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成人內容可見。
取捨法則:選擇與改變的神經科學
What We Value: The Neuroscience of Choice and Change
2026
ZH
與其思前想後,不如精準用腦!《逆思維》暢銷天王 亞當.格蘭特 強力推薦:❝ 這是一場深入人類大腦的啟迪之旅。如果你曾好奇,當我們在做決定或試圖改變習慣時,腦袋裡究竟發生了什麼事?《取捨法則》會帶給你滿滿的洞見與啟發。 ❞{ 美國國防高等研究計劃署(DARPA)、國家衛生院(NIH)高度肯定 }{ 紐約時報、華盛頓郵報、BBC、科學人等權威媒體強力認證 } 我們每天都在跟各種選擇拉鋸:想出門運動卻總躺在家、想溝通卻變成爭吵、明知該專注卻選擇最省力的滑手機。為什麼我們做出來的事,總是與想做的事產生落差?神經科學家艾蜜莉・福克指出,這不是因為你自制力不足,而是你不了解大腦那套神秘的「取捨法則」。大腦其實是一台高效的計算機,它會自動權衡「我是誰」以及「別人在乎什麼」,在關鍵的取捨瞬間,透過潛意識幫你拍板定案。這套機制決定了你的偏好,也解釋了為什麼不同文化與背景的人,看世界的方式會完全不同。當你學...
我得了不想上班的病:倦怠的5大解藥,從有毒工作中奪回你的人生
The Cure for Burnout: How to Find Balance and Reclaim Your Life
2025
ZH
從今天起,為生活而工作,不再為工作而活。當你不斷犧牲生活品質,日積月累的疲憊與不快樂,將使小習慣滾成大問題。★日常生活中,你是否覺得下列情景似曾相識?.在一天開始之前,已充滿無力感.晚上與週末要加班趕進度.工作一成不變,失去樂趣與熱忱.下班後太累,無法做其他想做的事.沒什麼社交活動,因為總是精疲力竭*我們生活在工作中,卻不自知。早上醒來,你的第一個感覺是恐懼或疲憊嗎?過勞是七成職場人士的共同體驗,也躍升為現代最該關注的心理疾病之一。工作壓力不僅摧毀我們的心理狀態,更導致企業面臨流動率高、效率遞減等現象,並影響社會和經濟層面的發展,是個環環相扣卻難解的問題。除了「去休假、關掉手機」這些老掉牙的建議,究竟還能如何解決這種狀態?倦怠管理師艾米莉設計出擺脫過勞的心法,從心態、個人關懷、時間管理、設定界線和壓力管理出發,破解三大類型的倦怠。◎過勞型...
2023
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超過千位學員成功考上空服員案例實證最專業、最詳盡的空服員應考密技獨家大公開帶你一次考上理想的航空公司大學畢業就有高薪收入 實現環遊世界的夢想✈️暢銷增訂!◆ 最新版線上錄影面試必勝攻略!◆ 2023年7月最新,各家航空考試流程表和薪資表◆ 面試前必備!盤點自己的航空面試能力檢查表◆ 廉航面試與傳統航空有哪些不同?◆ 外商航空Open Day勝出祕技「穿、Talk、力」◆ 空服員和地勤面試的不同✈️本書特色:√史上最詳盡空服員考試各項清單 照著書準備就OK從基本配備、服裝儀容、履歷準備、中英文自傳、筆試及面試、空服員應考常見Q&A、各家航空考試流程表等,第一次應考就上手。√空服員考試達人應考秘訣 絕不藏私一次公開完美履歷表黃金八式、進考場關鍵黃金七秒、面試考題應答實戰、外商航空考試破關祕笈等,臨場應考展現超水準的專業表現。...
雞雞到底神不神?:馬陸的步足、蛇的成對半陰莖、鴨子的螺旋陰莖……從生物千奇百怪的生殖器官,看牠們的「啪啪啪」帶給人類的啟示
Phallacy: Life Lessons from the Animal Penis
2022
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雄壯?威武?別鬧了!雞雞沒有那麼神!一趟令人瞠目結舌的雞雞之旅,讓你重新認識陰莖──這個被過度崇拜的器官《華爾街日報》、《史密森尼雜誌》、《紐約郵報》、《科學新聞》等海外媒體推薦《Wired》雜誌冬季年度推薦好書《我擁群像》作者艾德・楊 捧腹力讚▎臺師大生科系生態演化組碩士 曾文宣老師 審訂在許多語言、文化,甚至科學史中,雄性生殖器常常是人們關注的焦點、崇拜的對象,甚至因此成為壓迫其他性別的武器。然而,這樣的結果究竟是大自然有意為之,還是人們習慣用有色眼鏡來看待生殖器官?天擇真的有意讓雄性占上風,而雌性就注定是弱勢嗎?本書將透過介紹許多動物的生殖器與交配行為,讓你漸漸了解上述的答案很可能是否定的!書中將先討論陰莖的演化史,並且重新建構你我對雄性生殖器的定義──到底要符合什麼條件才能叫做陰莖呢?(如果生殖器本就是一對可以走路的腳,那它究竟是步足還是陰莖呢?)再透過介紹陰莖除了輸送精子以外,其實也還能用來社交、防禦等,讓我們認識到陰莖是...
