Gymnastika v Sporty a Literatura faktu elektronické knihy

Nákupní košík

Položka(y), kterou si nemůžete koupit

Prosím, zkontrolujte svůj košík. Nedostupnou položku (y) můžete odebrat nyní nebo ji automaticky odebereme v pokladně.

položkypoložka

- Neomezený přístup k elektronickým knihám
  
  Neomezený přístup k audioknihám
  
  Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
  
  Získejte každý měsíc jeden kredit na audioknihu podle vlastního výběru.
  
  Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
  
  Neomezený přístup k elektronickým knihám
  
  Neomezený přístup k audioknihám
  
  Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
  Audiokniha
  podle ,
  
  Dostupné:
  
  . Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions.
  
  Předobjednávka
  1 audiokniha měsíčně
  
  + 30denní zkušební verze ZDARMA
  
  Zvláštní nabídka
  
  Každý měsíc získáte 1 kredit, který můžete vyměnit za audioknihu dle svého výběru
  
  * Žádný závazek, lze zrušit kdykoliv
  
  ZDARMA

položkypoložka

Neomezený přístup k elektronickým knihám

Neomezený přístup k audioknihám

Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions

Získejte každý měsíc jeden kredit na audioknihu podle vlastního výběru.

Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions

Neomezený přístup k elektronickým knihám

Neomezený přístup k audioknihám

Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions
Audiokniha
podle ,

Dostupné:
. Žádné závazky, zrušení kdykoli v kobo.com/account/subscriptions.

Předobjednávka
1 audiokniha měsíčně

+ 30denní zkušební verze ZDARMA

Zvláštní nabídka

Každý měsíc získáte 1 kredit, který můžete vyměnit za audioknihu dle svého výběru

* Žádný závazek, lze zrušit kdykoliv

ZDARMA

Doporučeno pro vás

艺术体操入门学习指南

podle 张小春、赵永才 ...

《艺术体操入门学习指南》全面介绍了艺术体操的发展历史、艺术体操的动作技巧、种类，指出了练习艺术体操的多种方法和措施，可使读者在学习的过程中，循序渐进地提高自己的艺术体操水平，具有很强的系统性、实用性和科学性。 ... Přečtěte si více

231,35 Kč

《艺术体操入门学习指南》全面介绍了艺术体操的发展历史、艺术体操的动作技巧、种类，指出了练习艺术体操的多种方法和措施，可使读者在学习的过程中，循序渐进地提高自己的艺术体操水平，具有很强的系统性、实用性和科学性。
... Přečtěte si více
Progressive Calisthenics - The 20-Minute Dream Body with Bodyweight Exercises and Calisthenics

podle John Powers ...

Do you dream of having a lean, mean, muscular body? Obliterate the old you and create the powerful, toned body you always wanted.Are you worried that you don't have enough time to lose weight? Are you sick of the pounds stacking on and covering up your muscles? John Powers is one of the country's foremost experts in personal training. With years of experience in grueling military workouts, high ... Přečtěte si více

88,02 Kč

Do you dream of having a lean, mean, muscular body? Obliterate the old you and create the powerful, toned body you always wanted.Are you worried that you don't have enough time to lose weight? Are you sick of the pounds stacking on and covering up your muscles? John Powers is one of the country's foremost experts in personal training. With years of experience in grueling military workouts, high
... Přečtěte si více
Sport and Work on the Nepaul Frontier

podle Maor ...

Sport and Work on the Nepaul Frontier by Maor is an enthralling account of life on the Nepaul frontier. Filled with adventure, exploration, and challenges, this book provides an intimate look at the people, wildlife, and sport hunting on the frontier, making it an exciting read for history and adventure lovers. ... Přečtěte si více

82,26 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Sport and Work on the Nepaul Frontier by Maor is an enthralling account of life on the Nepaul frontier. Filled with adventure, exploration, and challenges, this book provides an intimate look at the people, wildlife, and sport hunting on the frontier, making it an exciting read for history and adventure lovers.
... Přečtěte si více
Fadiga e exercício físico

Aspectos metabólicos, bioenergéticos e moleculares

podle Benedito Pereira, Tácito Pessoa de Souza Junior ...

