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Böcker berättade av Sofia Martinez

1–12 av 22 resultat
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  • Antología: Reflejos

    av Sofía Martínez, Juan Manuel Montes, Felipe Isaza, Moisés Zacarías, Kai Rojas, Daiana Acosta, Valeria Santolaria, Muriel abello ...
    En julio de 2024, Tinta Dragón lanzó su primera convocatoria literaria. Los relatos reunidos en el libro responden a un común denominador: el reflejo. La premisa invitaba a enviar un relato corto cuyo tema girara alrededor de cualquier desvío o transformación que el concepto reflejo como tal pudiera despertarles a los interesados. De los 140 relatos enviados, 8 fueron seleccionados para ser ... Läs mer

    45,29 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Deja de Pensar Demasiado y Establece Límites Sanos en Tu Relación (2 Libros en 1): Recupérate De Tu Estilo De Apego Ansioso, Comunícate Eficazmente Y Desarrolla Hábitos De Amor Consciente

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    10 timmar:38 min

    Descubre el Poder de la Transformación con Nuestra Guía Práctica Integral de 3-en-1 Diseñada para Impulsar tu Viaje Hacia el Auto-descubrimiento, la Sanación y la Paz InteriorEste paquete no es solo una colección de teorías; es una hoja de ruta con más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, ofreciendo más de 10 horas de enseñanzas prácticas. ¡Es hora de dejar de nadar en teoría y comenzar a ... Läs mer

    131,93 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Criar a un niño oposicionista con TDAH: Estrategias Positivas De Crianza Para Tu Hijo Con Trastorno Negativista Desafiante (TOD) + Control De La Ira Para Padres (Niños Explosivos)

    av Grace Harmon ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    4 timmar:55 min

    Si siempre has querido establecer una relación armoniosa con tu hijo opositor diagnosticado con TDAH, pero a menudo luchas con la gestión de la ira, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte abrumado y frustrado, incapaz de conectarte con tu hijo de una manera significativa?¿Has probado innumerables soluciones, desde métodos disciplinarios tradicionales hasta soluciones rápidas, ... Läs mer

    150,62 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Afirmaciones Positivas para Mujeres Negras: Poderosas afirmaciones diarias escritas para mujeres BIPOC para el autocuidado emocional, la abundancia, el éxito, la confianza, la salud y la felicidad.

    av Ebony Essance ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:14 min

    Si siempre has querido cultivar una mentalidad positiva y empoderadora, celebrando tu identidad única como mujer negra, pero te encuentras luchando con las presiones y desafíos diarios, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de no poder abrazar completamente tu grandeza, obstaculizada por las expectativas sociales y el diálogo interno negativo?¿Has probado incontables otras soluciones, desde ... Läs mer

    150,22 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Criar a un niño explosivo con TDAH: Estrategias de Crianza Positiva para Mejorar el Control Emocional, la Autorregulación y Calmar las Situaciones + Control de la Ira para Padres

    av Grace Harmon ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:31 min

    Si siempre has querido fomentar el control emocional, la autorregulación y manejar situaciones difíciles mientras crías a un niño explosivo con TDAH, pero te encuentras luchando con los problemas comunes, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte impotente y frustrado, incapaz de ofrecer el apoyo que tu hijo necesita para prosperar?¿Has probado innumerables soluciones, desde ... Läs mer

    150,62 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Psicología Oscura y Manipulación Gaslighting: Cómo Analizar y Leer a la Gente Como un Libro Utilizando el Lenguaje Corporal y la Lectura Rápida con Inteligencia Emocional para Protegerte a Ti Mismo.

