Un témoignage fort par une figure reconnue de la non-dualité." Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est. "Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie. La méditation, un vaste champ de...

Voici un recueil d′anecdotes savoureuses et d′enseignements pleins de sagesse que Shunryu Suzuki a donnés à ses disciples les plus proches. Le lecteur retrouvera ici le même talent pédagogique et le même humour typiquement zen que Shunryu Suzuki a développé dans Esprit zen, esprit neuf. Comme le Bouddha lui-même, Suzuki Roshi donnait de profonds enseignements adaptés à chaque moment, à chaque personne, à chaque situation qu′il rencontrait. Il soulignait d′ailleurs fréquemment que l′esprit ...

Alors qu'elle traverse une profonde dépression,Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi – toutes les études le soulignent – celui où les gens sont les plus heureux au monde. Leur secret ? Le voici...Alors qu'elle traverse une profonde dépression, Katja Pantzar, journaliste à succès canadienne, décide de retourner vivre en Finlande, le pays de ses parents mais aussi – toutes les études le souligne...

Olivier Andrieu, l'expert français le plus connu en référencement, répond, avec Daniel Roch, à toutes vos questions sur le SEO dans cet ouvrage 100 % pratique. De manière simple, claire et concise, il vous apprendra ainsi combien coûte une prestation SEO, comment séparer les mots dans une URL, si un site en HTTPS est mieux classé par Google, ou encore comment choisir un mot-clé. Comportant 500 questions-réponses, classées par grands thèmes (la Technique, la Stratégie, le Suivi, les Outils,...

Un guide indispensable pour comprendre nos émotions au quotidien !Savez-vous pourquoi les hommes sont de fieffés menteurs ? Pourquoi les femmes sont de si grandes pleureuses ? Quel rôle joue l'intuition dans vos relations ? Et pourquoi vous ne ressentez jamais les mêmes émotions au même moment ?Toutes les réponses à ces questions et à bien d'autres sur nos différences dans un livre surprenant toujours éclairant, et souvent hilarant. Un guide indispensable pour comprendre no...

Un livre profondément original, courageux, émouvant et plein d'espoir qui démontre que l'anxiété n'est pas un obstacle à la réalisation de soi et à une vie épanouie.Fort d'une vie de lutte contre ses angoisses démesurées, Scott Stossel, brillant éditorialiste de la revue américaine The Atlantic, livre un essai érudit, drôle et passionnant ; un vibrant témoignage, somme d'une vie de recherches, qui nous livre des clés pour comprendre et apprivoiser une affection omniprésent...

Mieux pour connaître l'intelligence émotionnelle pour l'appliquer dans son travailVotre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que de votre savoir-faire émotionnel - et celui-ci peut être cultivé, amélioré : telle était la thèse du premier ouvrage de Daniel Goleman.Quand la maîtrise de vos émotions vous ouvre les portes de la réussite professionnelle...Aujourd'hui, après une longue enquête, Daniel Goleman se penche sur les vrai...

Drôle et documenté, un témoignage personnel, cocasse, jouant d'une autodérision sincère à la Woody Allen qui démontre que l'anxiété n'est pas un obstacle à la réalisation de soi et à une vie épanouie.Une nouvelle édition pour un des long-sellers du catalogue Belfond, sur le segment spiritualité/bien être.

Un livre profondément original, courageux, émouvant et plein d'espoir qui démontre que l'anxiété n'est pas un obstacle à la réalisation de soi et à une vie épanouie.Fort d'une vie de lutte contre ses angoisses démesurées, Scott Stossel, brillant éditorialiste de la revue américaine The Atlantic, livre un essai érudit, drôle et passionnant ; un vibrant témoignage, somme d'une vie de recherches, qui nous livre des clés pour comprendre et apprivoiser une affe...

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état permanent de haine envers nous-mêmes, d'intolérance envers nos propre...

La construction des écuries de Versailles débute en 1679, quelque temps après la décision du roi d’installer tout son gouvernement à Versailles. Le projet est confié à Jules Hardouin-Mansart, architecte de métier, et responsable de la surintendance des bâtiments royaux. Ses plans répondent à la volonté de conserver une unité architecturale entre les nouvelles et les anciennes constructions versaillaises, et de marquer toutefois la spécificité de la propriété royale. Les chantiers s’achèver...

Comment mener une vie accomplie ? Comment trouver l'amour ? Choisir la bonne carrière ? Qu'est-ce qu'être vraiment heureux ? Toutes ces questions, nous ne cessons de nous les poser avec, toujours, cette impression de ne jamais obtenir de réponses satisfaisantes.Et si, pour mieux envisager l'avenir, il nous fallait tout penser différemment ? Et si la solution c'était de revenir à la sagesse des anciens ?C'est ce que nous propose ici Michael Puett, professeur à Harvard et spéc...