Apprenez à vivre comme un philosophe !Il n'est jamais trop tard pour apprendre à vivre comme un philosophe !Vous l'ignoriez peut-être, mais la pensée de Kierkegaard est immédiatement et facilement applicable à nos vies quotidiennes. En s'inspirant de l'œuvre autant que de l'existence du penseur danois, l'auteur a extrait pour nous la substantifique moelle de son raisonnement et nous invite à nous en servir pour mieux vivre.Enrichi de...

Quand un docteur en philosophie de Harvard se penche sur la question du bonheur, c'est pour nous en offrir une vision pour le moins originale. Savez-vous ce qu'est la " théorie du hamburger " ? N'avez-vous jamais rêvé d'éviter la " banqueroute affective " ? Et si vous changiez votre vie en appliquant " le principe des lasagnes " ?Tal Ben-Shahar ne propose rien de moins qu'un manuel sur le bonheur. Mieux profiter du temps présent, faire la différence entre emploi, c...

Et si vous essayiez les listes ?" Les listes nous offrent un support indispensable. Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course des jours ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l'un des moyens les plus accessibles, les plus amusants et les plus efficaces de se libérer intérieurement. "Dominique Loreau en apporte la preuve dans cet ouvrage......à la fois guide pratique:

Libérez-vous de vos tensions émotionnelles !L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle est l'héritière de la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture), de la PNL (programmation neuro-linguistique) et de la kinésiologie. Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et phob...

Un courant en plein essor des TCC.Au cours des dernières décennies, si nos pays développés ont réalisé d'énormes progrès en terme d'avancées technologiques et de sécurité matérielle, la difficulté à surmonter les épreuves de la vie n'a cessé de s'accentuer chez nombre d'entre nous. Encouragé par notre culture, le premier réflexe est de s'efforcer à faire disparaître toute souffrance. Or, il existe une autre voie pour avancer : accepter les ressentis douloureux....

Illusionniste reconnu, Jacques H. Paget développe son art, non pas pour nous divertir mais pour nous aider à accroître notre force mentale et contrecarrer ainsi les difficultés de l'existence.Retrouver la carte à laquelle une personne a pensé, anticiper les réactions ou les réponses d'un interlocuteur, les illusionnistes spécialisés en " mentalisme " sont aujourd'hui capables d'y parvenir.Pour gagner ce combat de cerveau à cerveau, ces professionnels ont dév...

Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ?15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant.Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temp...

Avec les Nuls, je découvre le coaching avec la PNL et j'accompagne efficacement les autres vers leurs objectifs.Comment aider quelqu'un à atteindre ses objectifs de manière efficace ?Le coaching associé à la PNL permet de structurer l'accompagnement et de révéler les ressources de chacun.Comment améliorer sa communication et motiver une équipe ?En comprenant les modes de pensée et les comportements, vous adapt...

F*ck, c'est l'anti-guide de développement personnel. Pas d'introspection, pas de chimères. Des solutions éprouvées, ancrées dans la vraie vie. Déculpabilisant et jubilatoire ! * Vous en voulez à quelqu'un que vous aimez ? * L'anxiété vous gâche la vie ? * Votre collègue de travail vous tape sur le système ? * Vous pétez souvent les plombs ? * Vous avez perdu un être cher (séparation, deuil) et vous êtes inconsolable ? * Vous vous êtes fait un ennemi sans raison apparente ? ... Bref vous êt...

" Notre écoute, faculté à notre service, est en passe de devenir aléatoire et ingérable. Le plus important à faire pour la développer serait de retrouver, de temps en temps, notre familiarité avec le silence. Nous débarrasser du bruit de nos vies, non seulement à l'extérieur, mais en nous-mêmes. "Depuis la création de l'imprimerie et plus récemment de la communication instantanée, qui ont miné de façon progressive notre capacité d'attention, de concentration, et no...

C’est bien connu : si les Québécois ne flirtent presque plus, c’est parce que beaucoup semblent dominés par une peur irrationnelle du rejet sentimental. Les rares spécimens qui tentent encore quelque entreprise de séduction ne font pas preuve de dextérité, ni de persévérance ou d’originalité. Lasses d'espérer que ces messieurs fassent les premiers pas, les Québécoises s’autorisent désormais l’initiative de la rencontre amoureuse. Elles peuvent même se comporter de manière cavalière. Malgré...

La suite tant attendue du conte psychologique Graines de bonheur ! Un ouvrage qui peut se lire indépendamment du premier opus.Dans le premier opus, nous faisions la connaissance de Max et Iseult, couple bienveillant qui eut l'idée d'ouvrir la porte de sa demeure en Gascogne (surnommée la Licorne bleue) pour y accueillir des êtres cabossés par la vie. À la clé : une véritable " thérapie du bonheur " que Biscotte, Tom et Camille furent les premiers à expérimenter. En...