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... Sei endlich der, der du sein willst!

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Wenn du dieses Buch beharrlich umsetzt, kannst du nicht mehr versagen! Wer dieses Buch gelesen hat und nicht binnen Jahresfrist wesentlich erfolgreicher ist als zuvor, der hat es wohl niemals ernsthaft umgesetzt! Also VORSICHT, bevor du das Buch liest, es könnte dich deiner Ausreden berauben! Die Aussagen in diesem Werk bezüglich der drastischen Verbesserung deines Lebens sind die einzig logische ... Leer más

Antes $229 MXN Ahora $199 MXN

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Schönere Haut und weniger Falten

de Stan Lougani ...

Das Ebook beschäftigt sich mit dem Thema Hautpflege. Hier erfahren Frauen und auch Männer, welche Möglichkeiten es gibt Haut geschmeidig und jung zu erhalten. In diesem Zusammenhang behandelt das Ebook ebenso das Thema Faltenreduktion. Beschrieben werden zahlreiche prophylaktische wie auch behandelnde Maßnahmen gegen alternde Haut. Dabei wird ausführlich auf die biochemischen Wirkungsweisen der ... Leer más

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Geburtstage sind noch lange kein Grund, älter zu werden

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de Janna Hagedorn ...

Weiblich, Vintage, Wow! Ab 40 lebt man seine TräumeZu keinem Zeitpunkt driften die Lebensentwürfe von Frauen so stark auseinander wie »um die 40«: ein Alter, in dem nicht mehr alles möglich ist, aber noch vieles, in dem Sinnkrise und Neubeginn nur eine schlaflose Nacht auseinanderliegen.Janna Hagedorn hat sich umgeschaut und neben ihr noch jede Menge gut gelaunter Vintageladies gefunden, die sich ... Leer más

$212 MXN o gratis con Kobo Plus

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Lebensplanung für Fortgeschrittene

Wie wir älter werden wollen

de Markus Müller ...

Series series Weise alt werden
Die große Generation der "Babyboomer" geht in Rente! Wer zwischen 1950 und 1968 geboren wurde, gehört zu den sogenannten Babyboomern - einer Generation, die im deutschsprachigen Raum rund ein Viertel der Bevölkerung ausmacht. Geprägt von einer Zeit des Aufschwungs und der scheinbar unbegrenzten Möglichkeiten. Alles war möglich! Doch wie steht es mit dem Älterwerden? Während manche das Alter als ... Leer más

$237 MXN o gratis con Kobo Plus

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Die Champions League des Lebens

Warum Älterwerden das Beste ist, was uns passieren kann

de Markus Müller ...

Series series Weise alt werden
Älterwerden ist kein Kinderspiel. Verängstigendes dringt täglich an unsere Ohren. Dr. Markus Müller macht Schluss mit lebensfeindlichen Vorurteilen und entdeckt die Kostbarkeiten dieser Lebensphase, die mit 46 Jahren beginnt. Erfolgsfaktoren für glückliches Älterwerden werden genauso thematisiert wie verbreitete Ängste und die Bedeutung von Prägungen durch Familie und Beruf. Das Alter wird in fünf ... Leer más

$254 MXN o gratis con Kobo Plus

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Einfache Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention für Senioren

28-Tage-Kraftplan für mehr Rumpfstabilität mit einfachen 15-Minuten-Übungen und leicht verständlichen Illustrationen zur Sturzprävention

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Haben Sie Probleme mit dem Gleichgewicht und Angst vor Stürzen? Damit sind Sie nicht allein. Millionen Senioren kennen diese täglichen Sorgen, die ihre Aktivitäten einschränken und ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen. Doch das muss nicht so sein. „Einfache Gleichgewichtsübungen zur Sturzprävention für Senioren“ bietet eine einfache, bewährte und klinisch erprobte Methode, mit der Sie Ihre Kraft ... Leer más

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Wir wilden weisen Frauen

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Wild und weise leben: Das geht! Die Frau von heute kann ihr Älterwerden selbstbewusst begrüßen und entdecken, wie aufregend es ist, eine »Beautiful Old Woman« zu werden und zu sein. Eine, die mit Lust und Esprit ins Leben eintaucht. Eine, die mit Charme, Klugheit und Selbstsicherheit ihre Mitmenschen bewegt und inspiriert. Eine, die der allgemeinen Auffassung die Stirn bietet, dass ihr Körper ... Leer más

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Das Elixier der Jugend: Die Kraft der Erneuerung

de Fabricio Silva ...