Por ser considerada o fator responsável pela queda no desempenho em situações de grande exigência física, a fadiga é um tema – e um problema – dos mais importantes no contexto do treinamento físico-esportivo. Na busca da determinação dos fatores responsáveis pela fadiga, este livro apresenta uma síntese das informações disponíveis sobre o tema em termos metabólicos, bioenergéticos e moleculares. ... Přečtěte si více

217,81 Kč

Por ser considerada o fator responsável pela queda no desempenho em situações de grande exigência física, a fadiga é um tema – e um problema – dos mais importantes no contexto do treinamento físico-esportivo. Na busca da determinação dos fatores responsáveis pela fadiga, este livro apresenta uma síntese das informações disponíveis sobre o tema em termos metabólicos, bioenergéticos e moleculares.
... Přečtěte si více
Entrenamiento de fuerza para mayores de 50 años

Ejercicios y consejos para sentirte joven, con energía y salud

podle Álvaro Puche Giménez ...

¿QUIERES PODER SEGUIR PRACTICANDO EL DEPORTE QUE TANTO TE GUSTA DESPUÉS DE LOS 50?¿QUIERES SEGUIR TENIENDO UNA BUENA FUNCIÓN MUSCULAR Y UNA BUENA CALIDAD DE VIDA TANTO AHORA COMO CUANDO TE JUBILES?¡"Entrenamiento de fuerza para mayores de 50 años" te enseñará a lograrlo! Y es que a medida que nos vamos haciendo mayores, y en especial cuando superamos la franja de los 50 años, cada vez cobra más ... Přečtěte si více

222,11 Kč

¿QUIERES PODER SEGUIR PRACTICANDO EL DEPORTE QUE TANTO TE GUSTA DESPUÉS DE LOS 50?¿QUIERES SEGUIR TENIENDO UNA BUENA FUNCIÓN MUSCULAR Y UNA BUENA CALIDAD DE VIDA TANTO AHORA COMO CUANDO TE JUBILES?¡"Entrenamiento de fuerza para mayores de 50 años" te enseñará a lograrlo! Y es que a medida que nos vamos haciendo mayores, y en especial cuando superamos la franja de los 50 años, cada vez cobra más
... Přečtěte si více
The Real Play Revolution

Why We Need to Be Silly with Our Kids – and How to Do It

podle Ash Perrin ...

For parents, teachers, and anyone in childcare: A highly original, inspiring guide to the power of play and how to use it—from the founder of the Flying Seagull ProjectIn a world of technology, product marketing, and unending messaging, there is a need to liberate the imagination, re-sow the seeds of creativity—and start a Real Play revolution! Real Play needs no expertise, qualifications, or ... Přečtěte si více

265,79 Kč

For parents, teachers, and anyone in childcare: A highly original, inspiring guide to the power of play and how to use it—from the founder of the Flying Seagull ProjectIn a world of technology, product marketing, and unending messaging, there is a need to liberate the imagination, re-sow the seeds of creativity—and start a Real Play revolution! Real Play needs no expertise, qualifications, or
... Přečtěte si více
The Science of Gymnastics

Advanced Concepts

Upravil: Monèm Jemni ...

The Science of Gymnastics provides the most comprehensive and accessible introduction available to the fundamental physiological, biomechanical and psychological principles underpinning performance in artistic gymnastics.The second edition introduces three new sections: applied coaching, motor learning and injury prevention and safety, and features contributions from leading international sport ... Přečtěte si více

1 554,55 Kč

The Science of Gymnastics provides the most comprehensive and accessible introduction available to the fundamental physiological, biomechanical and psychological principles underpinning performance in artistic gymnastics.The second edition introduces three new sections: applied coaching, motor learning and injury prevention and safety, and features contributions from leading international sport
... Přečtěte si více
Tai Chi en silla Simplificado para Personas Mayores de 60 Años.

Rutinas diarias de ejercicios sentados, seguras y fáciles, de 10 minutos para mejorar la movilidad, la fuerza, la energía y la claridad mental | Ilustraciones paso a paso y guía en vídeo

podle Sarah R. Bunker ...

¿Le resulta más difícil moverse con soltura, como solía hacerlo antes? ¿La rigidez articular, la pérdida de equilibrio o la falta de energía hacen que las actividades cotidianas parezcan más difíciles de lo que deberían? ¿Le gustaría encontrar una forma sencilla de mantenerse activo sin necesidad de hacer ejercicios de pie ni de forzar el cuerpo?Muchos adultos mayores de sesenta años experimentan ... Přečtěte si více

205,45 Kč

¿Le resulta más difícil moverse con soltura, como solía hacerlo antes? ¿La rigidez articular, la pérdida de equilibrio o la falta de energía hacen que las actividades cotidianas parezcan más difíciles de lo que deberían? ¿Le gustaría encontrar una forma sencilla de mantenerse activo sin necesidad de hacer ejercicios de pie ni de forzar el cuerpo?Muchos adultos mayores de sesenta años experimentan
... Přečtěte si více
Nile Wilson

My Story

podle Nile Wilson ...

