Dans une jolie bourgade de Corrèze, une jeune femme répend sa malveillance auprès d'une série de personnages des plus étonnants.Nommé à Paris après son succès dans l'affaire dite « de l'Américain » à Limoges, le commissaire Savigny vit un drame familial qui le conduit à revenir en Limousin pour des vacances avec ses enfants. Il y croise un professeur déchu, une vieille institutrice altruiste, un bébé courageux, un adjudant de gendarmerie chevaleresque, une épouse é...

Pour un flux tranquille. Les chakras sont pris en compte dans les cultures hindouiste et bouddhiste. Il est dit qu'un équilibre des chakras peut conduire de plus en plus à une harmonisation et à un équilibre. Les chakras sont des centres d'énergie subtils dans le corps, ils sont reliés entre eux. Les particularités de cette méditation sont d'une part une détente bienfaisante et d'autre part le développement de l'idée de laisser les couleurs des chakras circuler dans le corps. Une expérienc...

Une méditation sur l'acceptation de soi Considérations sur le lâcher-prise de l'obésité Cette méditation invite à adopter de nouvelles perspectives. Cela éveille la curiosité. Les "pensées figées" peuvent recevoir de nouvelles impulsions. Les processus internes de l'être humain et les actions de l'être humain sont considérés dans un contexte et le changement peut avoir lieu. Un regard sur le développement de son propre potentiel est encouragé. On y voit le souhait de réaliser l'équilibre p...

Ce texte donne de brèves indications sur les points de vue du bouddhisme. Il n'a pas la prétention d'être exhaustif. Il s'agit d'une aide à la compréhension et à l'engagement dans la méditation. Des points de vue différents peuvent coexister dans le respect de l'équanimité. N'en faites pas un conflit et mettez de côté les points de vue qui ne semblent pas appropriés et restez fidèle à ce qui est juste pour vous dans votre cœur. Cette introduction comporte cinq aspects : Il y a une référenc...

La lumière est à la fois une onde et une particule, elle est en mouvement. Nous avons besoin de lumière pour vivre. Elle est importante pour la croissance des plantes et pour l'oxygène. La méditation "La lumière dorée - une méditation de flux - Souris et respire" veut encourager un "être dans le flux". Dans ton imagination, la lumière dorée peut te toucher et te traverser. Le nouveau peut se trouver. L'ancien peut se diluer. La lumière dorée peut déclencher des sentiments positifs et bienf...

La méditation Metta - Bhavana est une forme de méditation souvent pratiquée et respectée dans le bouddhisme. Metta signifie bonté aimante, bienveillance et gentillesse. Bhavana signifie développement en termes d'entraînement de l'esprit. Avant de commencer la méditation Metta-Bhavana, ce texte mentionne quelques points de vue du bouddhisme. Ce texte n'est pas exhaustif et sert à donner un petit aperçu. Des points de vue différents peuvent coexister dans le respect de l'équanimité. N'en fai...

Les exercices spirituels et les histoires bouddhistes pour une préparation apaisante au sommeil permettent de ralentir et de favoriser la sérénité intérieure. Il est bien connu que le sommeil sert au repos. Des nonnes bouddhistes et des moines bouddhistes t'accueillent chaleureusement et t'accompagnent sur un chemin de méditation à travers un monastère bouddhiste. Une agréable participation à différentes méditations inspirantes et aux différents exercices de relaxation pratiqués uniquement...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.