まえがきより「心理学」という言い方をすると何だか小難しい内容を思い浮かべてしまうかもしれないが、その中身はふだんの生活の中で知らず知らずのうちに使っている知識も多い。実際に聞いてみれば「ああ、なるほど」と納得してしまうものもたくさんある。実は心理学とはそれくらい身近なものであるのだ。難しい事柄は一切本書には書いていない。あまりに専門的過ぎる内容になってしまっては普遍的に役立つとは言いにくいからだ。言うなれば本書で紹介するのは心理学を好む人間であれば知っているような「浅い知識」がほとんどだ。だがこの浅い知識を知っておくことでその後の対人関係が有利になっていくことが期待できる。もちろん、職場内での人間関係、また業務全般に対してプラスの効果を出すことも十分に可能だ。心理学の知識というのは浅いところまでであればそのくらい理解しやすく、また活用できるものだということだ。…　以上まえがきより抜粋

まえがきよりどのようなレベルの試験を受けるにせよ、英語という科目において避けて通れない難所となるのが長文読解であるのは間違いないだろう。英語という科目の試験において、多くの大学、またセンター試験や模試ではこの長文読解がおおよそ半分の配点を占めている。もちろん、大学それぞれによって問題の傾向や配点も変わってくるので一概には言い切れないが、大きな比重を占める部分と捉えてもらって良い。それだけ重要な部分であるが、同時に解き方を理解できるまでは正当を時間内に導き出すのが非常に難しい分野でもある。単語や文法を問われる問題よりも実力差が出やすい部分とも言えるだろう。単語や文法の問題のように「何となく」で解くのは難しい問題が多いからだ。英語に関する総合的な実力を試される問題、それが長文読解なのだ。そんな長文読解が上達するための方法やコツといったものを本書では簡潔に説明していく。…　以上まえがきより抜粋

まえがきより受験生にとって大きな障害となるものは何だろうか。多くのものが可能性として考えられるが、もっとも大きなものはストレスではないだろうか。なぜ受験勉強や受験がつらいのか、それは受験にかかわる精神的苦痛がとてつもなく大きなものだからだろう。勉強に対する抵抗そのものもあるし（勉強嫌いな子であればそれは尚更である）、「落ちたらどうしよう」といった心理的なプレッシャーもストレスの一因となる。要するに「受験」という事柄にかかわることすべてが受験生にとってはストレスとなるのである。これは受験生本人の精神衛生上においても悪影響を及ぼすうえ、勉強の成果が出ないという実際的な問題を引き起こす恐れがあることも考慮しなくてはならない。そこで本書では受験生にとってストレスとなるものをいくつか例に挙げながら、それらの解消法について紹介していこうと思う。もちろん結局のところは受験生本人が不安や問題に対してどう向き合っていくかということが何よりも大きな要素となるのだが、少しでもそ...