遷的社區房東鈴媽和「社區萬事通」阿司的守護下，慢慢地養精蓄銳｡受到美味可口的飯菜﹑敞開胸懷的人們幫助下，聰子決定展開副業來增加收入，出租家中閒置的空間，遇上了小弓妹妹。沒想到卻意外成為了帶給別人溫暖的人……。你也會這樣嗎？• 總是唱衰自己• 拿自己跟別人比較• 毫無意識地說著喪氣話也許會想逃，也許會感到倦怠想要用力責備自己，都沒有關係別忘了最後要補上一句... …… 閱讀更多內容

    NT$180 TWD

  • 幸福檔案：一個哈佛教授的生命洞察，快樂工作與生活的33 個核心法則

    The Happiness Files: Insights on Work and Life

    由 亞瑟．布魯克斯, Arthur C. Brooks ……
    譯者: 吳凱琳 ……
    系列 第 625 冊 - 天下財經
    你為什麼愈長大愈不快樂？《重啟人生》作者新書 數百萬人因此改變一生帶你重新檢視什麼才值得你投入人生！達賴喇嘛、歐普拉推薦我們都快樂過，只是都忘了，我們都快樂過、痛苦過，卻只記得痛苦的。每個人都需開啟一份幸福檔案，主動整理、管理、持續優化生命中的美好，你不必是一個成功人士，也可以擁有成功的人生。明明達成目標，卻沒有想像中滿足？拖延與拒絕，竟是高效人生的關鍵？讓你焦慮的，可能從來不是金錢？比成就更重要的，是你身邊的人？選擇快樂的人，往往更容易成功？哈佛教授的... …… 閱讀更多內容

    NT$360 TWD

  • 戀家的人︰五個獨居女子的溫暖家居生活

    家が好きな人

    由 井田千秋 ……
    系列 series TOMATO
    [本書為固定版型，建議使用大螢幕或平板閱讀]★日本Amazon 800則五星好評推薦，上市後迅速熱銷10萬冊！★溫暖、療癒、驚喜不斷，畫出那個或許也屬於你的，小小空間！★構圖豐富有層次，房間格局布置考究，每一頁畫面都像百寶箱，承載了溫暖與幸福人應該對自己更好一點。讀完本書，我發現家才是最親近、最寬闊且無限的奇幻仙境。――原田比香（暢銷書《三千圓的用法》作者）我想創作一部作品，既讓人嚮往，又讓讀者想到自己時，發現｢我的生活也很美好」！――井田千秋人生是由無數個平凡的日子交織而成的，而家，串起這些日子的開始與結束，忠實呈現了居住者的樣貌與個性，家中每一個物件都藏著回憶與情感，是世界上最平凡但也最令人安心的地方。以五位獨居女子的家為主題，從吃的食物... …… 閱讀更多內容

    NT$250 TWD

  • 允許不完美的勇氣：【哈佛幸福學大師雋永 20 年經典】停止對抗現實、修復內耗與焦慮，找回真實快樂的10個正向心理練習

    The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life

    由 塔爾．班夏哈, Tal Ben-Shahar ……
    譯者: 張芷盈 ……
    系列 第 133 冊 - 心靈成長
    雋永20年的經典全球暢銷書《更快樂》正向心理學大師重磅力作高要求者、頂尖職場人都在練的解耗心法！10個日常練習擺脫負面完美主義，過一個更豐盛快樂的人生！停止追求不存在的完美，給拚盡全力卻依然焦慮的你，一個放過自己的溫柔解方你是不是也常陷入這種困境：事情一定要做到一百分才肯交出？稍微出現瑕疵就全盤否定自己？在哈佛大學數百年的歷史上，有一門課寫下了傳奇：每五個哈佛大學生中，就有一人選修；上完課後，都有人表示「這門課改變了我的人生」。這門課的主講者正是當代正向心理學巨擘——塔爾．班夏哈。作為全球頂尖企業爭相聘請的心理策略顧問，班夏哈早在將近20年前就洞察到現代人內心最深沉的盲點：對完美的極致追求，正是通往幸福的最大障礙！這本被譯為數十種語言、暢銷多年的心理學經典著作，至今依然是擺脫高功能焦慮與內耗的重要指南。完美主義者追求的是一種不切實際的「無菌狀態」。 他們認為人生必須是一條毫無瑕疵的直線 …… 閱讀更多內容

    NT$268 TWD

  • 做自己的工作設計師

    史丹佛經典生涯規畫課──「做自己的生命設計師」【職場實戰篇】 Designing Your Work Life: How to Thrive and Change and Find Happiness at Work