Dies ist der erste Schritt zu einem verjüngten und energiegeladenen Leben, dieses Buch ist ein vollständiger Leitfaden für diejenigen, die das Altern herausfordern und den Jungbrunnen finden möchten.Entdecken Sie die Fortschritte in der regenerativen Wissenschaft und Medizin, lüften Sie die Geheimnisse der strahlenden Schönheit der Jugend und lernen Sie, Ihren Körper und Ihre Seele mit belebenden ... Leer más

$98 MXN o gratis con Kobo Plus

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Lebensschule zur Lebensbemeisterung

Der Weg zum kosmischen Bewusstsein

de Gabriele ...

Series Libro 1 - Lebensschule zur Lebensbemeisterung
Band 1. Der Weg zum kosmischen Bewusstsein steht jedem Menschen offen. Auch Sie können Ihrem Dasein viele neue, gute Seiten abgewinnen und zu der Lebensqualität finden, die Sie sich schon immer gewünscht haben. Wer sich entscheidet, diesen Weg einzuschlagen, der nimmt die Chance wahr, dass sich so manches zum Positiven ändern kann - im Inneren und in der Folge auch im Äußeren, im Beruf, in der ... Leer más

$99 MXN o gratis con Kobo Plus

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Generation der gewonnenen Jahre

oder: Das Alter kennt keine Grenzen

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Wir alle erfahren täglich, dass sich nicht die Dinge ändern, sondern dass wir uns verändern. Solche Änderungen bei uns Menschen stehen auch mit dem Alterungsprozess in Verbindung. Doch dadurch ergeben sich immer wieder neue Lebenschancen, denn das Alter ist nur eine Frage der Perspektive. Auf unterhaltsame Weise werden in diesem Buch Lebenseinstellungen und Verhaltensweisen von Vertreterinnen und ... Leer más

$65 MXN o gratis con Kobo Plus

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umgekrempelt

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Series Libro 6 - leben im Wohnmobil
Auf meinen Fahrten lerne ich immer wieder die außergewöhnlichsten Menschen kennen. Diese Lebensgeschichte hat mich so inspiriert, dass ich darüber ein Buch schreiben musste. In langen Gesprächen auf der gemeinsamen Reise hat sich mir die Welt von Jens eröffnet. Sein Schicksal hat mich tief berührt. Beginnend bei der Kindheit:ÿJens ist unglücklich. Sein Leben entspricht in keiner Weise seinen ... Leer más

$202 MXN o gratis con Kobo Plus

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28-tägige progressive Herausforderung für Anfänger bis Fortgeschrittene zur Verbesserung von Beweglichkeit, Körperhaltung und Herzgesundheit sowie zur sicheren Gewichtsabnahme.

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Was wäre, wenn aktiv zu bleiben nicht bedeuten würde, sich auf den Boden legen zu müssen, Schmerzen zu ertragen oder an Routinen festzuhalten, die einfach nicht mehr zu Ihrem Körper passen?Wenn Sie sich steif fühlen, wenig Energie haben oder unsicher sind, wo Sie beim Thema Bewegung anfangen sollen, sind Sie damit nicht allein. Viele Senioren möchten stark und unabhängig bleiben, fühlen sich ... Leer más

$178 MXN

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Entzündungshemmende Thermomix-Rezepte bringen den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht, steigern Energie und unterstützen die Frauengesundheit

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Leiden Sie unter plötzlicher Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Konzentrationsstörungen oder ständiger Müdigkeit – und wissen nicht, was Sie essen sollen, um sich wieder wie Sie selbst zu fühlen?Fällt es Ihnen schwer, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, weil Ihre Energie und Ihr Fokus nachgelassen haben?Was wäre, wenn die richtige Ernährung der Schlüssel wäre, um Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht ... Leer más

