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  • 當你所愛的人想不開:專業心理師教你辨識自殺警訊、建立安全計畫,在艱難時刻也照顧你自己

    Vertaald door 張復舜 ...
    Serie series Selfhelp
    ★第一本同時照顧自殺傾向者與陪伴者的實務指南★守護所愛之人,更守住自己的心靈  如果你所愛的人正受自殺念頭困擾,你也可能活在不安與恐懼之中──擔心自己說錯話、做錯事,害怕一不小心就引發無法挽回的後果。承受壓力與痛苦的並不只有他,陪伴在身旁的你,同樣需要被支持與照顧。  本書作者史黛西・佛里登瑟爾長期關懷自殺防治議題。她不僅是心理治療師,同時也是陪伴孩子走過自殺危機的母親,以及曾經嘗試自殺的當事者。這樣的三重視角,使她能更深刻地體會陪伴者與當事者的處境,協助讀者辨識危險訊號、制定安全計畫,並了解何時需要尋求專業協助。那些你最掛心的問題,都能在書中獲得清楚的方向:  ★如何才能看出對方是否有想自殺的跡象?  ★我該如何與所愛之人談論自殺的念頭?  ★什麼時候我會需要尋求外援,甚至報警?  ★在他嘗試自殺之後,我該說什麼,又能做什麼?  ★哪些治療方式能夠幫助他走出自殺危機?  ★在這樣的壓力下 ... Meer lezen

    11,03 €