The down-to-earth Olympic medalist tells the story of the pressures and mental health struggles behind his successful gymnastic career.Nile Wilson is known to many as the gymnast who won a bronze medal for Great Britain at the 2016 Rio Olympics, and England's most successful gymnast ever at a Commonwealth Games following his five medals in 2018. Yet, Nile is so much more than just an athlete. A ... Přečtěte si více

298,09 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

The down-to-earth Olympic medalist tells the story of the pressures and mental health struggles behind his successful gymnastic career.Nile Wilson is known to many as the gymnast who won a bronze medal for Great Britain at the 2016 Rio Olympics, and England's most successful gymnast ever at a Commonwealth Games following his five medals in 2018. Yet, Nile is so much more than just an athlete. A
... Přečtěte si více
跳出優美：探索藝術體操的魅力

podle 馮志遠 ...

《跳出優美：探索藝術體操的魅力》是一本探索藝術體操運動魅力的全面指南。本書包含詳盡的資訊，從藝術體操的起源、發展到比賽規則和技巧訓練，讓讀者全面了解這項充滿藝術性和挑戰性的運動。本書的前言部分為讀者介紹了藝術體操的整體概述，包括運動的簡介以及起源和發展的歷史。此外，還介紹了藝術體操所使用的器械、運動特點，以及技巧系列動作和與競技體操的區別。第一章具體闡述了藝術體操的比賽規則和知識。包括藝術體操和奧運的關係，奧運藝術體操的規則與知識，以及藝術體操的技術和戰術等。同時，還對藝術體操的難度、器械和個人專案進行了詳細介紹，使讀者對藝術體操的各個方面有更深入的了解。第二章重點介紹了藝術體操的比賽形式。從比賽專案、比賽總則到器械和競賽組織方法，再到裁判和時間規定，本章提供了全面的比賽資訊。此外，還提供了比賽中的注意事項，幫助讀者更好地理解和參與藝術體操比賽。第三章詳細介紹了藝術體操的主要種類 ... Přečtěte si více

215,71 Kč

《跳出優美：探索藝術體操的魅力》是一本探索藝術體操運動魅力的全面指南。本書包含詳盡的資訊，從藝術體操的起源、發展到比賽規則和技巧訓練，讓讀者全面了解這項充滿藝術性和挑戰性的運動。本書的前言部分為讀者介紹了藝術體操的整體概述，包括運動的簡介以及起源和發展的歷史。此外，還介紹了藝術體操所使用的器械、運動特點，以及技巧系列動作和與競技體操的區別。第一章具體闡述了藝術體操的比賽規則和知識。包括藝術體操和奧運的關係，奧運藝術體操的規則與知識，以及藝術體操的技術和戰術等。同時，還對藝術體操的難度、器械和個人專案進行了詳細介紹，使讀者對藝術體操的各個方面有更深入的了解。第二章重點介紹了藝術體操的比賽形式。從比賽專案、比賽總則到器械和競賽組織方法，再到裁判和時間規定，本章提供了全面的比賽資訊。此外，還提供了比賽中的注意事項，幫助讀者更好地理解和參與藝術體操比賽。第三章詳細介紹了藝術體操的主要種類
... Přečtěte si více
Veldrejet

podle Anna Bogdanova ...

Byg en veldrejet og stærk figur med 1 times højintens træning om ugen. Ommøbler din krop til en veldrejet timeglasfigur med slank talje og smukke balder. Metoden er skræddersyet træning og rigtig nærende mad i dette nye gennemtænkte og effektive udspil fra forfatteren til den populære træningsbog Skyhøj forbrænding. Med 1 times effektiv ugentlig træning suppleret af god træningskost bygger du en ... Přečtěte si více

411,79 Kč

Byg en veldrejet og stærk figur med 1 times højintens træning om ugen. Ommøbler din krop til en veldrejet timeglasfigur med slank talje og smukke balder. Metoden er skræddersyet træning og rigtig nærende mad i dette nye gennemtænkte og effektive udspil fra forfatteren til den populære træningsbog Skyhøj forbrænding. Med 1 times effektiv ugentlig træning suppleret af god træningskost bygger du en
... Přečtěte si více
Calisthenics

The Ultimate Guide Achieve the Physique of Your Dreams through Bodyweight Exercises (Body Weight Training, workout and Exercises Can Help You Build Lean Muscle and Stay Fit)

podle David Bryson ...

