不確定的環境，我們要如何自保「小心」「注意安全」「多保重」，是我們常掛在嘴邊的叮嚀，我們應該怎麼做才能保護自身安全？美國空軍資深特種部隊出身的丹恩．席林，透過他多年作戰經驗，說明如何以情境覺察和直覺來辨識和躲避危險。本書提供簡單、容易執行的自保六條原則與六種工具，包含如何解析自己身處什麼環境？身邊有什麼人？附近正在發生什麼事情？陌生人的肢體語言和臉部表情是如何？你就能啟動潛意識的警示，擬定計畫，避開危險以求自保。不管是居家日常、搭乘大眾運輸工具或走在路上，只要多留意幾個關鍵地方，多做些準備，就能應對大大小小危機，減少危險因素，自己的人身安全自己守護！【六條原則】（一）知曉（Know）：看清楚、理解自己所處的環境，以及這個環境正在發生的事。原則一：保持情境覺察原則二：信任和利用自己的直覺（二）準備（Prepare）：了解潛在威脅，當下是否需要關注某些事物，你又應該如何因應。原則三：判斷自己是否碰到問題原則四：擬訂計畫