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  • 高薪賽道:選擇比努力重要!走對路徑的職場換軌與談薪心法【電子書獨家收錄抹布實戰分享音檔】

    抹布(Moboo) ……
    系列 series 科學文化
    電子書獨家收錄抹布親聲實戰分享【累積財富的關鍵】,透過五個系統化步驟,帶你將薪水轉化為財富。拿高薪有方法!一本書讓你走上高薪賽道、重新奪回人生定價權★ 16年科技外商管理職、40歲資產破億作者的實戰精華,首度完整公開做法★ 破解「高學歷等於高薪」迷思,手把手帶你瞄準高溢價的「四大薪資象限」的公司★ 科技業求職、文科生跨界逆襲,上班族奪回定價權,必讀的實戰指南從小努力讀書、突破層層競爭拿到漂亮學歷,出社會後卻發現自己拿不到符合身價的工作?工作努力的人沒有升官加薪,拚命追求夢想卻在三十歲成家關卡,被房價、車貸與生活開銷逼得只能閹割夢想?身懷絕技,卻還在「領低薪」、「依公司規定」?你曾想過這一切種... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 過得還不錯的一年:我的快樂生活提案(10週年紀念版)

    譯者: 尤傳莉 ……
    系列 第 53 冊 - 生涯新智慧
    向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂,為自己寫一份Happiness Project!一場喚醒百萬人的生活實驗!《紐約時報》暢銷榜第一名!年度10大影響力好書活得很悶?一成不變?日子一團糟,老是疲於奔命?幸福快樂,好像都沒有降臨在你身上?她沒有憂鬱症,也沒有中年危機,只是覺得自己老是處於人生週期性的不滿足感。她想改變自己,卻也想接受自己;她不希望把自己看得太重,但又很看重自己;她想善加利用時間,做點有意義的大事,卻也想隨性地晃蕩、玩耍、無所是事;結果呢?她總是生活在瑣碎的抱怨和叫囂中,無法領略自己所擁有的一切美好。作者葛瑞琴‧魯賓,幫別人寫過一份又一份漂亮的提案,自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了!這一年,她決定為了自己的幸福,寫一份「快樂生活提案」,提案目標,是要在一年之內,讓自己快樂起來!... …… 閱讀更多內容

    NT$298 TWD

  • 你想要的一切,宇宙早已為你預備

    系列 第 274 冊 - 新視野
    ★長銷近20年,改變全球30多國讀者的啟蒙之書★****亞馬遜書店4.6顆星.Goodreads 4顆星熱烈好評「發生在我身上的一切,都是最美好的事。」當你願意給這句話一次機會,人生就會開始產生巨大的轉變!宇宙會把最好的獻給你。如果你願意放下自我限制的信念,全然信任這股奇妙的力量,豐盛的人生自然會展開。如果你對現在的自己不滿意;對許多事都很有壓力;總在後悔過去、擔心未來,這本「改變人生之書」正是為你而存在。想終結無止境的煩惱,打造吸引幸福的體質,其實比想像中容易:覺察宇宙的存在,順應它的運行規則,一切都將水到渠成。而具體的方法,都蘊藏在「禪」的智慧裡……本書從禪的生活方式出發,結合西方觀點、作者親身經歷與生動舉例,引導你認識因果法則... …… 閱讀更多內容

    NT$185 TWD

  • 慷慨的感染力:在善良被低估的年代,讓善意泛起漣漪

    Infectious Generosity: The Ultimate Idea Worth Spreading

    ✦《富比士》盛讚:2024 年領導人必讀之書✦ TED 演說上線 4 小時衝破 75,000 觀看人次,旋獲伊隆.馬斯克轉發✦《人慈》、《享受吧!一個人的旅行》作者、艾倫.狄波頓等名家力推✦ 亞馬遜最佳「非小說類」編輯精選✦ 上市首日空降亞馬遜暢銷榜 Top 1一個有感染力的想法,足以引發改變眾人一生的漣漪。在憤世嫉俗的世界裡相信人慈,5 大要素,讓善意引發善意,你不必是大人物,也能具有感染力。《科克斯書評》星級評論:「這是一幅幸福地圖,引領我們遠離兩極化與自私自利的社會,前往充滿希望與人道之地,那裡才是我們該去的地方。」★踏上展現慷慨的旅程,意義和喜悅會成為不離不棄的旅伴★作者克里斯身為 TED 總裁,除了見證 TED 品牌免費提供全球各地人士使用後的遍地開花,也在這個讓最有創見的思想家分享最振奮人心想法的平台上,目睹眾多具有感染力的理念泛起漣漪、擴及各地、造福眾人。... …… 閱讀更多內容

