Il faut penser à la tension artérielle tôt ou tard. C'est dans la culture d'aujourd'hui. Mais la vie se déroule normalement quand on sait comment la réguler ou la contrôler.Dans ce volume, Dave vous emmène à travers des questions pertinentes sur les aliments qui ne sont pas bons pour l'hypertension artérielle. Le sel, l'alcool et l'hypertension artérielle, un plan de santé cardiaque, un plan de régime végétalien. Les symptômes et la cause de l'hypertension et si le sodium cause l'h...

Réalisez le désir que vous avez depuis toujours de vaincre la fatigue et le stress. Dans sound sleep, smart wake Up, Dave McAllen vous expose les astuces et les techniques qu'il donne aux patients fatigués et il vous aide à voir une toute nouvelle façon de penser au soulagement du stress. Vous n'aurez pas besoin de médicaments pour devenir plus agile, plus alerte, avec une meilleure fonctionnalité. Les appareils simples faits maison qu'il suggère souvent donneront à votre corps une plus gr...

Un auteur de renom nous montre comment déjouer les conseils permanents, cesser d'essayer d'être "parfait" tout le temps pour atteindre notre plein potentiel et être plus heureux.La vie est pavée de conseils pour que vous puissiez agir, vous comporter et faire les choses parfaitement, en imitant des mentors. Il y a donc des juges et des prophètes partout, qui vous disent si vous réussirez dans la vie, si vous excellerez dans votre carrière et ainsi de suite. Mais Dave vous indique u...

Arrêtez d’entraver votre réussite financière. Vous ne pouvez être fauché si vous possédez un smartphone. En ce qui concerne l’argent, le revenu, les privilèges, les parcours et compétences individuelles, ou le chômage, un nombre sans cesse croissant de gens se retrouvent à rejeter la faute, ou à l’avoir fait récemment, au gouvernement ou à la conjoncture. Nonobstant cette exacerbation sans précédent, l’action protestataire définie comme revendication inexprimée ou juste moyen d’attirer l’a...

La surveillance de la pression artérielle à domicile est une pratique courante aujourd’hui. Vous pouvez réduire la tension artérielle et le risque de crise cardiaque avec des kits de tension artérielle. En plus des régimes sur l’hypertension artérielle, lorsque vous atteignez 40 ans, vous pouvez détecter si vous serez hypertendu à un moment donné dans le futur et changer des habitudes pour la contrôler. Vous pouvez également surveiller comment une nouvelle activité ou un style de vie se re...

Soulager son stress sans médicament est un livre sur le combat pour retrouver notre santé mise à mal dans nos vies quotidiennes frénétiques et stressantes. Dave McAllen a travaillé avec des spécialistes de la santé et du bien-être et revient vers les lecteurs avec un équipement pratique et testé pour contrebalancer ces mauvaises habitudes quotidiennes de notre monde en action 24h/24 et 7j/7. Ses propres expériences ainsi que des recherches dans les vies actives d'autres conditions à haute ...