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:59 min

    Por fin... Entiende el lado oscuro de la psicología, identifica los trucos de los narcisistas y escapa del agarre de alguien que intenta manipularte y hacerte gaslight.¿Te quedas a menudo cuestionando tu realidad después de interactuar con ciertas personas o situaciones?¿Te sientes manipulado o controlado por otros, pero no puedes precisar cómo o por qué?¿Buscas entender las tácticas escurridizas ... Läs mer

    150,22 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Recuperación del Abuso Narcisista, Gaslighting, Psicología Oscura y Codependencia (2 en 1): Evita La Manipulación Y El Pensamiento Excesivo En Tus Relaciones Y Escapa De Los Narcisistas Tóxicos

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    12 timmar:5 min

    Por fin... Un mapa práctico para ayudarte no solo en tu viaje de recuperación del abuso narcisista sino también para moverte más allá de la codependencia y crear el amor que realmente deseas.Te mereces algo mejor.Afortunadamente, muchos antes que tú han recorrido este camino, escaparon del agarre de un Narcisista, se recuperaron del Gaslighting y se liberaron de sus hábitos Codependientes.Y tú ... Läs mer

    150,22 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    El Único Libro Que Necesitas Para Establecer Límites Saludables: Cómo Dejar de Complacer a la Gente, Decir No, Tener Relaciones Felices, Dejar de Pensar Demasiado y Aumentar Tu Confianza.

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:27 min

    Libérate del Complacer a los Demás: Domina el Arte de Establecer Límites SaludablesSi siempre has deseado la libertad de establecer límites firmes pero compasivos, pero te encuentras atrapado en el ciclo de complacer a los demás, entonces sigue leyendo...Dentro encontrarás la hoja de ruta que me guió desde la debilitante posición de sacrificar mis necesidades a convertirme en alguien a quien la ... Läs mer

    120,48 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    El Libro Que Todo Adulto Con TDAH Necesita (2 en 1): Para Hombres y Mujeres Neurodiversos - Mantenerse Organizados, Tener Éxito en las Relaciones y Abrazarse a Sí Mismos

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    9 timmar:57 min

    Si has anhelado liberarte de las cadenas de tu pasado, superar obstáculos y desatar la paz interior que mereces, ¡entonces este paquete práctico 2-en-1 es tu luz guía!Lleno de más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, junto con más de 10 horas de enseñanzas transformadoras, este paquete no es solo teoría, es una guía práctica diseñada para iniciar tu viaje de sanación hoy.Mereces embarcarte ... Läs mer

    115,55 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Recuperación del Apego Ansioso y Curación de Tu Niño Interior (2 en 1): Supera la Ansiedad y el Pensamiento Excesivo en tus Relaciones, Libérate del Trauma Infantil y Establece Límites

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:13 min

    Te presentamos el libro de trabajo práctico y la hoja de ruta para finalmente sanar tu apego ansioso y tu niño interior herido para recibir y compartir el amor que deseas.Con más de 100 ejercicios, estrategias, prácticas y más de 10 horas de enseñanzas prácticas dentro, este paquete es tu faro de progreso en el vasto mar de conocimiento teórico.Libro 1: Recuperación del Apego Ansioso: La Guía para ... Läs mer

    115,55 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    El Único Libro Que Necesitan Las Mujeres Con TDAH Adulto: Todo Lo Que Necesitas Para Mantenerte Organizada, Vencer Las Distracciones, Dominar Tus Emociones, Relaciones Y Finanzas

    av Natalie M. Brooks ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:6 min

    Si siempre has querido conquistar el caos del TDAH en adultos pero te encuentras luchando contra distracciones implacables, montañas rusas emocionales y frustraciones financieras, entonces sigue leyendo...Este libro es el cambio de juego que has estado buscando.Dentro encontrarás un plano práctico EXACTO para navegar los desafíos del TDAH en adultos como mujer en el mundo moderno.¿La clave para ... Läs mer

    120,48 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Ljudbok

    Autocuidado emocional para mujeres negras

    Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje

    av Ebony Essance ...
    Uppläst av Sofia Martinez ...

    Oavkortad

    5 timmar:22 min

    Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y ... Läs mer

    150,22 kr eller gratis med Kobo Plus