    NT$336 TWD

  • 這輩子,只能這樣嗎?──你是自己最大的敵人

    Your Own Worst Enemy: Breaking the Habit of Adult Underachievement

    系列 series 生涯新智慧
    **孩子有翅膀,你也是!**找回你曾經擁有的潛能!Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 改寫無數生命故事!暢銷經典繁體中文紀念版王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹……眾聲齊推!你,或你的孩子、家人是否有這樣的「症狀」──做事拖拖拉拉,老是趕不上進度?老在「訂」計畫、「談」計畫,卻不「執行」計畫?明明有才華,卻意興闌珊,不願意投入?什麼事都可有可無,沒有人生方向?不想做重大決定,渾渾噩噩過日子?知道自己不夠努力,但仍舊提不起勁改變?克利斯汀博士多年來依據數千件臨床個案研發出「極限潛能計畫」(Maximum Potential Project)剛開始,他與家長、老師、治療師合作成功幫助孩子們改變對學校、對生活的基本理解... …… 閱讀更多內容

    NT$249 TWD

  • 人際關係的思維槓桿【Kobo獨家親簽金句扉頁】:打造深刻連結的26個支點

    系列 series 心理勵志
    Podcast「最多人追蹤」TOP1、「最多人訂閱」TOP10思維槓桿的第一本書真正影響幸福的,不是財富、不是地位、也不是粉絲數,而是那些最真實的人際連結!跟著這本書進行一趟覺察人際、梳理自我、通往內在自由的旅程所有的人際,都是你的自我映照。每一次的人際交流,不只是建立關係的過程,是一場深刻的自我探索之旅。每一次相遇,也是你與自己更靠近的契機。跟著這本書進行一場梳理自我的旅程,從關係中覺察自己,練習更懂自己、更懂他人,成為一個能連結、能感受、能愛的人。當我們與人交流時,最寶貴的瞬間,並不是外界給予的回應,而是在每一次互動中,觀察自己內在的念想與情緒;從別... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 思考城堡:洪瀞教授寫給你的8堂「解決問題」必修課

    洪瀞 ……
    系列 series 財經企管
    堆疊知識,不等於思考當資訊不再稀缺,人的洞見顯得更加寶貴面對難題時,我們是否總是急於尋找答案?AI能在幾秒內給出看似合理的解答;但職場與人生的重大抉擇,往往情況錯綜複雜、觀點彼此衝突,從來沒有所謂的「標準答案」。唯有思考才能提煉出洞見,作出你自己的判斷。未來,拉開個人差距的,是一套能應對複雜現實的思考結構,帶你跨越「從資訊到理解」的鴻溝。成大洪瀞教授整理多年來跨領域的教學、研究與實踐,歸納出一張「建立思考結構」的施工圖:第一步 打底:精準定義問題,終結無效努力為問題加上「時間、範圍與方法」邊界,模糊問題變成可行動的具體課題。第二步 上梁:思考「視覺化」,看得見才能修正把零散的想法畫成「思考地圖」,看出哪些可以連結、哪些需要修正。第三步 ... …… 閱讀更多內容

    NT$297 TWD

  • 人生沒有長到可以用忍耐來浪費:坦誠面對內心、不再偽裝壓抑,你該活在適合自己的規則中,而不是別人期待的設定裡。

    我慢して生きるほど人生は長くない

    鈴木裕介, 楊詠婷 ……
    譯者: 余映萱 ……
    系列 series Story
    放心地停止忍耐吧**!**想逃開就逃開,沒關係的;想放下的時候就放下,沒問題的。覺得不適合、不舒服、不必要的人事物,當然可以遠離。★日本暢銷17萬冊.身心科名醫佳評代表作★關掉「自我反對」的聲音、停止「迎合他人」的努力,重寫「有愛無礙」的人生劇本**。**不用謊言建構的自我故事,才能支撐起不依附於外物的人生。不被忍耐虛耗的自由生活,才能引領你走向真心渴望的選擇。● 為了工作忍氣吞聲,面對無理要求也只能疲於奔命● 很想逃離現狀,但也不確定自己能逃... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 財富自由心理學【電子書獨家:作者親聲導讀‧實戰計畫】:療癒金錢焦慮,修練致富心態

