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Selfhelp eBook Series

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  • 當你所愛的人想不開：專業心理師教你辨識自殺警訊、建立安全計畫，在艱難時刻也照顧你自己

    by 史黛西．佛里登瑟爾 ...
    Translated by 張復舜 ...
    Series series Selfhelp
    ★第一本同時照顧自殺傾向者與陪伴者的實務指南★守護所愛之人，更守住自己的心靈　　如果你所愛的人正受自殺念頭困擾，你也可能活在不安與恐懼之中──擔心自己說錯話、做錯事，害怕一不小心就引發無法挽回的後果。承受壓力與痛苦的並不只有他，陪伴在身旁的你，同樣需要被支持與照顧。　　本書作者史黛西・佛里登瑟爾長期關懷自殺防治議題。她不僅是心理治療師，同時也是陪伴孩子走過自殺危機的母親，以及曾經嘗試自殺的當事者。這樣的三重視角，使她能更深刻地體會陪伴者與當事者的處境，協助讀者辨識危險訊號、制定安全計畫，並了解何時需要尋求專業協助。那些你最掛心的問題，都能在書中獲得清楚的方向：　　★如何才能看出對方是否有想自殺的跡象？　　★我該如何與所愛之人談論自殺的念頭？　　★什麼時候我會需要尋求外援，甚至報警？　　★在他嘗試自殺之後，我該說什麼，又能做什麼？　　★哪些治療方式能夠幫助他走出自殺危機？　　★在這樣的壓力下 ... Read more

    $19.71 NZD