This book contains proven steps and strategies on how to train and develop strength, mobility and flexibility through calisthenics, without having to use any equipment.Calisthenics has been in existence since Ancient Greece, and has been effectively used to develop near superhuman strength, agility, and flexibility through the decades. You will also be provided with step-by-step guides for ... Přečtěte si více

65,96 Kč

This book contains proven steps and strategies on how to train and develop strength, mobility and flexibility through calisthenics, without having to use any equipment.Calisthenics has been in existence since Ancient Greece, and has been effectively used to develop near superhuman strength, agility, and flexibility through the decades. You will also be provided with step-by-step guides for
... Přečtěte si více
Mit livs gymnastikhistorie

podle Helle Gotved ...

Série Kniha 2 - Erindringer
Helle Gotved var bare tyve år gammel, da hun i 1932 overtog driften af Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København efter sin far N.H. Rasmussen. Hun var nyuddannet gymnastiklærer og for nyligt blevet gift med Aage Gotved. I "Mit livs gymnastikhistorie" fortæller hun medrivende om livet i Gymnastikhuset – om undervisningen i gymnastiksalen og tilværelsen som familie med fem børn i lejligheden ... Přečtěte si více

243,39 Kč

Helle Gotved var bare tyve år gammel, da hun i 1932 overtog driften af Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København efter sin far N.H. Rasmussen. Hun var nyuddannet gymnastiklærer og for nyligt blevet gift med Aage Gotved. I "Mit livs gymnastikhistorie" fortæller hun medrivende om livet i Gymnastikhuset – om undervisningen i gymnastiksalen og tilværelsen som familie med fem børn i lejligheden
... Přečtěte si více
Musik og bevægelse

podle Helle Gotved ...

I bogen "Musik og bevægelse" forklarer den respekterede og folkekære gymnastikpædagog Helle Gotved, hvordan man kan bruge musik til at fremkalde og understøtte bestemte typer af bevægelser og aktiviteter. Du kan blandt andet lære, hvilken slags musik, der gør din løbetur energisk, og hvilken musik, der får dig til at slappe af. Helle Gotved var et meget musikalsk menneske, der i mange år selv ... Přečtěte si více

158,88 Kč

I bogen "Musik og bevægelse" forklarer den respekterede og folkekære gymnastikpædagog Helle Gotved, hvordan man kan bruge musik til at fremkalde og understøtte bestemte typer af bevægelser og aktiviteter. Du kan blandt andet lære, hvilken slags musik, der gør din løbetur energisk, og hvilken musik, der får dig til at slappe af. Helle Gotved var et meget musikalsk menneske, der i mange år selv
... Přečtěte si více
Stærke fødder - smukke ben

podle Helle Gotved ...

Dine fødder betyder mere for dit kropslige velbefindende, end du måske går og tror. Stærke fødder er fundamentet for et velfungerende legeme, og i denne bog fortæller den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotved alt, hvad du bør vide om dine fødder. Du kan blandt andet lære, hvordan foden er opbygget anatomisk, og bogen beskriver en række almindelige gener, man kan få af forkert fodtøj eller ... Přečtěte si více

158,88 Kč

Dine fødder betyder mere for dit kropslige velbefindende, end du måske går og tror. Stærke fødder er fundamentet for et velfungerende legeme, og i denne bog fortæller den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotved alt, hvad du bør vide om dine fødder. Du kan blandt andet lære, hvordan foden er opbygget anatomisk, og bogen beskriver en række almindelige gener, man kan få af forkert fodtøj eller
... Přečtěte si více
Hiit

High-intensity Interval Training for Fast Fat Loss (The Ultimate Guide to Effectively Lose Weight and Get a Ripped Body)

podle Daniel Parmer ...