    蔡宇哲, 郝旭烈 ……
    系列 series 財經企管
    財務專家與心理學博士帶你重塑金錢三觀打造安心自在的富足人生真正的財富自由,在於擁有人生的選擇權。很多人嚮往財富自由,卻不清楚財富自由的真實意義與目標。金錢固然能解決現實難題、抵禦生活壓力,但愈有錢,並不代表愈自由。除了帳戶裡的數字,注意力、時間、健康與人際關係,同樣是構成富足人生的重要關鍵。心理學博士蔡宇哲與企業知名財務顧問郝旭烈跨界對談,結合心理洞察與財務管理,深入探討金錢觀、理財觀與投資觀的底層邏輯。他們主張,財富自由更像是一場有意識的生活設計:**【重塑觀念】**金錢只是實現理想的工具,而非最終目的。**【創造餘裕】**設定具體目標,在忙碌生活中增加效率、減少拖延。**【奪回主導】**實現有錢、有閒、好健康、好關係的幸福平衡。翻開本書,你將學會管理欲望、提升自我價值,<p... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式

    李崇義 ……
    系列 series 心理勵志
    每個人都該學習的對話法則值得一讀再讀的薩提爾模式應用指南問題本身不是問題,如何回應問題才是問題。──美國家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)薩提爾模式溝通名師李崇義引導你看懂問題背後的底層邏輯,帶你討論如何拆解、建構一段深刻、高品質的對話,不迴避、不壓抑、不爭執、不對立,打造新的對話迴路,達成對話真正目的。運用「OMIYA」對話路徑,讓溝通無往不利.設定目標Objective.討論方法Method.強化意圖Intent.連結渴望Yearning.自我覺察Awareness謹記「6不1要」,讓談話遊刃有餘.不說道理.不解釋.不給答案.不提供建議... …… 閱讀更多內容

    NT$300 TWD

  • 情緒使你更強大:重設情緒原始碼,開啟不內耗、不糾結、不委屈的新人生

    ENERGY RISING: The Neuroscience of Leading with Emotional Power

    譯者: 洪世民 ……
    系列 series 心理勵志
    美國總統競選團隊、美國特種部隊與成功的企業領導者都在用的情緒領導法利用8道神經能量密碼,擺脫痛苦、焦慮和憤怒學會駕馭情緒能量,朝你想要的人生邁進神經心理學家茱莉亞.迪甘吉博士透過科學研究,解開神經能量密碼,教你跳脫根深柢固的情緒模式,正確駕馭大腦能量,提升領導力、增加心理韌性、強化人際關係,讓人生不斷自動升級。如果你一直覺得人生充滿阻力;如果你總是過度努力、過度付出和過度反應;如果你老是困在不喜歡的處境、不想要的工作和不快樂的關係裡;你只需要正確運用大腦神經能量,從根本調整情緒模式,就能為生命創造有力且有效的改變。專業推薦「作者在書中揭示運用大腦內在能量的關鍵,根據自身豐富的實務經驗,分享以神經科學為基礎的洞見和引人入勝的故事。讀了這本書,你會深受啟發,獲得掌握情緒能量、釋放真正潛能的能力。」──馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith),全球領導力大師、... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 宇宙不是沒有安排你,只是安排得比較晚

    老楊的貓頭鷹 ……
    系列 series 高寶文學
    《外界的聲音只是參考,你不開心就不參考》、《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家老楊的貓頭鷹.讓衰運變成強運的高能量人生攻略!就算是低配主角,也有逆轉的神劇本!撐過前半段爛劇情,那些殺不死我的,都會幫我升級。*▍ 在成為大人的路上不快樂的你,今天是不是也被生活中的爛人鳥事虐了千百遍?人生出問題,本來就是高機率事件。不是你不夠好,只是你的好戲還沒上場。你以為聽話照做、努力達標、討人喜歡,就能被世界溫柔以待。現實卻是你做著想逃又不敢逃的工作,拖著該斷又斷不了的人際關係,你演著悲劇主角的劇本,羨慕著人生勝利... …… 閱讀更多內容

    NT$268 TWD

  • 大人學選擇:成熟大人的獨立思考術(暢銷增訂版)

