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Livres racontés par Eric Holt

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  • Gaslighting: Reconnaissez la manipulation et les abus émotionnels, repérez les narcissiques et défendez-vous contre les tactiques de psychologie noire pour vous libérer des relations toxiques.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 1 - Se libérer du gaslighting et des abus narcissiques
    Ne laissez plus l’ombre de l’abus obscurcir votre vieLes victimes d’abus narcissiques, de gaslighting et de manipulation ont souvent du mal à identifier les signes de violence émotionnelle et se sentent impuissantes face à la manipulation psychologique.Imaginez devoir remettre constamment en question votre propre réalité… L’impact sur l’estime de soi, la santé mentale et le bonheur général est ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Force mentale: Dites adieu à la procrastination, à la paresse et aux pensées négatives grâce à ce guide pas à pas pour développer de bonnes habitudes, la discipline, la concentration, la volonté et réussir vos objectifs.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 1 - Habitudes et autodiscipline pour réussir
    Si vous cherchez à retrouver le chemin du succès et à reprendre le contrôle de votre vie, poursuivez votre lecture !Vous en avez assez de procrastiner sans cesse et de ne jamais terminer vos tâches à temps ?Vous avez du mal à trouver la motivation pour sortir du lit chaque matin ?Vous voulez enfin libérer votre plein potentiel et mener la vie réussie dont vous avez toujours rêvé ?Vous venez de ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Charisme: Apprenez à parler à n’importe qui et développez votre charisme grâce à des techniques puissantes pour améliorer vos conversations, influencer les autres, vous faire des amis et devenir une personne sociable.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 2 - Le plan Alpha – Maîtrisez le charisme, la confiance et le pouvoir social
    Déverrouillez le pouvoir du charisme !Vous en avez assez de vous sentir mal à l’aise en société ou de peiner à entamer une conversation ?Vous aimeriez gagner en confiance et créer des liens avec les autres sans effort ?Vous êtes prêt à devenir une personne charismatique capable d’influencer et d’inspirer ceux qui l’entourent ?Dans un monde où les connexions sociales sont essentielles, maîtriser l ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme, avec des stratégies pour identifier, désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 2 - Se libérer du gaslighting et des abus narcissiques
    Il est temps de vous libérer enfin de votre partenaire toxique — voici comment !Vous doutez constamment de votre valeur ?Vous avez l’impression de marcher sur des œufs pour éviter de provoquer la colère de votre partenaire ?Votre relation vous a-t-elle fait perdre de vue qui vous êtes vraiment ?L’abus narcissique et la codépendance dans les relations sont bien plus fréquents qu’on ne le croit. Et ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Thérapie cognitive et comportementale: Vainquez l’anxiété, la dépression et les crises de panique grâce à des techniques TCC simples pour renforcer votre intelligence émotionnelle, éliminer les pensées envahissantes et reprogrammer votre cerveau.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 2 - Maîtriser ses émotions grâce à la gestion de la colère et aux techniques de TCC
    Maîtrisez la thérapie cognitive et comportementale pour vaincre l’anxiété, la dépression et les crises de panique — pour un changement durable !Vous en avez assez de vous sentir submergé par l’anxiété, la dépression ou les attaques de panique ?Vous avez du mal à gérer vos émotions et vos pensées intrusives ?Êtes-vous prêt à reprendre le contrôle de votre santé mentale et à retrouver une véritable ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Les habitudes qui durent: Transformez votre vie en adoptant une routine après l’autre et découvrez les habitudes des personnes hautement efficaces pour booster votre productivité, réussir durablement et atteindre vos objectifs de vie.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 3 - Habitudes et autodiscipline pour réussir
    Découvrez le pouvoir des habitudes qui durent !Manquez-vous de productivité ?Êtes-vous frustré par des habitudes irrégulières ?Vous sentez-vous bloqué dans la réalisation de vos objectifs ?Dans le tourbillon du quotidien, il est facile de tomber dans des routines improductives et de voir ses aspirations s’éteindre. Mais si vous pouviez transformer votre vie, une routine à la fois ?Imaginez-vous .. ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Le contrôle mental: Maîtrisez la manipulation, l’influence émotionnelle et la persuasion avec des techniques éprouvées pour analyser les gens, issues de la psychologie noire, de la PNL, de l’hypnose et du langage corporel.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 3 - Comment analyser les gens grâce au langage corporel et à la psychologie noire
    N’acceptez plus jamais un « non » comme réponse grâce à ce livre qui vous montrera comment faire pencher chaque situation en votre faveur !Avez-vous du mal à obtenir les résultats souhaités dans vos interactions personnelles ou professionnelles ?Avez-vous du mal à comprendre les pensées et motivations des autres ?Êtes-vous fatigué d’être constamment la victime d’intentions cachées ?Le pouvoir de ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • TDAH et concentration: Techniques pour les adultes atteints de TDAH pour améliorer la discipline, la productivité, la gestion du temps, le contrôle émotionnel et vaincre la procrastination et l’épuisement.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 3 - Maîtriser le TDAH pour améliorer la concentration et la productivité
    La procrastination, les distractions et l’épuisement nuisent-ils à vos progrès dans votre vie personnelle et professionnelle ?En avez-vous assez de lutter constamment contre les défis du TDAH à l’âge adulte ?Avez-vous du mal à rester concentré, à gérer votre temps efficacement et à réguler vos émotions ?Dans TDAH et concentration**, Eric Holt propose un guide complet rempli de techniques éprouvées ... En savoir plus

