Del creador de la Spartan Race.Duros. Flexibles. Apasionados. Los espartanos no son blandos. Los espartanos superan los obstáculos. Y sí, los espartanos hacen burpees.«Las historias que cuenta De Sena son creíbles porque sus logros son auténticos. El mensaje que da en este libro, con perspicacia y sinceridad, es propio de quien ha vivido directamente la experiencia. Una lectura obligada para cualquiera que quiera pasar de nivel, tanto en el deporte como en ...

Sigue superando tus límites¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo ment...

En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen díaempezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por elrunning desde esa dimensión íntima que invita como ninguna a calzarselas zapatillas y sumarse a esa aventura que tarde o temprano seconvertirá en la vida misma.En su segundo libro, Santiago García, el crítico de cine que un buen díaempezó a correr y ya no pudo parar, vuelve a abordar la pasión por elru...

Un libro que ayuda a descubrir esa fuente de energía para el alma que es el running.Desde que el mundo es mundo, correr es sinónimo de Libertad, de energía, de movimiento. Un ejercicio físico que fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu en idénticas proporciones, y que permite alcanzar un estado de bienestar que se expande luego a todos los ámbitos de la vida.A correr que se acaba el mundo es un libro que ayuda a descubrir esa fuente de energía para el al...