    學選擇、學思考,將人生後續的機會最大化大人學經典作品暢銷增訂版人生不難,只要會選!累積一個個正確的選擇,就會提高人生成功的機率「大人學」、「大人的small talk」生涯策略教練Joe與Bryan獨立思考的精華之作本書兩位作者整合多年來專案管理顧問經驗,運用理性的邏輯思維,打破「對與錯」、「好與壞」等二元思維,不盲目跟隨社會主流價值觀,以獨立思考為核心,告訴讀者「做選擇的思維方法」──面對各種選擇難題時,以獨立的思考方式與脈絡,看懂整體的大局、選擇適合的策略、累積長期籌碼。重建你的思考途徑,利用全局思考做出理性選擇的10個原則1.哪一個選項可以讓未來的選擇增加2.不要因為害怕、恐懼、或困難而做出選擇3.不要在憤怒或不平時做出決定4.預想最壞的情況會怎麼樣,並預做準備5.計算成本,尤其是機會成本6.難以決定時,嘗試把狀況推到極端7.還是很難選擇時,逼自己做些小實... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 既要又要還要:與慾望共生,做個既貪婪又可愛的女人

    凱特王 ……
    譯者: 劉宗為 ……
    時尚觀點自媒體人 凱特王 寫給當代女性的慾望說明書──很多時候,我們其實活得像一面鏡子,反射著他人的期待,卻很少凝視自己真正的渴望。慾望不必隱藏,表達需求,說「我想要」,不說「我都可以」。你有權利坦然說要,無論要的是愛情、性、職場資源,還是生活中的自主選擇。★ 跨界名人推薦★李怡貞 女人大律師吳淡如 知名廣播主持人、暢銷作家周品均 唯品風尚集團 執行長岳啟儒 仲誼集團創辦人暨執行長周慕姿 心曦心理諮商所創辦人郭源元 最辣圖文創作者(依姓名筆畫排序)做個展現慾望的女人,敢要、能要、不怕要。我們要吃飯,也要做愛,要雞毛蒜皮,也要七情六慾。 擁有野心和慾望是罪過嗎?我不只一次被說過「妳好像太野心勃勃了」,彷彿女人只要展現慾望、力量、企圖心,就容易被認為太強勢、太自我。可是他們越是這樣說,越是讓我看見他們內心的恐... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 再難過,也終會度過:總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你

    吳若權 ……
    總有一天你會明白:那些曾令我們感到難過的一切,都是最珍貴的鍛鍊,讓生命擁有最獨特的璀璨。★一本以挫敗為起點的暖心勵志散文,全新增訂版★7大關鍵字,63篇隨筆,陪你面對迷惘,突破重圍★加收3篇Bonus文章,完整陪伴你找到繼續前行的力量在AI時代,不論年齡,不分你我,這本書幫你突破重圍,一起找回,那個無可取代的自己。世界變得愈來愈快,我們知道得愈來愈多,卻不一定活得更篤定。人際關係、職場競爭、感情變動,乃至疫情、政治動盪、AI浪潮……一切都讓我們感到迷惘、焦慮,自我懷疑。真正能讓人安定的,不是知道更多答案,而是願意一次又一次練習,找到安頓自己、重新出發的力量。《再難過,也終會度過》是吳若權獻給大家一部關於自我追尋、成長的暖心之作。它不急著提供標準答案,而是回望生命永恆的渴望與困惑,並陪伴讀者重新理解生命中的彎路與創傷,學習與脆弱共處,並在每一次倒下與奮... …… 閱讀更多內容

    NT$355 TWD

  • 人生只有兩件事,關你屁事和關我屁事【暢銷典藏改版】

    老楊的貓頭鷹 ……
    系列 第 97 冊 - 高寶文學
    百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第三彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──**#**別把他人想法,當成你的人生待辦清單**#**平衡現實與自我的社會生存之書▍成為大人後,不再對別人的想法照單全收!不夠圓滑也不夠世故的你,總是對他人的質疑過度焦慮,又對外界情緒過於在意,因為一點小事而易怒易糾結,緊抓著過去無法翻篇,這樣的你,想必活得很累吧?事實上,不論你怎麼選、怎麼活,一定都會有人不理解、看不慣和看不起你。作者... …… 閱讀更多內容