    由 比爾‧柏內特（Bill Burnett）、戴夫‧埃文斯（Dave Evans） ……
    譯者: 許恬寧 ……
    系列 series SMILE
    到底該離職、該留下，還是乾脆轉行？人生有1/3都在工作，而工作「絕對」可以設計！以「設計思考」重擬問題，打造嶄新的「工作生活藍圖」，讓工作為你所用，而不是你為工作所用！◆內容簡介人生高峰有三分之一的時間都在工作，工作不快樂怎麼辦？任教於史丹佛大學的比爾•柏內特與戴夫•埃文斯，二〇一六年出版《做自己的生命設計師》，教讀者運用設計思考，打造出有意義的圓滿生活（《紐約時報》（New York Times）書評說：「人生有問題，他們有答案。」）《做自己的生命設計師》引發共鳴，瞬間攻上《紐約時報》暢銷排行榜冠軍。這一次，兩位作者要在《做自己的工作設計師》，將這套令人豁然開朗的思考方式，應用在我們此生... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • Rewire

    Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)

    由 Nicole Vignola ……
    Change your mind to change your life—discover the neuroscience of a better you in this revolutionary self-help book from neuroscientist and online sensation Nicole Vignola that teaches you how to rewire your brain to achieve peak mental wellbeing.Are you stuck in a habit of believing you are not good enough?Do you fixate on a particular story about yourself that you wish you could change?Are …… 閱讀更多內容

    NT$611 TWD

  • Good Vibes, Good Life

    How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness: MILLIONS OF COPIES SOLD WORLDWIDE

    由 Vex King ……
    MILLIONS OF COPIES SOLD WORLDWIDE!Create a life you love with this uplifting guide to self-love, positive thinking and inner healing from bestselling author Vex King.Beloved by millions of readers around the world, Good Vibes, Good Life combines practical wisdom, gentle guidance and honest personal experience to help you change your outlook, build healthier habits and create a more meaningful life …… 閱讀更多內容

    NT$357 TWD

  • 兩人份幸福東京：有你真好！朋友、情侶、親子的雙倍有愛生活

    東京ふたり暮らし日和

    由 mame ……
    系列 series IDEALIFE
    [本書為固定版型，建議使用平板或較大螢幕閱讀]有你真好！朋友、情侶、親子的雙倍有愛生活。各種關係的「兩個人」，編織出平凡卻令人珍愛的日常。一個人幸福，兩個人更愜意！擅長描繪角色喜怒哀樂與生活小確幸的日本知名插畫家mame，在《一人份幸福部屋》之後，這次以「雙人生活」為主題，呈現朋友、情侶、夫妻、親子等各種「室友」既獨立又互相依賴的溫馨日常。以東京六個地區為舞台所展開的故事──（八王子）曾是太妹的美髮師&上班族情侶（西荻窪）高中同社團同學（清澄白河）上班族&平面設計師夫妻（祐天寺）固執的銀行職員&奔放的自由業姊妹（笹塚）IT產業上班族女友&樂團成員情侶（戶越銀座）熱愛美食美酒的母女每篇故事都包含人物設定、房間格局＆布置、喜愛的家具雜貨、外出穿搭、所處街區介紹，以及描繪雙人生活的短篇漫畫，沉浸式體驗不同於觀光客視角的東京日常！... …… 閱讀更多內容

    NT$224 TWD

  • Die With Zero

    Getting All You Can from Your Money and Your Life

    由 Bill Perkins ……
    A NEW YORK TIMES AND WALL STREET JOURNAL BESTSELLERA Common-Sense Guide to Living Rich….Instead of Dying RichImagine if by the time you died, you did everything you were told to. You worked hard, saved your money, and looked forward to financial freedom when you retired.The only thing you wasted along the way was…your life.Die with Zero presents a startling new and provocative philosophy as well …… 閱讀更多內容

    NT$423 TWD

  • The Subtle Art of Not Giving a F*ck

    A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

    由 Mark Manson ……
    #1 New York Times Bestseller • More than 10 million Copies SoldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let’s be honest …… 閱讀更多內容

    NT$380 TWD

  • 四季幸福餐桌：體驗季節美味與人情，是最極致的奢華

    季節が好きなわたしとマダム

    由 新坂新子（にいざか にいこ） ……
    系列 series IDEALIFE
    [本書為固定版型，建議使用平板或較大螢幕閱讀]春夏秋冬感受季節的流轉遷移，在飲食和生活中享受小確幸，這是何等有滋有味的人生啊！四季生活全彩漫畫＋美味時令食譜一個陪你慢慢享受當下，每一天都幸福悠然的可愛故事。充滿活力的年輕媽媽季子，和人生閱歷豐富的節子太太，展開一段分享四季美食與生活樂趣的忘年之交……［春］捲起春天的蒸春捲［夏］夏末的果乾優格冰淇淋［秋］晚秋的紅茶燉蘋果［冬］悠閒時光的熱紅酒她們一同感受四季遞嬗，一起動手做料理，一起品嘗美食，一起歡笑。只要隨著季節生活，任何一天都是身心豐足的一天。... …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • Transurfing Yourself

