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E-bøger & Lydbøger af Walter Riso

25 - 26 af 26 resultater til “walter riso”
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  • Lydbog

    Guía práctica para no dejarse manipular y ser asertivo

    14 pasos para evitar la sumisión y saber expresar desacuerdos (decir "no")

    af Walter Riso ...
    Fortalt af Alexander Muñoz ...
    Serier serie Guías prácticas de Walter Riso

    Uforkortet

    1 time 5 min

    Si temes herir los sentimientos de los demás al ser sincero, o si no eres capaz de expresar la ira de un modo socialmente adecuado, de oponerte, de expresar una opinión contraria, o si sientes que los demás te manipulan, esta guía es para ti. En ella, Walter Riso nos muestra a través de una serie de pasos la forma de ejercer y/o defender los derechos personales: decir “no”, expresar desacuerdos, ... Læs mere

    44,86 kr.

  • Lydbog

    Guía práctica para descubrir el poder sanador de las emociones

    21 pasos para aprender a descifrar, comprender, asimilar y expresar adecuadamente nuestras emociones.

    af Walter Riso ...
    Fortalt af Alexander Muñoz ...
    Serier serie Guías prácticas de Walter Riso

    Uforkortet

    1 time 46 min

    Un número considerable de emociones son imprescindibles para un buen funcionamiento del organismo. La mente debe aquietarse para descubrir la experiencia emocional y afectiva que fluctúe menos, que no recupere el pasado inútil ni se adelante al futuro amenazante. El aquí y el ahora (el presente), nos ubica cara a cara con lo positivo y negativo de las emociones. Lo que debemos rescatar y lo que ... Læs mere

    44,86 kr.