    NT$234 TWD

  • 質感生活編輯術

    讓48萬粉絲信任的安娜主編, 一點一滴創造你的理想人生

    譯者: 侯嘉珏 ……
    系列 第 186 冊 - Creative
    輕鬆改編你的生活習慣,告別心煩意亂,享受質感每一天。◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼?(有可能嗎?)◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時?(網路斷捨離超難吧!)◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴,寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感?(人際關係很重要啊。)一路從購物女王、激進的斷捨離大師,演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編,自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。因為她深知搬家整理三箱無用化妝品,房間廚房被塞滿的荒謬,她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術,就連電視遙控器都覺得可以扔了,她規劃時間有獨家的祕訣,她精煉體悟一個重要的關鍵:過井然有序,毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活!★生活每個領域都可以編輯,但先從行事曆開始。★每次看到預算就頭痛,安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。... …… 閱讀更多內容

    NT$360 TWD

  • 擺脫羞愧的練習:拒絕有毒的社會評判,活出真實的自己

    Unlearning Shame: How We Can Reject Self-blame Culture and Reclaim Our Power

    譯者: 林潔盈 ……
    系列 series 心理勵志
    別讓標籤定義你!人生由你決定!22個療癒羞愧感的練習,找回你的人生自主權你是否曾經有過以下困擾:●害怕被別人說變胖,或是覺得身材變胖很糟糕。●覺得不買有機食品或拿塑膠袋就會讓地球毀滅。●總是試著獨立完成所有事情,認為接受別人幫助就等同於失敗。如果有以上這些現象,就表示你已經受到**「系統性羞愧」**困擾。「系統性羞愧」是由社會價值觀型塑而成的自我厭惡感,它像是巨大的黑洞,讓我們不斷嚴格審視自己,感到內疚與恐慌,它會帶來情感創傷,甚至讓我們陷入憂鬱、孤立與絕望之中。但實際上,很多時候,「系統性羞愧」只是將社會問題歸咎於受害者:●少子化都是不婚族的錯,但這是將集體意識強加在個人選擇上。●努力工作卻存不到錢是不懂理財,卻沒想過其實是薪水不漲,物價高漲。</s... …… 閱讀更多內容

    NT$375 TWD

  • 刪掉容易,忘掉很難

    林思齊 ……
    在別人的故事裡,讀懂自己的眼淚備受期待的林思齊首部散文故事集為每個曾說再見的人而寫有些話,藏了太久。有些事,沒人能說。但你心中的每段故事,都值得被聽見●刪得掉的紀錄,忘不掉的回憶科技讓「物理上的消失」變得容易——封鎖、刪除、清空,指尖一滑,好像就能畫下句點。但記憶不一樣,越想忘記,反而越清晰……所以,這本書不教你放下,也不會告訴你「時間會治癒一切」、「一切都是最好的安排」。它想告訴你:痛苦是真的,失去是真的,那些忘不掉的深夜也都是真的。但遺忘不是唯一的路,學會與記憶「共存」才是。你會讓想念有位置,讓傷口不再只是疼痛。你可以一邊記得,一邊生活;一邊想念,也一邊往前。●引發千萬共鳴的療癒篇章,滿載溫柔,陪你航向內心的念念不忘書中收錄25個關於告別、念想與希望的故事。從初戀的那塊炸雞,到最後一次的晚安;從急煞車的吻,到再也無法重來的遺憾。<... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅

    The Middle Passage

    系列 series 身心靈
    ~迎向第二個成年期~「從現在開始,你要練習不再討好任何人,只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎【誠摯推薦】出版魯蛇碎碎念版主|大澤作家、精神科醫師|王浩威歌手、自由創作者|莊鵑瑛(小球)馬克信箱|歐馬克作家、演員|鄧九雲作家、精神科醫師|鄧惠文◎霍利斯這位活躍於美國華盛頓特區的榮格分析師,從1993年出版的這一本《中年之路》以後,就一直是相當受歡迎的心靈書籍作家,直到目前已經有19本作品了。在這一本討論中年階段的經典作品裡,他透過流暢的文字和通俗易懂的觀念,告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這本書閱讀的過程不只是了解自己的狀況,也是透過閱讀而走上了自我療瘉的道路。而這正是這一本書了不起的地方,讓我們每一個人身上原本就有的療瘉力量,可以因此而召喚出來!——作家、精神科醫師|王浩威◎中年是一段漫長的旅程,佔據人生四分之一的時光,議題的處理也最艱難,甚至可能大部分的時間 …… 閱讀更多內容

