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eBooks de Meditación

Si te gustan los eBooks de Meditación, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 14557 resultados
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  • Samatha y Vipasana

    de Isidro Gordi ...
    Samatha y VipasanaMindfulness y Mucho MásIsidro GordiSamatha y Vipasana/Mindfulness y Mucho Más, es un libro especial ya que su autor, Isidro Gordi, lleva casi cuarenta años de práctica de meditación, especialmente mindfulnes. Esto supone una gran ventaja pues facilita el paso por aquellas etapas que has de cruzar si quieres ser un buen meditador. La interesante información que proporciona Gordi, ... Leer más

    $223 MXN

  • La diosa. El sagrado principio femenino

    de María Agustina Blanch Matute ...
    Series series Libros singulares
    Este libro es un viaje para descubrir a La Diosa, el sagrado principio femenino que yace en tu interior, y en todas las cosas. Caminaremos juntas a través de la magia celta de la antigua tradición y cuando inicies este hermoso laberinto, ya no habrá retorno. La diosa te acogerá con tus luces y tus sombras y una vez que lo comiences dejarás de ser la misma, ya que este es un viaje de transformación ... Leer más

    $101 MXN

  • El poder del ahora / The Power of Now

    Un camino hacia la realizacion espiritual / A Guide to Spiritual Enlightenment

    de Eckhart Tolle ...
    El poder del ahora es una guía para el despertar espiritual, escrita por un hombre que está emergiendo como uno de los maestros más lúcidos e inspiradores de esta generación en la materia. Eckhart Tolle no se adscribe a ninguna religión en particular, sino que hace lo que han hecho todos los grandes maestros: demostrar que el camino, la verdad y la luz ya existen en el interior de cada ser humano. ... Leer más

    $183 MXN

  • The Soul Family

    A Guide to Karmic relationships, Soulmates, Soul Tribes, and Twin Flames

    de Alexx Shaw ...
    Series series A Guide to Karmic relationships, Soulmates, Soul Tribes, and Twin Flames
    Have you ever met someone that you just couldn't get out of your head? Or immediately disliked someone for no apparent reason? Do you have a longtime friend that you have nothing in common with anymore, but you're still holding onto the friendship? Or do you and your parents continuously fight, never seeing eye-to-eye? Though seemingly different at first glance, all of these people have something ... Leer más

    $240 MXN

  • Miedo

    Vivir en el presente para superar nuestros temores

    de Thich Nhat Hanh ...
    Traducido por David González Raga, Fernando Mora Zahonero ...
    Series series Sabiduría perenne
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos.Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en ... Leer más

    $159 MXN o gratis con Kobo Plus

  • 50 técnicas de mindfulness para la ansiedad, la depresión, el estrés y el dolor

    Mindfulness como terapia

    de Donald Altman ...
    La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las prácticas propuestas en esta guía, invitan al lector a ... Leer más

    $229 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Comer atentos

    Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos

    de Jan Chozen Bays, Jon Kabat-Zinn ...
    Traducido por Miguel Portillo Díez ...
    Series series Sabiduría perenne
    El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida.Comer atentos es un enfoque que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, con todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Tanto si padeces de sobrepeso o de ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El hábito hace al yogui

    Cómo ser constante en yoga

    de Julia Arteaga Aguilar ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable
    Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria.Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal para todas aquellas ... Leer más

    $101 MXN

  • Desata tu intuición

    El método práctico para activarla y alinearte con tu sabiduría

    de Diana Sánchez-Regas ...
    Todos poseemos el don de la intuición, un sentido profundo y poderoso lleno de sabiduría y conexión. Es hora de liberarlo y potenciarlo para incorporarlo a cada ámbito de nuestra vida.Un viaje interno fascinante, un camino de crecimiento personal práctico y efectivo que te conectará con tu esencia y con todo lo que te rodea.Dentro de ti hay una fuerza poderosa, llena de sabiduría y conexión, ... Leer más

    $159 MXN

  • El Bhagavad Gita. El Canto del Señor

    de Vyasa (Atribuido), José Marcelo Caballero, J. Roviralta Borrell ...
    Series series Oriente & Occidente
    En el instante previo a una batalla que decidirá el destino de un reino, un guerrero baja el arco y se niega a pelear. No es cobardía: es la pregunta más antigua que puede hacerse un ser humano. ¿Qué sentido tiene actuar si toda acción trae dolor y toda victoria exige la muerte de quienes ama?El Bhagavad Gita —"El Canto del Señor"— es el diálogo que responde esa pregunta. En el campo de batalla de ... Leer más

    $139 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Las meditaciones cotidianas

    El cultivo de la atención a través de las pequeñas cosas

    de Tony Rham ...
    Series series Psicología
    Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante.Con un lenguaje muy asequible, rebosante de sabiduría, Tony Rham nos invita a recuperar lo que nunca debimos perder: la capacidad de mirar con atención y escuchar con presencia. A través de gestos sencillos que revelan lo ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El monje que vendió su Ferrari

    Una fábula espiritual

    de Robin Sharma ...
    Traducido por Pedro Fontana ...
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo.A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical ... Leer más

