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  • 冒牌獨立：只有「心理獨立」，才是真的獨立

    af 黃惠萱 ...
    Serier serie Vision
    我們以為生活獨立、經濟獨立，就是獨立。但只有「心理獨立」，才是真正的獨立！台灣讀者極需要的一本心理書，因為我們懼怕權威、服從權威。當我們常深陷自責、內疚與羞愧，懷疑「自己是不是做錯事」的煎熬，但其實，這並不是我們能力不好，而是無法心理獨立。我們最常慣用的逃避或離開，並不是心理獨立。只有「覺察」和「發聲」，才能讓你心理獨立。‧「是不是因為我不夠好，所以才生不出小孩？」──成為母親前需要的心理獨立‧總是將同事抱怨公司的話，在主管面前說出來，讓自己淪為炮灰？！──縱橫職場時需要的心理獨立‧「是不是我一定要過得不好，媽媽才會放過我？」──開始自己過生活所需的心理獨立‧從小受父親虐待，想與父親劃下界線。同事卻說：「父母就算有萬般錯，現在都老了，孤獨老人多可憐。」──自我療癒所需的心理獨立三步驟，走出自己的人生道路，完成心理獨立一、你得辨別自己身上「來自重要他人／權威者的影響」。二、要對「來自第三人 ... Læs mere

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