    NT$336 TWD

  • 命定之書:一頁篇幅,讓人生無限增幅(電子書獨家收錄命定金句)

    愛瑞克, Eric Yu ……
    系列 series 心理勵志
    每個人都有一本命定之書在等著他讀了之後,人生自此不同2024博客來、誠品年度百大暢銷新書作家──愛瑞克繼《內在成就》後,再度震撼人心力作!在資訊爆炸、知識焦慮的時代,我們不缺書,缺的是那一本,啟動生命轉變的「命定之書」。人生的每一次轉折,從翻開一本書開始,現在,就是打開命定之書最完美的時刻──閱讀不僅是知識的累積,更是一場穿越時空的靈魂對話 。從貧困少年到閱讀推廣者 ,愛瑞克以生命為線,串起本本經典好書,用閱讀,打出人生最好的牌局 !對於渴求知識的人,書是一座水庫,足以灌溉荒蕪的人生;對於陷入情緒深淵的人,書是一條繩子,拉住了瀕死的靈魂;對於好奇的探索者,書是一扇門,開啟了一片未知的宇宙。閱讀是一種與自己對話、拓展世界的方式,不僅增加你選擇的機會,也讓你更自由。閱讀轉變你的內在思維,從而改變外在狀態。</p... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • Stillness Speaks

    Eckhart Tolle ……
    New York Times bestselling author Eckhart Tolle — Learn the transformative power of living in the nowAttaining Eckhart Tolle’s state of presence: In Stillness Speaks, Eckhart Tolle illuminates the fundamental elements of his teaching, addressing the needs of the modern seeker by drawing from all spiritual traditions. At the core of the book is what the author calls “the state of presence,” a …… 閱讀更多內容

    NT$317 TWD

  • 練習,喜歡自己

    一天一點,比昨天更喜歡今天的自己

    肆一 ……
    **  ★連續三年,博客來暢銷華文作家:肆一,2016溫暖人心之作  ★繼《可不可以,你也剛好喜歡我?》後,再度以暖心小畫傳遞祝福****  “你要第一個喜歡自己。  不要把時間拿來擔心,不要活在別人的眼光裡,  你的人生應該是在自己的手裡。  你的快樂是自己的。”**  這是一本自我療癒的書!  以往肆一總透過溫柔細膩的文字,陪伴在愛裡頭的戀人們走過心傷和孤寂。  然而其實不管是在愛情、友情或者生活,所有的源頭都是要先學會喜歡自己。  今天也要好好的,明天也是。  「每當看著大家的傷心時,總會發現大家都忘了自己其實很好,只是一味地否定自己。會自責、會失望,拚命想要對對方好、努力想要實現夢想……你花了最大的力氣去喜歡一個人,但就是忘了要喜歡自己。」肆一如是說。  喜歡自己,是可以練習的!  跟著書中的... …… 閱讀更多內容

    NT$224 TWD

  • 直覺鍛鍊:腦科學家教你強化直覺判斷,打造高效率、低失誤的理想人生

    The Intuition Toolkit: The New Science of Knowing What without Knowing Why

    系列 series 心理勵志
    直覺,是決策高手的隱形王牌用科學方法,鍛鍊你的直覺力你是否曾經在別人問「為什麼這麼做」時,告訴對方你是「憑直覺」呢?「憑直覺」聽起來不太可靠也不夠科學,但在高手的世界裡,決勝關鍵往往就是相信自己的直覺。賈伯斯說:「直覺比智力更強大。」直覺不是憑空獲取訊息的神祕第六感,而是可以有效運用無意識資訊,改善決策與行動的隱形實力。作者皮爾森是澳洲雪梨新南威爾斯大學認知神經科學教授,他創辦的「未來心智實驗室」在應用認知神經科學領域成就卓越,也是深入研究「直覺」長達十年的先驅團隊。透過本書,你將正確理解直覺、鍛鍊直覺、善用直覺,在日常生活及職場做出更好、更快、更有自信的決策。五大直覺法則,助你掌握決策關鍵・自我覺察(Self-Awareness):覺得情緒激動時,不要相信你的直覺。・精通(Mastery):先學習再行動,精通某件事對直覺有其必要。・衝動與成癮(Impulses ... …… 閱讀更多內容

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