Em um mundo que acelera mais do que nossa capacidade de processar, de pressa constante e exigências crescentes, Saúde mental para uma vida melhor convida a uma revisão honesta de como cuidamos da mente. Reunindo múltiplos olhares, examina os pontos de tensão entre produtividade e saúde emocional, desempenho e sentido, conexão e exaustão. Ao integrar ciência, clínica e experiência humana, oferece referências consistentes para compreender o que nos move e o que nos adoece no cotidiano. Aqui ...

Os avanços tecnológicos da atualidade propiciaram um mundo novo de conhecimentos e possibilidades sem precedentes nas gerações anteriores. Os dispositivos móveis, como tablets e celulares, são amplamente utilizados na rotina das famílias. Evidencia-se o precoce e constante aumento da exposição e do uso das tecnologias digitais pelas crianças pequenas. Contudo, parece não existir explorações aprofundadas sobre os possíveis efeitos desse uso no desenvolvimento psíquico na primeira infância. ...

Inspirado na teoria de Donald Winnicott, O Terapeuta Suficientemente Bom – Manual de Bolso para Terapeutas é um guia sensível e profundo sobre o papel do psicólogo na clínica contemporânea. A partir do conceito da "mãe suficientemente boa", a autora traça um paralelo potente com a atuação do terapeuta, destacando funções essenciais como sustentar (holding), manejar (handling) e apresentar o mundo ao paciente. Com linguagem clara e acessível, a obra revisita os fundamentos do amadurecimento...