Incluye un nuevo capítulo sobre nuestra relación con las pantallas y su impacto en la educación de los hijos.Educar a un hijo no es tarea fácil, y menos ante la confusión de los mitos que rodean a la crianza. Al considerar la teoría del apego y los más recientes descubrimientos de las neurociencias, es posible entender cada fase del desarrollo emocional del infante, comprender sus conductas y la manera en que va construyendo las conexiones neuronales que le permiti...

Hablar de la muerte y de las pérdidas nos cuesta trabajo porque es difícil encontrar las palabras adecuadas para expresar nuestros sentimientos. En este contexto, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos ofrece una herramienta que nos ayuda a enfrentar los duelos al mismo tiempo que nos comparte enseñanzas para recuperarnos de las adversidades que la vida nos presenta. La inspiradora historia de Karen, nuestra protagonista, nos permite conocer cómo una experiencia traumática nos puede marcar par...

«La combinación perfecta entre ciencia e ingenio para entender de dónde viene la ansiedad y cómo controlarla».Sarah Knight, autora de Arregla tu desmadreSi el mundo está patas arriba, tú no tienes por qué estarlo. La Dra. Kathleen Smith, especialista en salud mental, te ofrece un antídoto inteligente, con buenas dosis de humor, para estos tiempos complicados y hostiles para el bienestar.¿Te has preguntado cómo lidiar con esas conversaciones difíciles en casa o en el t...

Cinco mujeres juzgadas en las décadas de 1930 y 1940: Clementina asesinó a su marido cuando este le propinaba una terrible golpiza; María Antonieta terminó con la vida de su agresor después de años de hostigamiento sexual; Carmen mató a golpes al dueño de una cantina para robarle; Amelia y Teresa abortaron, la primera para salvar su vida y la segunda para ocultar la pérdida de su virginidad tras una violación.Con rigor historiográfico, resultado de una extensa investigación que rec...

Hoy te espera un gran día, el sol brilla, todo está bajo control...Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver.Este es un manual para detener ese tren descarrilado...

Es tu pareja pero... ¿Te retira su afecto si no haces lo que quiere? ¿Controla todos tus movimientos? ¿Dejaste tus proyectos personales con tal de que funcionara la relación?Te gusta tu trabajo pero... ¿Consideras que no estás haciendo lo que realmente quieres? ¿Tu jefe te hace pensar que te hace un favor por darte trabajo? ¿Se apropian de tus ideas? ¿Tu frustración te hace reaccionar de manera desproporcionada con tus seres queridos?Te consideras alguien equilibrado pero.....