2020
ZH
*電子書無附贈明信片超人氣Instagrammer甜點攝影食譜 2020暢銷修訂版最美好的餐桌光景,享用日常裡的手作奢華36道慢做私房甜點,佐隨手切切弄弄的質感飲品,拍一張好照片,與家人和朋友分享,我的甜蜜慢時光。玉里西瓜、枋山芒果,更勝北海道的萬丹紅豆;小院子裡的香水檸檬,朋友家的芭蕉樹,還有各地小農自產自銷的無毒有機果物。捎來一箱圓滾滾新鮮貨,吃不完的,便烘焙成小島上的愜意生活。做點什麼,讓大家一起分食吧?不用洗太多碗的鑄鐵鍋鬆餅,灑滿莓果一如精緻店鋪裡最昂貴的那一種。聚會臨走,帶一點在路上吃吧?旅行途中總會不經意物色造型獨特的烤模,想像著一口一個的小小驚喜。一直到自己經常在廚房裡秤著奶油、糖、麵粉各一磅,才領略長輩眨著眼傳授給我,那要多放上兩天才溫潤香滑的味道。寫在書裡的,你可以說她是本食譜。但多麼希望在日常的夾縫裡,給你一點貼心、一絲幽默,以及時間剛好、溫度適宜...
咆哮山莊(打破道德規範、開創現代心理小說先河的英國文學三大悲劇之一)
Wuthering Heights
2026
ZH
十九世紀最具毀滅性的愛情經典文學台灣大學外文教授 蔡秀枝 專文導讀★諾貝爾學院選為世界文學的100部經典文學作品★紐約公共圖書館票選「歷史上最偉大的愛情故事」第一名★毛姆譽為「世界十大小說之一」,與《李爾王》、《白鯨記》並列英語文學三大悲劇十八世紀英格蘭北部的約克郡,咆哮山莊的老主人恩蕭先生在一次商旅中,帶回一個身分不明的吉普賽男孩,並且收養了他。恩蕭先生替小男孩取名希斯克里夫,對他寵愛有加;引發了恩蕭長子辛德利對希斯克里夫的不滿與仇視。當辛德利繼承了咆哮山莊後,為了報復被奪去的父愛,他將希斯克里夫貶為僕人。可是妹妹凱瑟琳卻和希斯克里夫逐漸發展出曖昧的情感。在一次的出遊意外中,凱瑟琳因緣際會認識了畫眉田莊的繼承人艾德加,因而漸漸冷落了希斯克里夫;難過又憤怒的希斯克里夫在一個暴風雨之夜離開了咆哮山莊。三年後,希斯克里夫重返咆哮山莊時,已經是一名富商,但凱瑟琳已嫁給艾德加,成了畫眉田莊的少夫人。希斯克里夫雖然深愛著凱瑟琳,卻又恨她嫁給艾德加,矛盾的情感使他的行為越來越偏激,...
玻璃飯店
The Glass Hotel
2024
ZH
以最詩意柔細的的敘事聲音,道破最貪婪奢靡的金融騙局《如果我們的世界消失了》、《寧靜海的旅人》作者空靈絕美之作燦爛華美的空中樓閣終將解體,即使在樓塌夢醒時生還,也不代表能真正從碎片下逃出……✴暢銷作家好評推薦《風再度吹起》作者克莉絲汀‧漢娜:讓我讀得欲罷不能《女人死去的城市》作者艾薇‧波裘達:在心中盤桓不去✴歐巴馬2020年度推薦好書與《消失的另一半》、《隱谷路》、《傑克:基列系列第四部》並列✴北美重要文學獎項入圍肯定入圍加拿大吉勒獎決選、美國卡內基小說獎初選✴讀者評價、媒體書評雙重激賞柯克斯書評、書單雜誌、出版人週刊星號佳評美國亞馬遜網路書店文學小說類編輯選書Goodreads讀者票選獎年度最佳小說提名✴改編影集即將由HBO Max推出由《如果我們的世界消失了》影集版團隊再度攜手打造作者親自參與編劇││故事簡介│...
2017
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美不美沒關係,就是愛指繪啊!Week 1 - Week 52隨四季行進,為節慶增色。指繪,有著比「愛美」更深層的意義。「我是跟大家一樣的凡人,我愛逃避工作。相信有不少人像我一樣,好不容易迫自己坐到電腦前預備工作,仍會作出垂死挣扎,也許會忽然注意到指甲好像要剪(在工作壓力面前,其他任何小事都變得無比重要!),於是便馬上先剪指甲!(工作便又能拖延一陣了)可是指甲剪盡也只有十隻,那不如來點色彩開心一下吧!」指甲就是我們的著色本啊!愛畫什麼就畫什麼,隨心所欲心血來潮,相信色彩的力量!塗指甲的過程還能靜心、慢活、療癒。讓小小的玩樂成為日常,每週給自己一手逃避的時間。正正當當的玩,才能認命認份的工作!逃避並不可恥,還可以很可愛!
