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Trening Lydbøker

Hvis du liker Trening-lydbøker, kommer du til å elske disse toppvalgene.
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  • Lydbøker

    Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon

    Fortalt av Adam Boyce ...

    Uforkortet

    14 timer 6 min

    The author of the New York Times bestseller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain, draws on research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to transform themselves and their lives. Becoming Supernatural marries the some of the most profound scientific information with ancient wisdom to ... Les mer

    323,89 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    Relentless

    From Good to Great to Unstoppable

    av Tim S. Grover ...
    Fortalt av Pete Simonelli ...

    Uforkortet

    6 timer 38 min

    An all-new production of the phenomenal bestseller, now featuring exclusive new conversations with the authors!For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greats—Michael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and every walk of life—and made them greater. Now, for the first time ever, he reveals what it takes to ... Les mer

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  • Lydbøker

    Mentales Training

    Erfolge und Siege beginnen im Kopf

    Forkortet

    1 time 49 min

    Mentales Training – was von vielen erfahrenen Sportlern genutzt wird, ist heute im modernen Geschäftsleben nicht mehr wegzudenken. Viele Unternehmer, Selbstständige, Mitarbeiter von Unternehmen, Top-Manager und Top-Speaker sagen, dass sie ihre Erfolge zu einem großen Anteil auf ihr mentales Training zurückführen. Menschen, die ihre mentalen Stärken und persönlichen Ressourcen aktiv nutzen, sind ... Les mer

    179,00 kr

  • Lydbøker

    Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

    Fortalt av Sabine Thalmayr ...

    Forkortet

    1 time 28 min

    Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine beliebte und von Ärzten empfohlene Entspannungstechnik, zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen. Besonders bewährt hat sich diese Entspannungsform bei stressbedingter Unruhe. Diese Entspannungstechnik kann im Liegen und im Sitzen erfahren werden, in Arbeitspausen, sowie vor dem zu Bett gehen als Einschlafhilfe. Nach ... Les mer

    159,00 kr

  • Lydbøker

    Сборник медитаций для работы с чакрами

    Uforkortet

    56 min

    Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Предназначен для работы с чакрами, и позволяет проработать как отдельные энергетические центры, так и все по очереди. Практику с чакрами рекомендуется начинать с первого трека, помогающего настроиться на медитацию. Для лучшего эффекта можно прослушивать в наушниках, в уединенном месте и спокойной обстановке. ... Les mer

    22,04 kr

  • Lydbøker

    Meditation - Dein Weg zur Heilung

    Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte

    Fortalt av Maria Kunemann ...

    Forkortet

    44 min

    Durch diese geführte Meditation, aktiverst Du Deine eigenen Selbstheilungskräfte auf körperlicher und seelische Ebene. Leicht verständlich lernst Du dabei: Dich körperlich zu entspannen und die Verbindung zu Dir selbst herzustellen. Dich in Deine Mitte zu bringen und innerlich von Fremdeinwirkungen zu Reinigen. Deinen Heilungsprozess mit energetischer Unterstützung in Gang zu bringen. Das Gelernte ... Les mer

    159,00 kr

  • Lydbøker

    Part 6 of The Ultimate Book on Yoga

    How to meditate ?

    Fortalt av Dr. King ...
    Serie Lydbok 6 - The Ultimate Book on Yoga

    Uforkortet

    1 time 22 min

    Meditation is the main step of Yoga. After having developed a sharp mental focus as a result of prior steps of Yoga, one embarks on meditation. There are many misconceptions about meditation. This Part of the book clearly brings out the process of meditation, the theory behind it, various forms of meditation, and finally, step by step instructions to meditate following altogether two different ... Les mer

    26,28 kr

  • Lydbøker

    Strength Training for Seniors

    A Complete Guide to Safe and Effective Strength Training for Seniors to Live a Vibrant and Independent Lifestyle

    av Leonard Hill ...
    Fortalt av Steven Myles ...

    Uforkortet

    41 min

    Strength Training for Seniors: A Complete Guide to Safe and Effective Strength Training for Seniors to Live a Vibrant and Independent LifestyleIntroducing "Strength Training for Seniors: A Complete Guide to Safe and Effective Strength Training for Seniors to Live a Vibrant and Independent Lifestyle" – the essential audiobook designed to empower seniors on their journey to vitality and independence ... Les mer

    113,49 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    Run Fast: The Ultimate Guide to Running for Sprints and Marathons, Learn the Techniques on How to Increase Your Speed and Stamina and Run Easily

    av Brian Petsch ...
    Fortalt av Marcus Mulenga ...

