UN GUIDE POUR SE DÉFAIRE DE CE SENTIMENT TOXIQUE QU'EST LA HONTE ET APPRENDRE À VIVRE DE FAÇON AUTHENTIQUELa honte provoque en nous un besoin maladif de performance et elle nous incite à tisser des liens fondés sur la codépendance. Ces comportements peuvent mener à l'effondrement de notre système familial et nous empêcher d'évoluer sur le plan personnel. Au moyen d'un témoignage bouleversant, John Bradshaw révèle que la honte est à l'origine de bie...

En chacun de nous, un enfant appelle au secours et souffre quand on ne l'entend pas.Notre expérience intérieure se construit à partir des tout premiers sentiments, souvenirs et croyances de notre enfance. Inévitablement, les frustrations, la négligence et les traumatismes que nous subissons au cours de cette période cruciale s'enracinent aussi dans nos fibres profondes.Nous sommes pourtant nombreux à minimiser les répercussions des expériences passées sur n...

Économiquement, socialement, politiquement et spirituellement, le monde semble emporté dans la tourmente. Dans le monde entier, les gens tentent de trouver un sens à leur vie, dans une société qui se transforme continuellement. La plupart d’entre eux affrontent les défis et difficultés de la vie quotidienne.Pourtant, même quand on se trouve personnellement touché par l’épreuve, il est possible de garder confiance dans la tourmente.