20 étapes (20 jours) pour remplir une promesse, 4 pages par étape.

Élise a vingt-trois ans, pas d'argent, pas de famille, pas de diplôme. Abandonnée à la naissance, elle a pour seul trésor une boîte à chaussures contenant une layette tricotée, ornée de dentelle du Puy.Embauchée comme cantinière dans un collège de Nanterre, elle parvient à faire sourire les ados blasés, entre un plat de nouilles à l'huile et un bac de salsifis.La jeune femme transforme la vie de chaque enfant qui croise sa route, de chaque adulte qui la côtoie. Elle fait sa...

Notre corps est habité par des souvenirs enfouis, issus de la période qui entoure notre naissance, voire des expériences de nos parents et de nos ancêtres. Ils suscitent des souffrances, des échecs et des actes manqués qui ressurgissent, de façon répétitive, dans nos vies.C'est à travers les événements de sa propre existence, puis au cours de plusieurs dizaines d'années en tant que thérapeute, que Myriam Brousse a découvert l'existence de ces mémoires du corps, qui résistent, même ...

On connaît tous l’expression « ouvrir ses chakras », mais que signifie-t-elle ? Pour renouer avec votre corps, partez à la découverte de vos sept chakras, qui ont chacun des propriétés bien particulières.Apprenez à vous ancrer avec le chakra racine, à vous reconnecter à vous-même avec le chakra du coeur, ou encore à prendre votre vie en main à l’aide du troisième oeil. Avec ce programme en quatre semaines, adoptez de nouvelles pratiques pour combattre le stress et la fatigue. Débloq...

Pourquoi Augusta, une vieille dame amoureuse de son jardin, voudrait-elle sacrifier sa maison et son atelier de bougies artisanales pour un projet de résidence dernier cri, les Villas Victor-Hugo ? Quel secret se cache derrière les épreuves qu'elle impose au jeune promoteur venu la démarcher ?Le petit pavillon en meulière a traversé le siècle, et tous ceux qui franchissent sa grille en ressortent transformés : Sandrine, apprentie parfumeuse discrète mais un peu revêche, Chérif, age...

L'intérêt général ne peut s'affranchir de l'intérêt des particuliers au seul nom du progrès.Sioux Berger est auteur et journaliste spécialisée dans les sujets d'écologie et de bien-être. Originaire d'Auvergne et vivant en région parisienne, elle a été confrontée à l'installation d'éoliennes dans le village familial et a dans ce contexte entamé un travail d'enquête et de mobilisation citoyenne. Elle a publié le roman Les Pentes sur le même thème.

Tous les bienfaits des plantes pour se soigner au quotidien. Tisanes, gélules, huiles essentielles : quelle que soit leur forme, apprenez à vous servir des plantes pour mincir, vous protéger, apaiser votre stress ou soigner vos petits maux. Traitements de fond ou ponctuels, à vous de choisir, à la carte, ce qu'il vous faut !

2050, seules les villes, où tout est aseptisé, sont encore habitables. L'homme a totalement détruit la nature. Il se sert désormais des campagnes pour entreposer ses déchets toxiques et parvient à couvrir ses énormes besoins en électricité par le biais de champs infinis d'éoliennes. Au cœur de ce néant sans relief ni saveur, une poignée d'irréductibles a réussi à vivre en conservant un mode de vie à l'ancienne, sur les Pentes, en Auvergne. Ils sont désormais les seuls à être capables d'enf...

Vous avez l'habitude de vous occuper de tout à longueur de temps ? Au travail et à la maison, vous êtes sur tous les fronts ? Vous pensez à tout pour vos enfants votre conjoint.e vos ami.es, vos collègues. Et vous n'avez plus une minute à vous ? Si vous vous reconnaissez dans ces situations, votre charge mentale doit sans doute peser bien lourd.Il est temps de lever le nez de votre guidon, et d'adopter de nouvelles routines grâce à ce programme de quatre semaines. Pour ne plus subir...

Vous vous sentez épuisé.e, votre moral est au plus bas, et votre corps ne suit plus ? Il est grand temps de faire un bilan énergétique et de prendre soin de vos chakras pour booster et réaligner vos énergies ! Grâce à ce programme construit en sept parties, qui correspondent au sept chakras – racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil et couronne – vous pourrez renforcer votre corps, développer votre motivation

Le traitement de fond pour vous aider à mincir : limiter la sensation de faim, brûler les graisses, éliminer, lutter contre la cellulite. L'indispensable pour profiter des bienfaits des plantes. Phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie : comment s'y retrouver ? Pour chaque thématique, toutes les plantes à utiliser sous leurs différentes formes : tisane, gélules de poudre, gélules d'extrait sec, teinture mère, jus de plantes, huiles essentielles…

Tous les bienfaits de la phytothérapie et de l'aromathérapie pour préserver son capital santé. Les plantes à utiliser sous différentes formes : tisane, gélules de poudre, gélules d'extrait sec, teinture mère, jus de plantes, huiles essentielles? Vieillissement cutané, articulations, circulation, vue, mais aussi prévention des pathologies plus lourdes : des fiches thérapeutiques récapitulant toutes les plantes utiles et leurs usages, sous toutes leurs formes.