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Équilibre Série de eBooks

1 - 5 de 5 resultados
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  • S'affirmer pour changer

    Cheminer vers l’assertivité et l’affirmation de soi

    de Jean-François Vallée, Antonella Delli Gatti, 50minutes ...
    Série Livro 20 - Équilibre
    Découvrez tous nos conseils et astuces pour oser s'affirmer !Avoir de la peine à s'affirmer est souvent difficile à vivre, ce handicap étant à la fois résultat et source d'anxiété. Confrontés depuis toujours à l'impossibilité d'exprimer leur personnalité, certains d'entre nous éprouvent du découragement. S'affirmer, c'est se débarrasser de ses peurs, le plus souvent irrationnelles, du sentiment d ... Leia mais

    9,99 € ou Gratuito com Kobo Plus

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    Gratuito

  • À moi de moi!

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    de Diane Gagnon ...
    Vous trouverez dans « À moi de moi! » des moyens concrets pour développer l’estime de soi, un jour à la fois, une action à la fois. L’estime de soi, ça se construit dans l’action et ça commence maintenant!Plutôt que d’appeler ces trucs des « outils » ou « des exercices », je vous offre ici des CADEAUX à vous faire!Des cadeaux à VOUS faire pour mieux VOUS aimer. Des cadeaux différents à déballer ... Leia mais

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