High-intensity interval training (hiit) is a compact training routine that combines high-intensity exercise intervals with active recovery intervals to promote weight loss while enhancing muscle growth. The average hiit routine takes just 20 short minutes and is significantly shorter than traditional cardio routines that can take an hour or longer.These short routines are designed to melt fat off ... Přečtěte si více

70,17 Kč

High-intensity interval training (hiit) is a compact training routine that combines high-intensity exercise intervals with active recovery intervals to promote weight loss while enhancing muscle growth. The average hiit routine takes just 20 short minutes and is significantly shorter than traditional cardio routines that can take an hour or longer.These short routines are designed to melt fat off
... Přečtěte si více
TeamGym Power Of Us

podle Bruno Lupi ...

Present, past and future. Characteristics, values, protagonists of a new and different gymnastics. To discover, promote and experience TeamGym through testimonials, stories, insights, photos and qr codes. The first book ever about this collective sporting revolution that enhances the acrobatic and choreographic potential of the individual, in the group. ... Přečtěte si více

245,09 Kč

Present, past and future. Characteristics, values, protagonists of a new and different gymnastics. To discover, promote and experience TeamGym through testimonials, stories, insights, photos and qr codes. The first book ever about this collective sporting revolution that enhances the acrobatic and choreographic potential of the individual, in the group.
... Přečtěte si více
Curar el dolor de espalda

podle Lisa Zanoli ...

* Empiece a analizar cuáles son las causas de su dolor de espalda: ¿posiciones erróneas, sobrepeso, estrés, falta de movimiento, envejecimiento? * Las diez reglas para proteger la espalda y prevenir las lesiones, y los tres métodos para devolverle el bienestar. * El primer gran método es el de aprender a respirar correctamente: sencillos y benéficos ejercicios le otorgarán enseguida las primeras ... Přečtěte si více

189,59 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

* Empiece a analizar cuáles son las causas de su dolor de espalda: ¿posiciones erróneas, sobrepeso, estrés, falta de movimiento, envejecimiento? * Las diez reglas para proteger la espalda y prevenir las lesiones, y los tres métodos para devolverle el bienestar. * El primer gran método es el de aprender a respirar correctamente: sencillos y benéficos ejercicios le otorgarán enseguida las primeras
... Přečtěte si více
Primary Gymnastics

podle Niels Bukh ...

Primary Gymnastics' is a form of gymnastics pioneered in 1915 by Dutch gymnastics instructor and leader of the Danish Olympic Gymnastic Team, Herr Niels Bukh. This style of gymnastics is based on the importance of rhythm and is outlined in this volume after over twenty years of testing and refining. 'Primary Gymnastics' was written by Niels Bukh and translated and adapted by Frank N. Punchard. ... Přečtěte si více

217,59 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Primary Gymnastics' is a form of gymnastics pioneered in 1915 by Dutch gymnastics instructor and leader of the Danish Olympic Gymnastic Team, Herr Niels Bukh. This style of gymnastics is based on the importance of rhythm and is outlined in this volume after over twenty years of testing and refining. 'Primary Gymnastics' was written by Niels Bukh and translated and adapted by Frank N. Punchard.
... Přečtěte si více
GABBY DOUGLAS BIOGRAPHY

Triumph on the uneven bars

podle Karen M. Krell ...

Gabby Douglas' remarkable journey is a testament to the power of hard work, determination, and resilience. In this inspiring biography, discover the untold story of the Olympic gymnast who shattered glass ceilings and broke down barriers.With unflinching honesty and vulnerability, Gabby shares her struggles with bullying, body shaming, and mental health, revealing the triumphs and tribulations ... Přečtěte si více

125,02 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Gabby Douglas' remarkable journey is a testament to the power of hard work, determination, and resilience. In this inspiring biography, discover the untold story of the Olympic gymnast who shattered glass ceilings and broke down barriers.With unflinching honesty and vulnerability, Gabby shares her struggles with bullying, body shaming, and mental health, revealing the triumphs and tribulations
... Přečtěte si více
Programme d'entraînement à faire à la maison: la meilleure méthode pour obtenir de bons résultats sur votre corps

podle Brian Fabre ...

SAVIEZ-VOUS QUE 90 % DES PERSONNES QUI S'ENTRAÎNENT À LA MAISON SONT PLUS EN FORME QUE CELLES QUI S'ENTRAÎNENT DANS UNE SALLE DE SPORT ?Le problème est que, très souvent, la plupart des gens ne parviennent pas à obtenir les résultats souhaités pour diverses raisons.En voici quelques-unes:S'inscrire dans une salle de sport mais ne pas être correctement encadré;Recevoir des programmes de formation ... Přečtěte si více

205,45 Kč

SAVIEZ-VOUS QUE 90 % DES PERSONNES QUI S'ENTRAÎNENT À LA MAISON SONT PLUS EN FORME QUE CELLES QUI S'ENTRAÎNENT DANS UNE SALLE DE SPORT ?Le problème est que, très souvent, la plupart des gens ne parviennent pas à obtenir les résultats souhaités pour diverses raisons.En voici quelques-unes:S'inscrire dans une salle de sport mais ne pas être correctement encadré;Recevoir des programmes de formation
... Přečtěte si více
Gymnastic Still Rings

podle Aaron Chase ...

