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Lydbog

Kopf Essen Bewegung

Warum Wissen allein nicht reicht – und wie ein einfaches System für Ernährung, Bewegung und Mindset gesunde Gewohnheiten endlich haltbar macht

af Raphael Ernst ...

Fortalt af Manuel Faigel ...

Uforkortet

8 timer 36 min

Du weisst genau, was gesund wäre. Warum greifst du um 21 Uhr trotzdem zur Schokolade?Du kennst die Antworten. Mehr Protein. Weniger Zucker. Regelmäßig bewegen. Besser schlafen.Das Wissen war noch nie das Problem. Das Problem ist die Lücke zwischen Wissen und Handeln.Die Lücke, die sich jeden Abend öffnet, wenn der Tag deine Energie aufgebraucht hat.Wenn der Kopf sagt „Salat" und die Hand zum Brot ... Læs mere

118,82 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Gesundheit für unser Herz

Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken

af René Lochmann ...

Fortalt af Manuel Faigel ...

Uforkortet

1 time 22 min

Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das ... Læs mere

64,06 kr. eller Gratis med Kobo Plus

FORUDBESTIL

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Kundengewinnung im Energievertrieb

Eine praxisbewährte Vorgehensweise für nachhaltigen Erfolg, stabile Einnahmen und langfristige Kundenbeziehungen.

af Michael Joachim ...

Fortalt af Manuel Faigel ...

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2 timer 11 min

Der Energievertrieb gehört zu den wenigen Märkten, die unabhängig von Trends, Krisen oder Moden funktionieren. Jeder Mensch nutzt Strom – jeden Tag. Genau hier setzt dieses Buch an. Doch nur wenige wissen, wie man daraus ein stabiles, faires und skalierbares Geschäft aufbaut.Dieses Buch zeigt dir Schritt für Schritt, wie Kundengewinnung im Energievertrieb wirklich funktioniert – praxisnah, ehrlich ... Læs mere

73,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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120,19 kr.

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Weiter rudern oder zielbewusst Segel setzen?

Wie du durch die Aktivierung des Unterbewusstseins Ziele erfolgreich formulierst und deine Lebensträume verwirklichst.

af Christian Steiner ...

Fortalt af Manuel Faigel ...

Uforkortet

2 timer 18 min

Mit dem Katamaran in Richtung Lebenssinn: Eine inspirierende Reise zur Selbstverwirklichung!In einem Zug mit Destination Venedig treffen sich zwei renommierte Coaches, um ein wegweisendes Seminar über den Sinn des Lebens und die Verwirklichung von Lebensträumen zu kreieren.Ihre Vision: Menschen dazu zu inspirieren, ihre wahre Lifemission zu erkennen, diese konsequent zu verfolgen und alle Ziele zu ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

FORUDBESTIL

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Gesundheit für unser Herz

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62,80 kr.

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Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

af Dr. phil. Susanne Fricke, Prof. Dr. med. Iver Hand ...

Fortalt af Manuel Faigel ...

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2 timer 59 min

»Die Autoren haben die Zwangsstörung, deren Erscheinungsformen, Ursachen sowie Behandlungsmöglichkeiten auf ungewöhnlich leicht verständliche und gelegentlich auch amüsante Weise beschrieben. Mithilfe im Buch abgedruckter Arbeitsblätter können Betroffene feststellen, ob eine Zwangsstörung wirklich besteht, welche ›Risikobausteine‹ Zwänge fördern und welche ›Schutzbausteine‹ helfen, gegen den Zwang ... Læs mere

141,27 kr.

»Die Autoren haben die Zwangsstörung, deren Erscheinungsformen, Ursachen sowie Behandlungsmöglichkeiten auf ungewöhnlich leicht verständliche und gelegentlich auch amüsante Weise beschrieben. Mithilfe im Buch abgedruckter Arbeitsblätter können Betroffene feststellen, ob eine Zwangsstörung wirklich besteht, welche ›Risikobausteine‹ Zwänge fördern und welche ›Schutzbausteine‹ helfen, gegen den Zwang
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Gesundheit für unser Herz

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Finde deinen Beruf

Talente erkennen, Interessen verbinden und einen Weg wählen, der wirklich zu dir passt

af René Lochmann ...

Fortalt af Manuel Faigel ...

Uforkortet

3 timer 51 min

Viele Menschen wählen ihren Beruf nach Erwartungen, Sicherheit oder Zufall. Erst Jahre später merken sie, dass Arbeit sie mehr Kraft kostet als sie ihnen gibt. Dieses Arbeitsbuch geht einen anderen Weg.„Finde den Beruf, der zu dir passt“ hilft Jugendlichen, Berufseinsteigern und Erwachsenen dabei, ihre Talente, Interessen und persönlichen Arbeitsenergien zu erkennen und daraus passende berufliche ... Læs mere

79,18 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Viele Menschen wählen ihren Beruf nach Erwartungen, Sicherheit oder Zufall. Erst Jahre später merken sie, dass Arbeit sie mehr Kraft kostet als sie ihnen gibt. Dieses Arbeitsbuch geht einen anderen Weg.„Finde den Beruf, der zu dir passt“ hilft Jugendlichen, Berufseinsteigern und Erwachsenen dabei, ihre Talente, Interessen und persönlichen Arbeitsenergien zu erkennen und daraus passende berufliche
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Gesundheit für unser Herz

Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken

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1 time 22 min

Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten.Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.In diesem Hörbuch erfahren Leserinnen und Leser:– wie das Herz anatomisch und physiologisch arbeitet– wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das ... Læs mere

63,33 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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