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Surmonter l'attachement anxieux
Outils scientifiques pour se libérer de l'insécurité, gérer les ruminations et créer des relations sereines sans inquiétude permanente
- par
- Miriam Todd
- Lu par
- Voix Numérique Flore G
Version intégrale
5 heures 41 min
2025
FR
Ce livre audio est narré par une voix numérique.Libérez-vous du cycle de l’insécurité et retrouvez enfin la paix dans vos relations.Vous demandez-vous sans cesse si votre partenaire tient vraiment à vous ?Dans Surmonter l'attachement anxieux, vous découvrirez comment calmer le flot incessant de pensées, apaiser la peur de l’abandon et construire les relations sûres et aimantes dont vous avez toujours rêvé. Fondé sur la science et rempli de ...
Comment arrêter de vouloir plaire à tout prix
Gagnez en confiance authentique et en liberté grâce à des outils scientifiquement prouvés en moins de 30 jours
- par
- Miriam Todd
- Lu par
- Voix Numérique Flore G
Version intégrale
4 heures 41 min
2025
FR
Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vous vous réveillez en vous préparant aux exigences, tiraillé entre être serviable et vous sentir invisible, épuisé par vos propres "oui" incessants.Êtes-vous au bord de l'épuisement à force de dire oui quand vous voulez dire non ? Votre réussite sonne-t-elle creux parce que vos limites s'effacent constamment ?Comment arrêter de vouloir plaire à tout prix est votre bouée de sauvetage pour écha...
- par
- Miriam Todd
2025
FR
Libérez-vous du cycle de l'insécurité et retrouvez enfin la paix dans vos relations.Vous demandez-vous sans cesse si votre partenaire tient vraiment à vous ?Dans Surmonter l'attachement anxieux, vous découvrirez comment calmer le flot incessant de pensées, apaiser la peur de l'abandon et construire les relations sûres et aimantes dont vous avez toujours rêvé. Fondé sur la science et rempli de stratégies pratiques, ce guide vous montre comment trans...