Le Qigong Alchimique des Trois Trésors, le Qigong de la Tortue et le Qigong des Trois Diamants sont des termes utilisés pour décrire ces pratiques.Diamants Qigong sont des termes qui peuvent être utilisés pour décrire cesprocessus. Les pratiques sont basées sur la nécessité de centrer l'espritl'esprit et le coeur dans le Dantian, d'équilibrer les substances chimiques du corps et derenforcer le bouclier électro-magnétique du corps.Ces 12 processus font pro...

Le Taiji Chuan Guang Ping Yang est peu connu en dehors du petit nombre de pratiquants formés à cette approche du Taiji Chuan. Elle a été développée très tôt dans les enseignements de la famille Yang et a été transmise par Yang Ban-hou. Ce livre comprend les étirements médicaux de base enseignés par Maître Y.C. Chiang, le Taiji set et la méditation debout. Ce livre couvre les approches de la pratique par le cadre moyen et le cadre réduit, en mettant l'accent sur le développement des tendons...