暢銷五萬本紀念版　　「別傻了」、「你不是這塊料」、「積極點」、「表現還不夠好」……老闆、老師、老爸、同事、同學、另一半…… 這些生活中跟你很親近的人常是最打擊你自信的人。偏偏他們的理由都是「為你好」。　　　　自信，沒人能給，更別自己摧毀。必須來自你生活中的幾個好習慣。　　作者巴登．高史密斯（Barton Goldsmith）是美國深受肯定的心理治療師，常在美國各大電視媒體如CNN、Good Morning America、Fox & Friends、CBS新聞臺等節目提供專業建議。　　他說，人天生是有自信的，你從小到大其實已經做了很多成功的事。反而是在進入學校、入社會工作後，因為別人的一句話、一個反應，反...