Guang Ping Yang Taiji Chuan es poco conocido fuera del pequeño número de practicantes entrenados en este enfoque de Taiji Chuan. Se desarrolló en las primeras enseñanzas de la familia Yang y se transmitió a través de Yang Ban-hou. El libro incluye los estiramientos médicos básicos enseñados por el Maestro Y.C. Chiang, el conjunto Taiji y la meditación de pie. Este libro cubre los enfoques de la práctica de la estructura media y la estructura pequeña, con énfasis en el desarrollo de los ten...

Qigong de los Tres Tesoros Alquímicos, Qigong de la Tortuga y Qigong de los Tres Qigong de los Tres Diamantes son términos que pueden usarse para describir estosprocesos. Las prácticas se basan en la necesidad de centrar lamente y el corazón en el dantian, equilibrar las sustancias químicas del cuerpo y fortalecer el escudo electromagnético del cuerpo.Estos 12 procesos hacen avanzar la energía interna del cuerpo y fortalecen el espíritu humano. También ayuda a proteger a las persona...