Gymnasts are with out a doubt pound for pound the worlds strongest athletes. Detailed in this book are some of the beginner still rings exercises that helped make them into who they are today... ... Přečtěte si více

61,49 Kč

Gymnasts are with out a doubt pound for pound the worlds strongest athletes. Detailed in this book are some of the beginner still rings exercises that helped make them into who they are today...
... Přečtěte si více
Schnell & Einfach Einsteiger-Guide Für Wand- Und Fitball- Pilates | Detailliert Illustriert + 200 Übungen

HOME FITNESS, #1

podle Lena Königshof ...

Série Kniha 1 - HOME FITNESS
Möchten Sie Ihre Fitnessroutine beleben?Suchen Sie nach einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist stärkt?Oder sind Sie eine werdende Mutter, die nach sicheren und effektiven Übungen sucht?"Schnell & Einfach zu Pilates" ist die Antwort auf all diese Fragen.*****Dieses Buch bietet Ihnen:Ein kompl... ... Přečtěte si více

162,47 Kč

Möchten Sie Ihre Fitnessroutine beleben?Suchen Sie nach einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist stärkt?Oder sind Sie eine werdende Mutter, die nach sicheren und effektiven Übungen sucht?"Schnell & Einfach zu Pilates" ist die Antwort auf all diese Fragen.*****Dieses Buch bietet Ihnen:Ein kompl...
... Přečtěte si více
Pilates

podle On Line Editora ...

Série Kniha 8 - Revista Oficial Pilates
A conquista da qualidade de vida abrange muito mais fatores do que imaginamos. Não bastam uma vida financeira estável, acesso à saúde, à educação e ao lazer. No ritmo em que estamos, o nosso corpo pede, cada vez mais, aquela parada obrigatória, na qual é preciso olhar para dentro de nós mesmos e admitir tudo o que precisa e pode ser mudado em nossa vida. Mas como diminuir o ritmo e cuidar mais de ... Přečtěte si více

88,02 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

A conquista da qualidade de vida abrange muito mais fatores do que imaginamos. Não bastam uma vida financeira estável, acesso à saúde, à educação e ao lazer. No ritmo em que estamos, o nosso corpo pede, cada vez mais, aquela parada obrigatória, na qual é preciso olhar para dentro de nós mesmos e admitir tudo o que precisa e pode ser mudado em nossa vida. Mas como diminuir o ritmo e cuidar mais de
... Přečtěte si více

Rakuten Kobo

Čtečky elektronických knih

Aplikace

Příslušenství

Nákupní košík

Dostáváte VIP zacházení!

Nákupní košík je prázdný

Dostupné:

1 audiokniha měsíčně

+ 30denní zkušební verze ZDARMA

Dostupné:

1 audiokniha měsíčně

+ 30denní zkušební verze ZDARMA

Doporučeno pro vás

Gymnastika elektronické knihy

艺术体操入门学习指南

Progressive Calisthenics - The 20-Minute Dream Body with Bodyweight Exercises and Calisthenics

Sport and Work on the Nepaul Frontier

Fadiga e exercício físico

Entrenamiento de fuerza para mayores de 50 años

The Real Play Revolution

The Science of Gymnastics

Tai Chi en silla Simplificado para Personas Mayores de 60 Años.

Nile Wilson

跳出優美：探索藝術體操的魅力

Veldrejet

Calisthenics

Mit livs gymnastikhistorie

Musik og bevægelse

Stærke fødder - smukke ben

Hiit

TeamGym Power Of Us

Curar el dolor de espalda

Primary Gymnastics

GABBY DOUGLAS BIOGRAPHY

Programme d'entraînement à faire à la maison: la meilleure méthode pour obtenir de bons résultats sur votre corps

Gymnastic Still Rings

Schnell & Einfach Einsteiger-Guide Für Wand- Und Fitball- Pilates | Detailliert Illustriert + 200 Übungen

Pilates