Drôle et documenté, un témoignage personnel, cocasse, jouant d'une autodérision sincère à la Woody Allen qui démontre que l'anxiété n'est pas un obstacle à la réalisation de soi et à une vie épanouie.Une nouvelle édition pour un des long-sellers du catalogue Belfond, sur le segment spiritualité/bien être.

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

Après le succès de L'intelligence émotionnelle 1, le nouveau best-seller de Daniel Goleman.Votre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que de votre savoir-faire émotionnel - et celui-ci peut être cultivé, amélioré : telle était la thèse du premier ouvrage de Daniel Goleman.Quand la maîtrise de vos émotions vous ouvre les portes de la réussite professionnelle...Aujourd'hui, après une longue enquête, Daniel Goleman se pe...

La communauté scientifique est en émoi, une « neuvième » planète a été découverte dans le Système solaire. Cet astre, en mouvement sur une orbite elliptique, approcherait la Terre tous les dix mille ans. Les conséquences possibles sur l’équilibre du ciel inquiètent les chercheurs. Ève Aster, journaliste vedette, mène l’enquête, ses investigations la conduisent au Puy-en-Velay afin d’y rencontrer David Bris, un astronome amateur convaincu que l’objet céleste est coupable des extinctions sou...

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état permanent de haine envers nous-mêmes, d'intolérance envers nos propre...

Alors qu'elle traverse une profonde dépression,Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi – toutes les études le soulignent – celui où les gens sont les plus heureux au monde. Leur secret ? Le voici...Alors qu'elle traverse une profonde dépression, Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi – toutes les études le souligne...

Un livre profondément original, courageux, émouvant et plein d'espoir qui démontre que l'anxiété n'est pas un obstacle à la réalisation de soi et à une vie épanouie.Fort d'une vie de lutte contre ses angoisses démesurées, Scott Stossel, brillant éditorialiste de la revue américaine The Atlantic, livre un essai érudit, drôle et passionnant ; un vibrant témoignage, somme d'une vie de recherches, qui nous livre des clés pour comprendre et apprivoiser une affection omniprésent...

Voici un recueil d′anecdotes savoureuses et d′enseignements pleins de sagesse que Shunryu Suzuki a donnés à ses disciples les plus proches. Le lecteur retrouvera ici le même talent pédagogique et le même humour typiquement zen que Shunryu Suzuki a développé dans Esprit zen, esprit neuf. Comme le Bouddha lui-même, Suzuki Roshi donnait de profonds enseignements adaptés à chaque moment, à chaque personne, à chaque situation qu′il rencontrait. Il soulignait d′ailleurs fréquemment que l′esprit ...

Poèmes pour vous sauver la vieDans ce livre, Jeff Foster nous propose un recueil de textes qui embrassent tout le spectre de l'expérience humaine, depuis les moments apparemment banals ou pénibles jusqu'aux réalisations transcendantes. Chaque page est une invitation à nous arrêter et à méditer sur une facette différente de notre transformation personnelle.Pour Jeff, chaque moment contient des potentialités infinies ; rien de notre expérience humaine ne doit ê...

Acceptez vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées.La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).Cette approche très accessible permet d'apaiser et guérir ses souffrances et ses difficultés en quelques minutes.Apprenez, vous...

Pierre Bourdieu restera comme un homme qui a accédé par la connaissance à un degré de liberté beaucoup plus grand que d’autres et qui a cherché avant tout à aider les autres à se libérer aussi. Ceux qui ont découvert grâce à lui qu’ils n’étaient pas aussi libres qu’ils le pensaient et ont eu le sentiment de le devenir un peu plus, en sachant mieux ce qu’ils faisaient, n’oublieront pas ce qu’ils lui doivent. Les 26 et 27 juin 2003, un colloque international a réuni au Collège de France des ...

Pierre Bourdieu restera comme un homme qui a accédé par la connaissance à un degré de liberté beaucoup plus grand que d’autres et qui a cherché avant tout à aider les autres à se libérer aussi. Ceux qui ont découvert grâce à lui qu’ils n’étaient pas aussi libres qu’ils le pensaient et ont eu le sentiment de le devenir un peu plus, en sachant mieux ce qu’ils faisaient, n’oublieront pas ce qu’ils lui doivent. Les 26 et 27 juin 2003, un colloque international a réuni au Collège de France des ...