    $89 MXN

  • Registros del Alma

    de CAROLINA GÓMEZ ORTEGA ...
    es una guía completa y profunda para acceder, comprender y vivir desde la sabiduría de los Registros Akáshicos. A lo largo de 55 capítulos, descubrirás la historia, técnicas, ética, activaciones, canalizaciones y ejercicios prácticos para conectar con esta fuente ancestral.Este libro es un faro para aquellos que buscan sanar heridas del pasado, desbloquear su propósito, conectar con su linaje ... Leer más

    Antes $191 MXN Ahora $120 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Meditaciones matutinas para vivir en el presente: Descubre los beneficios de la meditación con estas meditaciones guiadas para ti y para el alma

    de Arjun Parekh ...
    La meditación tiene numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Cual sea tu razón para empezar, en este libro te explicaremos los beneficios y cómo entrar en este maravilloso camino. No te preocupes si nunca lo has hecho, iremos paso a paso, recuerda que es un proceso. Potencia tu serenidad, fortaleza, concentración y felicidad. En este libro practicaremos diferentes meditaciones que te ... Leer más

    $60 MXN

  • El arte de la quietud en un mundo agitado

    Traducido por Pontus Sánchez Giménez ...
    de Magnus Fridh ...
    Una guía práctica para encontrar el equilibrio en el mundo moderno.¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia.El experto en mindfulness Magnus Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo ... Leer más

    Antes $169 MXN Ahora $149 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Escritura meditativa

    Un camino de autodescubrimiento y transformación

    de Nora Osnajanski ...
    Este libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos cuestionarios para despertar los recuerdos, ejercicios de escritura creativa, y admite sueños, fotos, cartas, textos elaborados, intuiciones, confesiones, dibujos, citas. Pero a la hora de escribir, la clave es habitar un territorio libre de juicio previo y de nociones acerca de lo que está bien o mal y animarse.Imposible negar que ... Leer más

    $159 MXN

  • Sal de mi coco ya. Cómo superar las rumiaciones mentales

    de Marine Colombel ...
    Series series Libros singulares
    ¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un callo", que "tienes la culpa", que "jamás llegarás a nada"? Contaminan tu día a día, así que ya es hora de bloquear esos mecanismos.La doctora Marine Colombel te invita a identificar tus pensamientos tóxicos y a darte ... Leer más

    $182 MXN

  • El espejo del cerebro

    de Nazareth Castellanos ...
    Series Libro 27 - Ensayo
    Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a hacerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interconectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad.Este libro recoge los resultados de la ... Leer más

    $119 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Libertad (Claves para una nueva forma de vivir)

    La valentía de ser tú mismo

    de Osho ...
    Traducido por José Ignacio Moraza Pérez ...
    Series series Claves para una nueva forma de vivir
    Claves para una nueva forma de vivir: identifica y supera los obstáculos que encuentres en el camino hacia tu libertad.En Libertad Osho define tres estadios: El primero es la «libertad de», una libertad que procede de la ruptura de la «esclavitud psicológica» impuesta por las fuerzas externas como la familia o la religión.El segundo es la «libertad para», una libertad que deriva de una actitud o ... Leer más

    $149 MXN

  • El milagro de mindfulness

    Una introducción a la práctica de la meditación

    de Thich Nhat Hanh ...
    Traducido por Núria Martí ...
    Series series Biblioteca Thich Nhat Hanh
    El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior. ... Leer más

    $279 MXN

  • The Yoga Sutras of Patanjali

    Translation and Commentary by Sri Swami Satchidananda

    de Sri Swami Satchidananda ...
    This valuable book provides a complete manual for the study and practice of Raja Yoga, the path of concentration and meditation. This new deluxe printing of these timeless teachings is a treasure to be read and referred to again and again by seekers treading the spiritual path. The classic Sutras (thought-threads), at least 4,000 years old, cover the yogic teachings on ethics, meditation, and ... Leer más

    $201 MXN

  • EL Tallador del diamante

    de Gueshe Michael Roach ...
    MI lama tibetano me había impuesto una norma para ir a trabajar a la oficina: mantener en secreto que era budista. Tenía que llevar mi pelo de un largo normal en vez de ir con la cabeza rapada, vestir con ropa normal, y cualquier principio budista que aplicase en mi trabajo lo tenía que hacer en secreto, sin ningún aviso ni alboroto. Tenía que procurar ser un sabio budista por dentro y un hombre ... Leer más

    $223 MXN

  • La tienda de magia

    El viaje de un neurocirujano por los misterios del cerebro y los secretos del corazón

    de James Doty ...
    • El doctor James Doty presenta una obra que combina ciencia, inspiración y propuestas prácticas sobre el poder de la mente y el corazón para transformar nuestras vidas. • Rememorando su infancia como punto de partida, el autor recuerda las lecciones que le marcaron para siempre. • Doty habla de los misterios del cerebro, de su capacidad de adaptación y de la relación entre los cambios a nivel ... Leer más

    $132 MXN

  • El rinoceronte zen

    Y otros koans que te salvarán la vida

    de John Tarrant ...
    Una provocadora y lúdica exploración de la tradición zen de los koans que revela cómo las paradojas cotidianas son una parte integral de nuestro viaje espiritual.Desconcertar, liberar, serenar, centrar y descentrar, demoler los límites del lenguaje y de la lógica: éstos son sólo algunos de los objetivos de los koans, breves historias o sentencias paradójicas de la milenaria tradición zen ... Leer más

    $129 MXN o gratis con Kobo Plus