    Uforkortet

    33 min

    Run Fast:The Ultimate Guide to Running for Sprints and Marathons, Learn the Techniques on How to Increase Your Speed and Stamina and Run EasilyAre you interested in running faster? Do you want to run in track and field? Anyone, from ordinary people to Olympians, can actually learn how to run faster and better. You have to start running fast in order to run faster. You have to incorporate different ... Les mer

    43,71 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    YOGA MUSIK - 11 traumhafte Yoga-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele

    XXL-Entspannungsmusiken für Yoga, Tiefenentspannung, Meditation, Inspiration (Längen 20 bis 60 Minuten)

    Fortalt av Klaus-Peter Parisius ...

    Uforkortet

    8 timer 50 min

    YOGA MUSIK - 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele: Yoga, Tiefenentspannung, Meditation, Inspiration Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 11 schwebende Kompositionen mit langen, warmen Basstönen, perfekt für jede Yoga-Session. Eine einzigartige Mischung aus sanfter Entspannungsmusik und dezenten Naturgeräuschen, für heilende Harmonisierung und sanften ... Les mer

    149,00 kr

  • Lydbøker

    Pranayama Yoga für Anfänger: Mit bewussten Atemübungen und Atemtechniken zu mehr Entspannung, weniger Stress und größerem Wohlbefinden im Alltag - inkl. Praxisanleitung

    Fortalt av Barbara Kier ...

    Uforkortet

    1 time 37 min

    Schon wieder geht ein stressiger Tag zu Ende und die Aussicht, dass dieser Stress am nächsten Tag weitergeht, lässt Sie nicht schlafen? Sie fühlen sich matt, ausgelaugt und energielos und leiden Sie an innerer Ruhelosigkeit? Sie wollen so nicht weitermachen, wissen aber um keine Möglichkeit zur Veränderung? Sind Sie im wahrsten Sinne des Wortes körperlich und geistig außer Atem? In diesem Fall ... Les mer

    129,00 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und Seele

    av Patrick Lynen ...
    Fortalt av Patrick Lynen ...

    Uforkortet

    8 timer 51 min

    Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, hr, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen, um Ihren Körper über das Hören zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert er künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente ... Les mer

    139,00 kr

  • Lydbøker

    Jogging Meditation – Mit Achtsamkeit Laufen

    av Katja Schütz ...
    Fortalt av Carmen Molinar ...

    Uforkortet

    2 timer 17 min

    Laufen Sie sich glücklich! Die Laufmeditation verknüpft traditionelle Meditationstechniken mit körperlicher Bewegung. Ziel dieser alltagsintegrierten Meditation ist es die Gedanken zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Durch Achtsamkeit beim Joggen kann man die Welt bewusst erleben, Stress abbauen und einen Ausgleich zum Alltag schaffen. Diese Meditation eignet sich besonders ... Les mer

    219,00 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    Exercices de relaxation pour adultes

    av Patrick Lynen ...
    Fortalt av Emmanuel Teillet ...

    Uforkortet

    1 time 3 min

    Ce livre audio haut de gamme vous permettra de vous détendre facilement, de manière quasi ludique, indépendamment de toute référence religieuse ou spirituelle. Les voyages intérieurs comptent parmi les outils psychologiques les plus efficaces. Plus vous utiliserez cette technique éprouvée, plus les images et les sensations liés à l'état de relaxation s'ancreront en vous. Vous pourrez ainsi non ... Les mer

    95,00 kr

  • Lydbøker

    Progressive Calisthenics: The 20-Minute Dream Body with Bodyweight Exercises and Calisthenics

    av John Powers ...
    Fortalt av Sherry Granader ...

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    2 timer 36 min

    Do you dream of having a lean, mean, muscular body? Obliterate the old you and create the powerful, toned body you always wanted.Are you worried that you don't have enough time to lose weight? Are you sick of the pounds stacking on and covering up your muscles? John Powers is one of the country's foremost experts in personal training. With years of experience in grueling military workouts, high ... Les mer

    62,69 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    The Yoga Sutras of Patanjali: A Complete Guide to Patanjali Yoga and How It Can Be Helpful for Mental Peace and Relaxation

    av Madison Ping ...
    Fortalt av Hannah Lee ...