$288 MXN o gratis con Kobo Plus

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Die Autoren des Buches legen in dieser kurzen Schrift dar, dass die Ursache für Leiden und Gewalt im Verlust eines transzendenten Lebenssinns liegt. Dieser Sinn ist nichts Äußerliches, sondern er befindet sich im Innersten jedes Menschen. Ein für die globale Welt veraltetes Werte- und Glaubenssystem verhindert, dass der menschliche Blick zu jener Tiefe des Bewusstseins gelangt. Dieses überholte ... Leer más

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Warum wir nicht immer sofort eine Therapie brauchen

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Haben wir verlernt, unserer eigenen inneren Stimme zu vertrauen? Lassen wir uns von einer Therapieindustrie einreden, ohne permanente Begleitung von außen kaum lebensfähig zu sein? Mit über 30 Jahren Erfahrung als Psychologin und Coach weiß Isa Schlott: Viele Menschen sind nicht psychisch krank – sie stecken in ihrem Leben fest. Es ist an der Zeit, die Kunst der Selbstermächtigung wieder zu ... Leer más

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Best Ager Teil 2

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Auf Stelzen gehen

Geschichte einer Magersucht

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Series series BALANCE erfahrungen
Auf Stelzen gehen vermittelt sehr eindringlich das Gefühlsleben einer Magersüchtigen. Ein Buch für essgestörte Mädchen und junge Frauen sowie ihre Eltern und Helfer. Lena ist 15, als sie feststellt, dass der Körper alles ist, was ihr gehört. So beginnt der Kampf um den perfekten Körper, um die Kontrolle über Kilo und Gramm. Nicht unwillkommen ist die Möglichkeit, noch dünner zu werden als die ... Leer más

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Grübeln

Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst

de Dr. Tobias Teismann ...

Series series BALANCE ratgeber
Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In diesem Buch erfahren Sie, was Grübeln von anderen Formen des Nachdenkens unterscheidet und welche Ursachen es dafür gibt. Viel-Grübler/innen lernen, fruchtloses Grübeln zu überwinden. Dieses Buch informiert über den neuesten Wissensstand zu Erscheinungsbild, Ursachen und Konsequenzen häufigen Grübelns, ... Leer más

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Innen wachsen – außen wirken

Eine nachhaltige Zukunft beginnt in uns selbst

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Unsere Welt brennt – und auch wir Menschen brennen aus. Klimawandel, Artensterben und steigende Ungleichheit sind Ausdruck einer Entwicklung, in der wir die Verbindung zu uns selbst, zu anderen und zur Natur weitgehend verloren haben. Doch was, wenn uns der Blick nach innen helfen könnte, diese Verbindung wiederzufinden? Was, wenn der Schlüssel für eine Kehrtwende in unserem Innersten liegt?Seit ... Leer más

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Nach dem Bestseller DENKE! ANDERS nun das Arbeitsbuch. Darauf haben viele schon sehnsüchtig gewartet! Boskugel legt einen klaren Weg vor, welchen er selbst gegangen ist. Er hat sich damit aus der Falle der Armut befreit und hat sich von einem Sozialhilfe-Empfänger zu einem extrem erfolgreichen Geschäftsmann, Autor und Erfolgstrainer entwickelt. Dies ist eine klare Schritt-für-Schritt Anleitung! So ... Leer más

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Aus dem Vorwort der Autoren: Seit gut 30 Jahren sind wir mit dem Thema „Innere Heilung“ unterwegs. Aber wir haben bis zum vergangenen Jahr kein Buch auf dem christlichen Buchmarkt gefunden, in dem das Thema Beschämung und die Folgen aus seelsorgerlicher Sicht behandelt wird. Es gibt gute Fachliteratur zum Thema, die uns jedoch zu fachlich und eher schwer lesbar erscheint. Und diese Autoren kennen ... Leer más

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