    由 Vadim Zeland ……
    譯者: Joanna Dobson ……
    We have identified ourselves with our body and mind, our avatar. But we are more than we are used to thinking. We are also our Spirit, which is always beside us — behind us and above us. Now, in the New Era, a technique has been revealed that is accessible to the average person, not just the enlightened few — a technique for getting in touch with your Spirit and for entering what we call the …… 閱讀更多內容

    NT$930 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 悠悠哉哉 一個人生活的好日子

    由 小津萬里子 ……
    譯者: 李璦祺 ……
    系列 第 166 冊 - TITAN
    有時多繞一點路，人生更有趣。全彩人生！活出自己的場所。系列累積暢銷３０萬冊「我是在東京一個人住的三十歲世代漫畫家小津萬里子。這本書中，畫出了我大學時期第一次一個人住、來到東京後的三個人住、三十歲前後的一個人住的生活中悠閒的所思所想，以及喜歡的事物。希望大家會喜歡！」第一次一個人住，想布置像畫室一樣的感覺，（媽媽卻打電話來說房間要好好收拾……）　第一次一個人下廚，吃自己想吃的，煮自己想吃的，結果……變胖了（啊！都是麵粉害的）下定決心成為漫畫家，到東京一邊當派遣員工一邊畫畫，第一次三個人合租公寓，每天都有充滿愛的大分量飯菜，還一起開心害羞穿和服去淺草看劇。（同住後打扮越來越像？）關西出生的我，看電視或YouTube時，忍不住自言自語吐槽，才發現那是當天第一次開口？... …… 閱讀更多內容

    NT$260 TWD

  • The Well-Lived Life

    A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age

    由 Dr Gladys McGarey ……
    DISCOVER THE SIX SECRETS TO HEALTH AND HAPPINESS AT ANY AGE FROM THE 102-YEAR-OLD WOMAN WHO KNOWS BETTER THAN ANYONE'Astonishing. Truly one of the most inspirational women you'll ever meet' ELIZABETH DAY, How To Fail podcast'You will love the stories, you will learn how to honour your health and your body, and in the end, you'll love life that much more' Dr Edith Eger, New York Times bests... …… 閱讀更多內容

    NT$398 TWD

  • 機智的靈性生活，成為想要的自己：靈媒媽媽的心靈解答書7

    由 Ruowen Huang ……
    我到底是怎樣的我？又該如何成為最佳版本的我？˚★靈媒媽媽Ruowen Huang 靈性清醒之書啟動人生的鑰匙不在靈媒、命理師的手裡，而是在自己身上！什麼是靈性？人生藍圖怎麼安排？什麼叫做「帶天命」？什麼是「雙生火焰」？直覺力如何鍛鍊？「收驚」為什麼有用？如何開「第三眼」？怎麼判斷訊息真的來自自己的靈魂導師？……科普各類身心靈知識，找到專屬的靈感拿回生命的力量，創造想要的生活靈性、靈通不是少數人的特權，而是每個人都有的本性與本能。這種本能是為了讓我們以更高的視角看待生命中的高低起伏，學著平靜面對處理生活大小事。因此，想要靈魂（靈性）進化，重點不是擁有別人沒有的能力，而是踏實地生活。書中分享靈性成長的觀點與具體方法，就算是麻瓜，也能透過一次次的練習，安定內在。也進一步說明如何找到並實現人生目的、人生藍圖、人生功課，創造出你的靈魂最想要成為的自己。【連結心靈、啟動覺知的方法】... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • Maybe You Should Talk to Someone

    A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed

    由 Lori Gottlieb ……
    INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER!“Rarely have I read a book that challenged me to see myself in an entirely new light, and was at the same time laugh-out-loud funny and utterly absorbing.”—Katie Couric“This is a daring, delightful, and transformative book.”—Arianna Huffington, Founder, Huffington Post and Founder & CEO, Thrive Global“Wise, warm, smart, and funny. You must read this book.”—... …… 閱讀更多內容

    NT$612 TWD

  • Practicing the Power of Now

    Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now

    由 Eckhart Tolle ……
    From the author of the #1 New York Times bestseller The Power of NowNew World Library is the authorized publisher of Practicing the Power of Now**.**The Power of Now has in a short time already proven to be one of the greatest spiritual books written in recent times. It contains a power that goes beyond words, and it can lead us to a much... …… 閱讀更多內容

