Mostrando resultados para "sofia martinez"
Mostrando 1 - 12 de 22 resultados
El contenido para adultos es visible.
2025
ES
En julio de 2024, Tinta Dragón lanzó su primera convocatoria literaria. Los relatos reunidos en el libro responden a un común denominador: el reflejo. La premisa invitaba a enviar un relato corto cuyo tema girara alrededor de cualquier desvío o transformación que el concepto reflejo como tal pudiera despertarles a los interesados. De los 140 relatos enviados, 8 fueron seleccionados para ser publicados.Los escritores, sin lugar a duda, se abocaron a la ardua tarea de hacer del refle...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
10 horas 38 min
2024
ES
Descubre el Poder de la Transformación con Nuestra Guía Práctica Integral de 3-en-1 Diseñada para Impulsar tu Viaje Hacia el Auto-descubrimiento, la Sanación y la Paz InteriorEste paquete no es solo una colección de teorías; es una hoja de ruta con más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, ofreciendo más de 10 horas de enseñanzas prácticas. ¡Es hora de dejar de nadar en teoría y comenzar a ver progreso real hoy!Aquí un ejemplo de lo que hay dentro...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
4 horas 55 min
2024
ES
Si siempre has querido establecer una relación armoniosa con tu hijo opositor diagnosticado con TDAH, pero a menudo luchas con la gestión de la ira, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte abrumado y frustrado, incapaz de conectarte con tu hijo de una manera significativa?¿Has probado innumerables soluciones, desde métodos disciplinarios tradicionales hasta soluciones rápidas, solo para descubrir que las mejoras son efímeras...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 14 min
2024
ES
Si siempre has querido cultivar una mentalidad positiva y empoderadora, celebrando tu identidad única como mujer negra, pero te encuentras luchando con las presiones y desafíos diarios, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de no poder abrazar completamente tu grandeza, obstaculizada por las expectativas sociales y el diálogo interno negativo?¿Has probado incontables otras soluciones, desde citas motivacionales fugaces hasta soluciones rápida...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 31 min
2024
ES
Si siempre has querido fomentar el control emocional, la autorregulación y manejar situaciones difíciles mientras crías a un niño explosivo con TDAH, pero te encuentras luchando con los problemas comunes, entonces sigue leyendo...¿Estás harto y cansado de sentirte impotente y frustrado, incapaz de ofrecer el apoyo que tu hijo necesita para prosperar?¿Has probado innumerables soluciones, desde métodos disciplinarios tradicionales hasta solucione...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 59 min
2024
ES
Por fin... Entiende el lado oscuro de la psicología, identifica los trucos de los narcisistas y escapa del agarre de alguien que intenta manipularte y hacerte gaslight.¿Te quedas a menudo cuestionando tu realidad después de interactuar con ciertas personas o situaciones?¿Te sientes manipulado o controlado por otros, pero no puedes precisar cómo o por qué?¿Buscas entender las tácticas escurridizas utilizadas por individuos manip...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
12 horas 5 min
2024
ES
Por fin... Un mapa práctico para ayudarte no solo en tu viaje de recuperación del abuso narcisista sino también para moverte más allá de la codependencia y crear el amor que realmente deseas.Te mereces algo mejor.Afortunadamente, muchos antes que tú han recorrido este camino, escaparon del agarre de un Narcisista, se recuperaron del Gaslighting y se liberaron de sus hábitos Codependientes.Y tú puedes ser el siguiente.Dentro encontrarás más de 10 horas de ens...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 27 min
2024
ES
Libérate del Complacer a los Demás: Domina el Arte de Establecer Límites SaludablesSi siempre has deseado la libertad de establecer límites firmes pero compasivos, pero te encuentras atrapado en el ciclo de complacer a los demás, entonces sigue leyendo...Dentro encontrarás la hoja de ruta que me guió desde la debilitante posición de sacrificar mis necesidades a convertirme en alguien a quien la gente realmente respeta, en lugar de permitir ...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
9 horas 57 min
2024
ES
Si has anhelado liberarte de las cadenas de tu pasado, superar obstáculos y desatar la paz interior que mereces, ¡entonces este paquete práctico 2-en-1 es tu luz guía!Lleno de más de 100 ejercicios, estrategias y prácticas, junto con más de 10 horas de enseñanzas transformadoras, este paquete no es solo teoría, es una guía práctica diseñada para iniciar tu viaje de sanación hoy.Mereces embarcarte en un camino de sanación, y estamos comprometidos a ayudarte ...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 13 min
2024
ES
Te presentamos el libro de trabajo práctico y la hoja de ruta para finalmente sanar tu apego ansioso y tu niño interior herido para recibir y compartir el amor que deseas.Con más de 100 ejercicios, estrategias, prácticas y más de 10 horas de enseñanzas prácticas dentro, este paquete es tu faro de progreso en el vasto mar de conocimiento teórico.Libro 1: Recuperación del Apego Ansioso: La Guía para Dejar de Pensar Demasiado y la Ansiedad en Tus Relaciones, C...
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 6 min
2024
ES
Si siempre has querido conquistar el caos del TDAH en adultos pero te encuentras luchando contra distracciones implacables, montañas rusas emocionales y frustraciones financieras, entonces sigue leyendo...Este libro es el cambio de juego que has estado buscando.Dentro encontrarás un plano práctico EXACTO para navegar los desafíos del TDAH en adultos como mujer en el mundo moderno.¿La clave para tener éxito? Entender tu cerebro y actuar de acuerdo co...
Autocuidado emocional para mujeres negras
Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje
- Narrado por
- Sofia Martinez
No reducido
5 horas 22 min
2024
ES
Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y exhausta después de un alivio temporal?