    CHF 3.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Gedankenkontrolle: Lerne bewährte Strategien & Techniken - Meistere Manipulation, emotionale Beeinflussung & Überzeugung – mit Körpersprache, dunkler Psychologie, Hypnose, Menschenanalyse & NLP-Geheimnissen!

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 3 - Menschen analysieren mit Körpersprache und dunkler Psychologie
    Nie wieder ein Nein – mit diesem Buch lernen Sie, jede Situation zu Ihren Gunsten zu beeinflussen!Fällt es Ihnen schwer, in persönlichen oder beruflichen Gesprächen das gewünschte Ergebnis zu erzielen?Haben Sie Schwierigkeiten, Gedanken und Motive anderer richtig zu deuten?Sind Sie es leid, immer wieder den versteckten Absichten anderer zum Opfer zu fallen?Die Fähigkeit, zu verstehen, was wirklich ... En savoir plus

    CHF 2.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Autodisciplina

    La guía definitiva para alcanzar el éxito en los negocios, las relaciones y la vida, con hábitos inquebrantables, la fortaleza mental de los Navy Seal y una mentalidad de monje para aumentar la productividad.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 4 - Hábitos Duraderos y Autodisciplina para el Éxito Personal
    ¡Deja de conformarte con la mediocridad y comienza a vivir una vida con propósito para convertirte en el dueño de tu propio destino!El autor Eric Holt sabe exactamente cómo es vivir una vida insatisfactoria llena de distracciones. Ese tipo de vida que hace que tus metas parezcan alejarse cada día que pasa.Es precisamente por eso que ha escrito esta guía empoderadora que combina la sabiduría de la ... En savoir plus

    CHF 1.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Comment analyser les gens grâce au langage corporel: Lisez les gens en un clin d’œil et décodez le comportement humain pour vous protéger de la manipulation, de la PNL, de la psychologie noire, du contrôle mental et des techniques de persuasion.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 6 - Comment analyser les gens grâce au langage corporel et à la psychologie noire
    Si vous voulez apprendre à décoder les micro-expressions, à écouter les gestes qui en disent plus que les mots, et à vous protéger de la psychologie sombre, poursuivez votre lecture !Ce guide complet réunit la sagesse de deux ouvrages puissants pour vous offrir une compréhension globale du comportement humain, de la communication non verbale, et de l’art de l’influence.Déployez tout le potentiel ... En savoir plus

    CHF 3.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Comment analyser les gens: Apprenez à lire les gens comme un livre avec les secrets de la psychologie noire, la PNL, le langage corporel, l’intelligence émotionnelle et la manipulation avancée.

    par Eric Holt ...
    Collection Livre 4 - Comment analyser les gens grâce au langage corporel et à la psychologie noire
    Si vous souhaitez percer les mystères du comportement humain et accéder à une compréhension inégalée de l’esprit des autres, continuez votre lecture !Avez-vous toujours voulu comprendre ce qui motive les gens ?Souhaitez-vous devenir un meilleur auditeur et déchiffrer les messages cachés derrière les mots ?Vous demandez-vous ce que révèlent vos expressions faciales à votre insu ?Préparez-vous à ... En savoir plus

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