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Lemuri e-Böcker Serie

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  • Direzione Vegolosi

    Ricette, consigli e curiosità per una vita più veg, allegra e consapevole

    av Vegolosi ...
    Serie serie Lemuri
    "Direzione Vegolosi" è un libro di ricette, consigli, curiosità e approfondimenti sulla cucina e la cultura vegetariana, vegana e naturale. Un libro che nasce dal lavoro della redazione di Vegolosi.it magazine, dedicato a tutti.Questo ebook contiene ricette per menu completi sia vegetariani che vegani con splendide foto e descrizioni accurate, tabelle nutrizionali dettagliate, audio, video, ... Läs mer

    90,48 kr eller gratis med Kobo Plus

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  • Le ricette del Grande Cerchio

    av Caterina Mosca ...
    Le ricette del Grande Cerchio è il libro di cucina vegetariana che mancava. Chi l'ha detto che vegetariano è triste e senza sapore? Qui troverete 200 piatti gustosi e colorati, studiati e preparati da un ristorante di culto milanese. La nuova cucina naturale è una gioia per occhi, palato e salute. A base di cereali integrali, legumi, frutta e verdura biologiche di stagione, mette d'accordo le ... Läs mer

    15,00 kr

  • Mangia che ti passa

    Uno sguardo rivoluzionario sul cibo per vivere più sani e più a lungo

    av Filippo Ongaro ...
    Mettereste della sabbia nel serbatoio della vostra automobile? Certamente no. Eppure molti di noi fanno inconsapevolmente qualcosa di simile, ogni giorno, con una macchina assai più preziosa e delicata: il nostro organismo. In una vita di 80 anni una persona ingerisce in media dalle 30 alle 60 tonnellate di cibo. È quindi poco prudente sottostimare l’effetto della nutrizione sulla nostra salute. ... Läs mer

    69,00 kr

  • Gli errori delle donne (in amore)

    av Giorgio Nardone ...
    Molti credono ancora nel mito secondo cui solo le donne possono capire le donne. Niente di più sbagliato, afferma l'autore di questo libro, lo psicoterapeuta Giorgio Nardone. In fatto di sentimenti, le donne riescono a costruirsi «sublimi autoinganni», prigioniere delle dinamiche che loro stesse hanno creato. Ciò non significa che l'altra metà del cielo sia l'«anello debole» della coppia, né che ... Läs mer

    105,00 kr

  • L'arte della semplicità

    In un mondo di eccessi, semplificare la propria vita è arricchirla

    av Dominique Loreau ...
    «Il meno è più» non è un paradosso, ma il il principio fondante di una filosofia del quotidiano molto attuale: il minimalismo zen come forma di libertà. I tempi richiedono sobrietà: cogliamo questa necessità come un'opportunità di riflessione e di conoscenza. Questo libro è il manuale dell'arte di vivere per le donne (ma non solo) del nostro tempo. In questa guida all'eleganza, al benessere ... Läs mer

    105,00 kr

  • La Dieta Dukan dei 7 giorni

    I 7 passi della scala nutrizionale: il metodo dolce per dimagrire senza rinunce

    av Pierre Dukan ...
    Il primo fronte, ovvero la mia dieta originale nelle sue 4 fasi, quella che trovate nei dettagli ne La dieta Dukan, ha dato risultati eccezionali, facendo dimagrire milioni di persone. Mi sono però reso conto che il suo potenziale e la motivazione richiesta potevano risultare eccessivi per un gran numero di individui. La dieta Dukan dei 7 giorni , basata sul metodo dolce della Scala Nutrizionale è ... Läs mer

    59,00 kr

  • Il dilemma dell'onnivoro

    av Michael Pollan ...
    Che cosa mangiamo e perché? Sono domande che ci poniamo ogni giorno, convinti che per rispondere basti sfogliare la rubrica di un giornale, o ascoltare per qualche minuto l’ultimo imbonitore nutrizionista ospitato in tv. Ma se quelle domande le si guarda un po’ più da vicino, come fa Michael Pollan in questo documentato e brillantissimo saggio, forse il primo sull’argomento a non prendere nessun ... Läs mer

    85,00 kr

  • Problem Solving strategico da tasca

    L'arte di trovare soluzioni a problemi irrisolvibili

    av Giorgio Nardone ...
    Da ormai più di vent’anni Giorgio Nardone ha sviluppato con successo alcune modalità d’intervento basate sul modello di Problem Solving strategico, la cui applicazione va dalla psicoterapia, nel trattamento di gravi patologie come i disturbi alimentari, le fobie e gli attacchi di panico, al coaching individuale e alla consulenza aziendale, scolastica e sportiva. Questo testo descrive ... Läs mer

    45,00 kr

  • La dieta del digiuno

    av Lucilla Titta, Umberto Veronesi, MariaGiovanna Luini ...
    Oncologo di fama internazionale, Umberto Veronesi si è sempre impegnato, oltre che nella cura, anche nella prevenzione dei tumori, promuovendo stili di vita più sani: fare attività fisica, evitare di fumare, mangiare bene e poco ogni giorno. Una dieta corretta ed equilibrata, infatti, unita ad abitudini salutari, è spesso in grado di scongiurare l'insorgere di gravi patologie. Ma se i dati della ... Läs mer

    69,00 kr

  • Le bugie nel carrello

    Per una spesa più consapevole. Le leggende e i trucchi del marketing sul cibo che compriamo

    av Dario Bressanini ...
    Cos’è esattamente il Kamut®? Perché è meglio non mangiare troppo tonno? Le patate al selenio fanno bene alla salute? La mortadella al 100 per cento naturale esiste davvero? Dopo il successo di PANE E BUGIE (Chiarelettere 2010), il libro sulla disinformazione in campo alimentare, Dario Bressanini ci accompagna tra gli scaffali di un supermercato immaginario e ci aiuta a capire cosa raccontano, e ... Läs mer

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  • Uomini senza donne

    av Murakami Haruki ...
    Översatt av Antonietta Pastore ...
    «Se la letteratura fosse come la boxe, Murakami avrebbe il dono più prezioso: la capacità di sferrare un colpo da ko quando l'avversario meno se lo aspetta».«Corriere della Sera»«Murakami Haruki ha la freschezza di chi narra il mondo ricominciando da capo e permettendosi infinite variazioni: non è uno scrittore, ma una serie di scrittori racchiusi in uno».«la Repubblica»***Una mattina Gregor Samsa ... Läs mer

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    «Bryson racconta quasi tutta la storia del mondo e lo fa, è proprio il caso di dire, divinamente.»Corriere della Sera Magazine - Antonio D'Orrico«Un libro destinato a diventare un classico moderno della letteratura scientifica.»he New York Times Book Review«Breve storia di (quasi) tutto andrebbe diffuso e letto da tutti e a tutte le età, perché è un grande giocattolo che con l'aria di scherzare ... Läs mer

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