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Hábitos Atômicos

Caderno de Atividades: Atividades simples para criar a vida que você quer

par James Clear ...

Companheiro interativo do best-seller Hábitos Atômicos, este caderno guia o leitor na aplicação prática das Quatro Leis da Mudança de Comportamento. Em três partes, propõe exercícios de autoavaliação, modelos para rastrear e empilhar hábitos, estratégias para superar o platô do potencial latente e planos de adaptação às mudanças da vida. Inclui prompts de escrita reflexiva, auditorias de tempo e ... En savoir plus

CHF 11.00

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Companheiro interativo do best-seller Hábitos Atômicos, este caderno guia o leitor na aplicação prática das Quatro Leis da Mudança de Comportamento. Em três partes, propõe exercícios de autoavaliação, modelos para rastrear e empilhar hábitos, estratégias para superar o platô do potencial latente e planos de adaptação às mudanças da vida. Inclui prompts de escrita reflexiva, auditorias de tempo e
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Elementaire gewoontes

par James Clear ...

Traduit par Elisabeth van Borselen ...

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits ... En savoir plus

CHF 12.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits
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Un rien peut tout changer

par James Clear ...

Les gens pensent que pour modifier le cours de leur vie, ils doivent faire de grands changements.Dans ce livre, ils découvriront que les plus petits changements couplés à une bonne connaissance de la psychologie et des neurosciences peuvent avoir un effet révolutionnaire sur leur existence et leurs relations. ... En savoir plus

CHF 17.00

Les gens pensent que pour modifier le cours de leur vie, ils doivent faire de grands changements.Dans ce livre, ils découvriront que les plus petits changements couplés à une bonne connaissance de la psychologie et des neurosciences peuvent avoir un effet révolutionnaire sur leur existence et leurs relations.
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Hábitos Atómicos

par James Clear ...

Um método fácil e comprovado para criar bons hábitos (e acabar com os maus).Imagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar A Regra dos Dois Minutos, e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem ... En savoir plus

CHF 11.87

Um método fácil e comprovado para criar bons hábitos (e acabar com os maus).Imagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar A Regra dos Dois Minutos, e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem
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原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Traduit par 蔡世偉 ...

par 詹姆斯‧克利爾（James Clear） ...

Collection series 生涯智庫
每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！一出版立刻風行全球，企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原... ... En savoir plus

CHF 5.68

每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！一出版立刻風行全球，企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原...
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Atomic Habits

The life-changing million-copy #1 bestseller

par James Clear ...

*****OUT NOW - THE ATOMIC HABITS WORKBOOK: OFFICIAL COMPANION TO THE #1 WORLDWIDE BESTSELLER***THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: OVER 25 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE**Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now.People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows ... En savoir plus

CHF 14.00

*****OUT NOW - THE ATOMIC HABITS WORKBOOK: OFFICIAL COMPANION TO THE #1 WORLDWIDE BESTSELLER***THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: OVER 25 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE**Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now.People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows
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Un rien peut tout changer - le carnet officiel

Atomic habits - un carnet imaginé par James Clear

par James Clear ...

Vous avez envie de prendre de bonnes habitudes mais vous remettez toujours tout à demain !Le moment est venu d’appliquer les principes d’Un rien peut tout changer, le best seller mondial de James Clear qui a déjà transformé la vie de vingt millions delecteurs.Pas de théorie compliquée : des outils, des modèles guidés et des stratégies éprouvées pour faire émerger les bonnes habitudes et faire ... En savoir plus

CHF 16.00

Vous avez envie de prendre de bonnes habitudes mais vous remettez toujours tout à demain !Le moment est venu d’appliquer les principes d’Un rien peut tout changer, le best seller mondial de James Clear qui a déjà transformé la vie de vingt millions delecteurs.Pas de théorie compliquée : des outils, des modèles guidés et des stratégies éprouvées pour faire émerger les bonnes habitudes et faire
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

par James Clear ...

Traduit par Annika Tschöpe ...

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf ... En savoir plus

CHF 20.00

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf
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Hábitos atómicos. Edición especial

Cambios pequeños, resultados extraordinarios

par James Clear ...

Traduit par Ana Pedrero Verge, Gabriela Moya ...

Collection series Autoconocimiento
El fenómeno editorial que lleva más de 700.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro ... En savoir plus

CHF 11.00

El fenómeno editorial que lleva más de 700.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro
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Good Habits (HBR Emotional Intelligence Series)

par Harvard Business Review, James Clear, Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter, Whitney Johnson ...

Collection series HBR Emotional Intelligence Series
Improve the way you work—and feel—by forming better habits.We all have habits. Some of them we've carefully established; others we may have simply fallen into. Some help us get our work done; others hold us back.This book explores how to change your behavior to break counterproductive tendencies, combat everyday stressors, and ultimately reach your goals at work and in life.This volume includes ... En savoir plus

Avant CHF 13.64 Après CHF 11.48 ou Gratuit avec Kobo Plus

Improve the way you work—and feel—by forming better habits.We all have habits. Some of them we've carefully established; others we may have simply fallen into. Some help us get our work done; others hold us back.This book explores how to change your behavior to break counterproductive tendencies, combat everyday stressors, and ultimately reach your goals at work and in life.This volume includes
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Hàbits atòmics

par James Clear ...

Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts ... En savoir plus

CHF 8.89 ou Gratuit avec Kobo Plus

Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts
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Hàbits atòmics en acció

par Clear James ...

Després de l’èxit mundial d’Hàbits atòmics, James Clear torna amb una proposta 100% práctica per aconseguir, pas a pas, assolir hàbits de manera definitiva i aplicar-ho en la vida quotidiana. Amb suggeriments clars, plantilles de seguiment, exercicis per connectar nous hàbits amb rutines que ja tens adquirides, i eines per analitzar l’entorn físic i social que t’envolta, aquest llibre t’ajuda a ... En savoir plus

CHF 11.51 ou Gratuit avec Kobo Plus

Després de l’èxit mundial d’Hàbits atòmics, James Clear torna amb una proposta 100% práctica per aconseguir, pas a pas, assolir hàbits de manera definitiva i aplicar-ho en la vida quotidiana. Amb suggeriments clars, plantilles de seguiment, exercicis per connectar nous hàbits amb rutines que ja tens adquirides, i eines per analitzar l’entorn físic i social que t’envolta, aquest llibre t’ajuda a
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