Rakuten Kobo

Handlekurv

Titlene er ikke tilgjengelige for kjøp

Se gjennom handlekurven din. Du kan fjerne titlene som ikke er tilgjengelige nå eller vi fjerner dem automatisk ved kassen.

titlertittel

- Ubegrenset tilgang til e-bøker
  
  Ubegrenset tilgang til lydbøker
  
  Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Få 1 kreditt hver måned for lydboken du selv velger
  
  Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Ubegrenset tilgang til e-bøker
  
  Ubegrenset tilgang til lydbøker
  
  Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  Lydbok
  av ,
  
  Tilgjengelig:
  
  . Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions.
  
  Forhåndsbestille
  1 lydbok hver måned
  
  + GRATIS prøveperiode på 30 dager
  
  Spesialtilbud
  
  Få 1 kreditt hver måned som du kan løse inn mot en valgfri lydbok
  
  *Ingen forpliktelser, du kan avslutte når som helst
  
  GRATIS

titlertittel

Ubegrenset tilgang til e-bøker

Ubegrenset tilgang til lydbøker

Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Få 1 kreditt hver måned for lydboken du selv velger

Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Ubegrenset tilgang til e-bøker

Ubegrenset tilgang til lydbøker

Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions
Lydbok
av ,

Tilgjengelig:
. Ingen binding, si opp når som helst på kobo.com/account/subscriptions.

Forhåndsbestille
1 lydbok hver måned

+ GRATIS prøveperiode på 30 dager

Spesialtilbud

Få 1 kreditt hver måned som du kan løse inn mot en valgfri lydbok

*Ingen forpliktelser, du kan avslutte når som helst

GRATIS

Anbefalt for deg

Skip side bar filters

重訓前的肌肉常識

費雪曼式高效能核心，寫給健身小白的第一本運動筆記

av 費雪曼(Fisherman) ...

Oversatt av 李璦祺 ...

Serie Bok 77 - creative
練出來的肌肉，是最強的抗老術，也是一輩子的財產。超過13萬Twitter追蹤的健身傳教士費雪曼寫給健身小白的第一本運動筆記國際健身超模男神 **洪翊展／**健身品牌經理人 **李旭倫／**知名健身教練 Troy／Brad****布萊德／營養師　健身教練雙證照黃君聖Sunny一起提高「台灣肌肉量」推薦分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼專業推薦對於「重訓」，很多人充滿誤解跟一知半解：以為是年輕人才需要，上了年紀，老大不小了，還有必要練嗎？以為要每天上健身房，實在缺乏耐性，很難持之以恆……以為要增加肌肉，就要迫使自己練到沒夜沒日才可以。以為要強制節食，才可以長肌肉。... ... Les mer

78,00 kr

練出來的肌肉，是最強的抗老術，也是一輩子的財產。超過13萬Twitter追蹤的健身傳教士費雪曼寫給健身小白的第一本運動筆記國際健身超模男神 **洪翊展／**健身品牌經理人 **李旭倫／**知名健身教練 Troy／Brad****布萊德／營養師　健身教練雙證照黃君聖Sunny一起提高「台灣肌肉量」推薦分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼專業推薦對於「重訓」，很多人充滿誤解跟一知半解：以為是年輕人才需要，上了年紀，老大不小了，還有必要練嗎？以為要每天上健身房，實在缺乏耐性，很難持之以恆……以為要增加肌肉，就要迫使自己練到沒夜沒日才可以。以為要強制節食，才可以長肌肉。...
... Les mer

Lesebrett

Apper

Tilbehør

Handlekurv

Du får VIP-behandlingen!

Handlekurven din er tom

Tilgjengelig:

1 lydbok hver måned

+ GRATIS prøveperiode på 30 dager

Tilgjengelig:

1 lydbok hver måned

+ GRATIS prøveperiode på 30 dager

Anbefalt for deg

creative e-Bøker Serie

重訓前的肌肉常識