    NT$353 TWD

  • The One Who Broke You Can't Heal You

    Let Go of Toxic Bonds and Build Healthy Ones

    由 Najwa Zebian ……
    **A validating and prescriptive guide on how to break the bonds that tear us down and create the ones that build us up from the celebrated author of Welcome Home.“There is a human need to have the people who hurt us bear witness to that pain. This book reminds us to compassionately understand why we crave that and teaches us how to release it.”—Ramani Durvasula, Ph.D., New York Times bestselling …… 閱讀更多內容

    NT$387 TWD

  • 觀察的藝術

    在日常生活中開發想像力的131個練習The Art of Noticing: 131 Ways to Spark Creativity, Find Inspiration, and Discover Joy in the Everyday

    由 羅伯‧沃克（Robert Walker） ……
    譯者: 許恬寧 ……
    系列 series SMILE
    創新的第一步就是觀察。用觀察力擴充想像力，在躁動的世界裡，把心留住。**　　◆本書賣點**　　●面對現代人的注意力恐慌症，暫停一下，練習留心觀察，重新打造靈活的感官接收力，拉近身體與頭腦的距離，重拾挖掘事物的趣味。　　●注意力就是生命力，「我們處理自己注意力的方式，簡言之，就是我們之所以為人的核心。」用刻意的觀察，引導自己的注意力，將改變你觀看、思考、感受這個世界的方式。**　　◆內容簡介**　　歡迎來到白噪音的年代。我們的生活隨時被手機、電子郵件、社群媒體綁住。在這個分心的年代，人們通常失去了體驗當下、活在當下的能力，我們的思考能力、看與聽的能力也隨之消失。　　專欄作家羅伯‧沃克將在這本書中喚醒大家的感官，更重要的是協助你以全新的方式看世界。沃克以一系列有趣的練習與沉思時刻，寫成這本引發思考的創意指南，刺激我們... …… 閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 你快樂，所以你成功：史丹佛大學最重要的快樂心理課，讓幸福化為成功力【快樂致勝版】

    The Happiness Track：How to Apply the Science of Happiness to Accelerate Your Success

    由 艾瑪．賽佩拉 博士, Emma Seppälä, PH.D ……
    譯者: 陳秋萍 ……
    快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因。榮獲美國《企業》雜誌年度5本必讀商業書籍之一全球熱銷14國版權「吃苦就是吃補」、「要快樂必先成功」？你對成功的理解，99％都是錯的！史丹佛大學「快樂心理學」課程的首創者賽佩拉博士，顛覆大眾「越成功，越快樂」的慣性迷思，她認為：不是成功讓我們更快樂，而是快樂讓我們更成功。快樂是成功的起點，也是通往成功的捷徑。讓自己先處於積極、快樂的狀態，工作效率與成功機率自然都會提升。本書的快樂成功學，結合科學與心理學的策略，將韌性、意志力、慈悲、感恩等特質，化為幸福的成功思維；並提供實用的練習與方法，運用在工作、生活和人際關係上，讓人在追求成功的同時，也能找到真正的快樂與滿足。六大關鍵，讓快樂催化成功 活在當下，提升專注力：忙碌的人一心多用，高效的人選擇專注。 強化韌性，學會與壓力共處：善用「好壓力」，提升抗壓性， 管理身心能量，而非硬撐意志力：意志力有限， …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • How to Smile

    由 Thich Nhat Hanh ……
    系列 第 10 冊 - Mindfulness Essentials
    THE BESTSELLING POCKET GUIDE: Transform suffering and cultivate happiness with inspiration and mindfulness tools from Zen icon Thich Nhat Hanh.In inspiring passages and simple exercises, Zen Master Thich Nhat Hanh teaches us what he calls “the art of suffering.” He gives us teachings and tools for transforming suffering as well as ways to touch moments of happiness and smile even while suffering …… 閱讀更多內容

    NT$209 TWD

  • 原子目標:早上1分鐘，改變一整年！斜槓獸醫的30天潛意識練習計畫

    由 柳韓彬（Ryu Hanbin） ……
    譯者: 張亞薇 ……
    從社畜進階為大學教授，為什麼還是無法滿足？依照媽媽的期望找到一份好聽的工作，但為何不覺得幸福？＂我不是把能量用來咬牙堅持，而是把能量用來改變自己！＂∥****長銷27刷、風靡亞洲7國400萬粉絲 《原子時間》續作∥從暢銷書天后、大學教授到裸辭，擁抱5種斜槓人生，韓國獸醫作家柳韓彬的切身實證──從社畜到菁英都需要：早晨1分鐘【潛意識練習計畫】◆幫助大腦釐清優先次序30****天跳脫焦慮風暴，舒服搞定每一天！你也有這些問題嗎？☑每天起床前都好掙扎、好痛苦？☑腦中思緒跑不停... …… 閱讀更多內容

    NT$270 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用