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Pensar bien, sentirse bien (Edición mexicana)

Nada justifica el sufrimiento innecesario

de Walter Riso ...

Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también es cierto que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos. En Pensar bien, ... Leer más

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De tanto amarte, me olvidé de mí

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Series series Walter Riso
¿Amas a la persona adecuada? Walter Riso, el experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para descubrirlo.¿Te ha pasado que de tanto amar te olvidas de tus sueños, tu proyecto de vida, tus valores y tus sentimientos más profundos? Estamos acostumbrados a dar en exceso y recibir muy poco o nada en nuestras relaciones de pareja, y lo peor de todo es que lo normalizamos. Nos resignamos a ... Leer más

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Te amo, pero prefiero dejarte

de Walter Riso ...

Series Libro 4 - Colección Riso Singles
En este breve ensayo de nuestra colección Camino Interior, Walter Riso nos habla de que existe una dimensión ética del amor que se cruza con la autoestima, y que nos obliga a pensar este sentimiento; a revisar la relación y a preguntarnos si el sufrimiento que a veces nos ocasiona, realmente tiene algún motivo razonable. También habla de la voluntad de amar y de los límites para que una relación ... Leer más

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El derecho a decir no (Edición mexicana)

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Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo ... Leer más

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Humor y sabiduría: no tomarse demasiado en serio a sí mismo

de Walter Riso ...

Series Libro 3 - Colección Riso Singles
“Humor y sabiduría: no tomarse demasiado en serio a sí mismo” es un ensayo que repasa las estrategias del humor para alcanzar la sabiduría. Como Walter Riso señala: “Puede haber humor sin sabiduría, pero no lo contrario. Las tradiciones espirituales más conocidas de oriente y la filosofía antigua, atestiguan lo anterior”. Este ensayo forma parte de la colección Camino Interior. ... Leer más

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Pizzería Vesubio (Edición mexicana)

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Tome una masa familiar, trabajada a mano y añada los siguientes ingredientes en abundancia, sin escatimar: amor, humor, secretos, traiciones, disparates, pequeños dramas y grandes alegrías… Debe cocerse a fuego vivo, riendo, cantando y dando voces. Imprescindible el acento napolitano.Querido comensal… es decir, querido lector: aquí te sirvo los avatares de una humilde familia napolitana ... Leer más

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El Poder del Pensamiento Flexible (Edición mexicana)

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La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida ... Leer más

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Ama y no sufras (Edición mexicana)

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Incluso los que presumen estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, porque se apaga la llama o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? Ama y no sufras lleva más allá lo que el autor expuso en ¿Amar o depender? No sólo se trata de amar sin apegos, que es un logro ... Leer más

$229 MXN

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Fall in Love with You

de Walter Riso ...

Series series Autoayuda
Embrace Your Authenticity Through the Essential Value of Self-Esteem.An essential guide to the art of loving yourself unabashedly, without becoming selfish or self-centered in the process.There are countless books and resources aimed at building up your self-esteem and improving your life, but few help you make lasting changes—this is one of them. Fall in Love with You is a lifelong companion that ... Leer más

$279 MXN

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Mentes rígidas v/s mentes flexibles

de Walter Riso ...

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En el artículo “Mentes rígidas v/s mentes flexibles” de la colección Camino Interior, Walter Riso analiza la estructura interna de las mentes estrechas que, de acuerdo a las investigaciones, es una maraña de esquemas negativos y entrelazados, que son un peligro para la salud mental, tanto para quien la padece como para la sociedad entera. ... Leer más

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Filosofía para la vida cotidiana (Edición mexicana)

El camino de los sabios

de Walter Riso ...

¿Cómo crear y promover estilos de vida más saludables y felices? Walter Riso encuentra la respuesta en filósofos como Sócrates, Epicuro, Diógenes y Epicteto, quienes buscaban «saber vivir» y llevaron una vida coherente con las ideas que predicaban. De manera clara y sencilla, el autor demuestra por qué las aportaciones de estos grandes pensadores son esenciales para mejorar nuestra calidad de vida ... Leer más

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