如果我們的世界消失了(十週年紀念版,特別收錄全新附錄短篇 )
Station Eleven
2025
ZH
再也沒有別的故事,能讓你讀到如此溫柔的世界末日──如果我們的世界消失了,你會為了什麼而活下去?入選《紐約時報》二十一世紀百大好書榜全臺暢銷萬冊,英、美、加長銷不墜「今年讀過的其他小說都相形失色,寫得太美了……我會記得這個故事很久很久。 」──《冰與火之歌》作者喬治.馬汀◎HBO Max改編同名影集,獲艾美獎七項提名◎《時代雜誌》、亞馬遜網路書店、《紐約時報》年度十大小說◎勇奪英國亞瑟.克拉克小說獎、多倫多圖書獎、美國獨立書商年度榮譽獎◎入圍美國國家書卷獎決選、筆會/福克納小說獎、英國女性文學獎◎同時登上《歐普拉雜誌》《華盛頓郵報》等超過三十家媒體年度選書榜◎全球最大閱讀社群Goodreads網站超過十萬名讀者滿分評價報》等超過三十家媒體年度選書榜◎Goodreads超過十萬讀者近滿分評價◎《冰與火之歌》作者喬治.馬汀年度最愛的小說、《金翅雀》作者唐娜‧塔特推薦必讀...
2021
ZH
最耀眼的光芒,是你努力的模樣。只有選擇堅強,你才能成為自己的太陽 !Fake it till you make it.部落客 Zoe王小凡機票達人 布萊NLifestyle KOL Ivy Chao女力學院創辦人 江湖人稱S姐旅人作家 雪兒Cher嚮往推薦想同時了解阿聯酋和國泰航空嗎?當然要看Emily的精采飛行故事!同為空服員的我也再一次經由這本書回味了當時的飛行生活,好多似曾相似的熟悉場景,彷彿一秒穿上制服回到了客艙,各位旅客準備好了就繫緊安全帶搭上Emily的文字起飛囉!──部落客Zoe王小凡書內沒有艱深的專有名詞,有的是Emily長達十幾年空服職涯的精選事件,好幾個故事都讓我大開眼見,也有幾個故事,令人感到揪心,讓我一下大笑,一下讚嘆,果然要飛得夠多,才能見識到人生的百態。──機票達人 布萊N幽默又高情商的Emily是塊瑰寶,這樣具有豐富外籍航空公司服務經驗、又願意無私分享的女孩...
意義:邁向美好而深刻的人生
The Power of Meaning: Crafting a Life That Matters
2018
ZH
人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎?除了快樂,是否還有其他值得追尋的東西?本書橫跨各大知識領域——正向心理學、腦神經科學、社會學、哲學、文學、歷史、天文學、正念冥想……深入探討這一生最重要的問題。很多人認為,尋找人生意義是一種玄之又玄的追尋,一定要前往遙遠偏僻的修道院或禪寺,抑或是翻閱塵封已久的經典古籍,才能發掘人生的終極秘密。然而,真相是,我們周遭就充滿了尚未開發的資源。意義就在我們的眼前,等著我們去發掘。為了瞭解如何開創有意義的人生,本書作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家,乃至於歷史人物,諸如喬治.艾略特、維克多.弗蘭克、亞里斯多德、佛陀、蘇非信徒的多元見解。她運用這些文獻與研究來證明:每個人都可以透過意義的四大支柱:歸屬、使命、敍事、超然,活出有意義的人生。作者更走訪各地,找尋實證、記錄真實故事,引領讀者找到真正深度的幸福,讓身心安定,建立彼此珍惜的人際關係,實踐今生的使命,創造自己的人生故事,從超然的角度洞悉世間萬物,終能度過有意義的一生。
咆哮山莊
Wuthering Heights
2024
ZH
命運很強,但愛比它更有力--世界愛情小說的巔峰之作,一首讓世人震驚的抒情長詩《月亮與六便士》作者毛姆眼中的「世界十大名著」!入選「經久不衰的英國小說TOP10」!在一個暴風雪天,畫眉山莊的年輕房客洛克伍德拜訪了住在咆哮山莊的房東希斯克利夫,並因惡劣的天氣留宿在那裡,回來後無意中從女管家奈莉那裡發現了這兩個家族三代人的祕密:希斯克利夫本是棄兒,被咆哮山莊的老主人恩蕭收養,和他自己的兩個孩子一同生活。恩蕭的兒子辛德雷嫉妒父親對希斯克利夫的偏愛,暗地裡百般羞辱希斯克利夫;恩蕭的女兒凱瑟琳性格熱情奔放,從小和希斯克利夫青梅竹馬,兩人日久生情。到了論及婚嫁時,凱瑟琳被迫在熱情但飽受折磨的希斯克利夫和畫眉山莊溫柔而富有教養的艾德加之間做出選擇,她最終選擇了艾德加。希斯克利夫心碎不已,在夜裡憤然出走。數年後,莫名致富的希斯克利夫突然重返咆哮山莊,展開了可怕的報復……