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    2 timer 19 min

    Do you often feel like your mind is in a constant state of chaos, that you need to slow down?And have you tried anything to relax and find peace but nothing works and are considering adopting yoga after hearing some good things about it?If you’ve answered YES, keep reading…You Are About To Discover The Ins And Outs Of One Of The Most Effective Yoga Techniques, Patanjali Yoga, Including Exactly How ... Les mer

    54,79 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    Essentials of the Yogic Path

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    2 timer 1 min

    The word yoga means union in Sanskrit. Many of the yoga traditions believe that the practices of yoga lead to union of a person with his or her true nature, or with God or the universe (however one wishes to conceptualize it). How this is interpreted and the means employed to get there differ in the various yoga traditions.Edited by Macc KayProduction executive Avalon GiulianoICON Intern Eden ... Les mer

    54,79 kr eller gratis med Kobo Plus

  • Lydbøker

    Yoga Power Poses: Reduce Stress, Slim Down, Increase Your Energy & Become A Fat-Burning Machine With These Yoga Power Poses

    Fortalt av Better Me Audio ...

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    Whether you’re looking to transform your mood, improve flexibility, strength and posture, or you’re simply interested in increasing energy and slimming down, yoga offers all of these advantages and many more.The best thing about yoga is that it doesn’t take a lot of time out of your day. In fact, if you can spare just 15 minutes, you can reap the benefits and rewards that come with integrating ... Les mer

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    Stronger Seniors Bundle, 2 IN 1 Bundle: Rock Steady and Stretching for Seniors

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    Stronger Seniors Bundle, 2 IN 1 Bundle: Rock Steady and Stretching for SeniorsAs you get older, your body will go through a lot of changes. Your hair will turn grey or white, your skin will become wrinkled, and your body will become stiff as you suffer from joint, muscle, and bone problems. Did you know that 7 out of 10 seniors have stability issues and actually fear they will lose balance and ... Les mer

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    Practicing Mindfulness Bundle: 5 in 1 Bundle, Mindfulness, Transcendental Meditation, Zen Mind, Feng Shui, Yoga for Beginners

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    Practicing Mindfulness Bundle: 5 in 1 Bundle, Mindfulness, Transcendental Meditation, Zen Mind, Feng Shui, Yoga for BeginnersWe all know what meditation means, but what specifically does mindfulness meditation imply? What is mindfulness according to definition?Mindfulness meditation refers to a mental state that is characterized by a very calm awareness. The person experiencing mindfulness is ... Les mer

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    Réussir son Marathon

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    Vous souhaitez courir un marathon et cela vous semble insurmontable ?Pourtant, en étant bien préparé, c'est 90% du marathon qui est déjà parcouru ! Vous allez découvrir dans ce guide ultime de préparation au marathon les 8 clés indispensables qui vous feront franchir sereinement la ligne d'arrivée.Le guide complet du marathonien :- Le choix du marathon : quel tracé choisir ? à quelle période de l ... Les mer

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  • Lydbøker

    After Workout Entspannung - für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)

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    2 timer 10 min

    Wohltuende Tiefenentspannung nach dem Workout - Muskeln entspannen, Atmung beruhigen, in Stille kommen und Regenerieren: Fitness steigern! Wollen Sie sich nach ihrem Workout nachhaltig entspannen oder neue Kraft tanken zwischen ihren sportlichen Aktivitäten? Oder brauchen sie einen kleinen 'Motivationsschub' vor oder während ihres Workouts? Dann nutzen sie doch diese Workout Entspannung von ... Les mer

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    Am I Normal?

    A BBC quest to discover what’s normal

    Fortalt av Vivienne Parry ...

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    15 timer 31 min

    How much exercise do we need? Is eight hours the right amount of sleep? What is the 'average' libido? When does 'normal weight' become 'overweight' or 'obese'? And how do doctors decide if what's going on inside someone's head is normal?When it comes to our health, what constitutes 'normal'? Who decides, and where do they draw the line? Is 'normal' the same for everyone? And if you don't tick the ... Les mer

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    Never Forget

    The #1 bestselling novel by the master of the killer twist

    av Michel Bussi ...
    Fortalt av Chase Emery Davis, John Telfer ...

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    12 timer 25 min

    A #1 INTERNATIONAL BESTSELLERA SUNDAY TIMES CRIME BOOK OF THE MONTH'Outrageously entertaining' The Times'Utterly spellbinding' Daily Mail'As exhilarating as Bussi's breakthrough novel After the Crash*'* The Sunday Times'Agatha Christie updated and then cranked up to 11: a blast' Shots Magazine... ... Les mer

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