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Een jaar zonder haast

door Emma Gannon ...

Vertaald door Leonie Hardeman ...

Een jaar zonder haast van Emma Gannon is een hoopvol en indringend relaas over hoe het is om de kleine dingen die je als vanzelfsprekend beschouwde te herontdekken als je plotseling helemaal tot stilstand komt. Na jaren schrijven over werk, welzijn en productiviteit kwam auteur Emma Gannon tot stilstand: een heftige burn-out dwong haar tot volledige rust. Er moest iets veranderen. Een jaar zonder ... Meer lezen

12,99 €

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It's a Rich Man's World

Why Money is Broken and How We Fix It, from the founders of Female Invest

door Camilla Falkenberg, Emma Due Bitz, Anna-Sophie Hartvigsen ...

We're Female Invest and we've educated more than a million women on investing. Along the way, we realised something: MONEY IS BROKEN FOR WOMEN.Because women's financial lives are not shaped by salary, saving and investing. They are shaped by the structures around us: by the systems we grow up in, by expectations, policies, and life events that affect women differently than men. We saw that there ... Meer lezen

13,99 €

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Man's Search for Meaning

door Viktor E. Frankl, William J. Winslade ...

Psychiatrist Viktor Frankl's memoir has riveted generations of readers with its descriptions of life in Nazi death camps and its lessons for spiritual survival. Between 1942 and 1945 Frankl labored in four different camps, including Auschwitz, while his parents, brother, and pregnant wife perished. Based on his own experience and the experiences of others he treated later in his practice, Frankl ... Meer lezen

7,83 €

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Busy Being Free

Starting Again on Your Own

door Emma Forrest ...

'Beautiful' Nigella Lawson'I adored it' Dolly Alderton'Wonderful' Lisa Taddeo'Intoxicating' Abi MorganWhat happens when your story doesn't end the way you thought it would?When you realise - after getting married and having a baby - that you chose wrong?When the life you dreamt of becomes something you must walk away from?And when you then find yourself not lone... ... Meer lezen

4,49 €

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The Life-changing Magic of a Little Bit of Mess

door Kerri Sackville ...

The only domestic bible you'll need.There is nothing more satisfying than a beautifully organised home! say the #homeinspo influencers.In an era of decluttering gurus, cleaning bloggers and aspirational pantries, Kerri Sackville has studied the evidence and declared, 'Nah, way too much trouble.'Instead, she has embraced domestic imperfection and discovered the life-changing magic of letting your ... Meer lezen

6,49 €

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Genius Foods

Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life

door Max Lugavere, Paul Grewal, M.D. ...

Serie Boek 1 - Genius Living
New York Times BestsellerDiscover the critical link between your brain and the food you eat and change the way your brain ages, in this cutting-edge, practical guide to eliminating brain fog, improving your metabolic health, optimizing brain function, and achieving peak mental performance from media personality and leading voice in health Max Lugavere.After his mother was diagnosed with a ... Meer lezen

17,99 €

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Volwassen worden voor volwassenen

Een weg naar emotionele volwassenheid

door Elmer Hendrix ...

Vind jij jezelf volwassen? En zo ja, wat is dan je maatstaf? Misschien is je lichaam inmiddels volgroeid en heb je een bepaalde leeftijd bereikt. Maar werkelijk volwassen worden is een proces dat van binnen plaatsvindt. Dat is waar dit boek over gaat; over emotioneel volwassen worden. En dat begint met je blik naar binnen te richten, jezelf heel eerlijk aan te kijken en te erkennen waar je op ... Meer lezen

14,95 € of Gratis met Kobo Plus

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Vieille, c'est à quelle heure ?

door Sophie Dancourt ...

Les hommes « murissent » alors que les femmes vieillissent, et la société refuse de les accompagner.À cause de cette inégalité de traitement, les femmes ont adopté des comportements jeunistes pour ne pas être stigmatisées dans leur vie professionnelle et privée. Certaines les ont si bien intégrés qu’elles sont en quelque sorte leur «meilleure ennemie».La déconstruction de ces diktats et ... Meer lezen

10,99 €

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how to master: your mindset and emotion 100% and Get rid of negative emotions and thoughts Through simple steps

how to master: your mindset and emotion 100% and Get rid of negative emotions and thoughts Through simple steps

door Lora Jets ...

Want to overcome your negative feelings and thought? Feel like you aren’t good enough? Need help dealing with stress and negative thinking?  Have you ever been so consumed by negative emotions or thinking you thought they’d never go away?The solution to deal with negative emotions is to understand how your emotions and mind work and apply specific techniques to ensure you manage them as ... Meer lezen

0,87 €

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Do the Work

The Official Unrepentant, Ass-Kicking, No-Kidding, Change-Your-Life Sidekick to Unfu*k Yourself

door Gary John Bishop ...

Serie Boek 3 - Unfu*k Yourself series
Based on the New York Times bestseller Unfu*k Yourself comes an all new self-help workbook of prompts, questions, and exercises, giving you the tools to intentionally commit to finally unfu*king your life.In Unfu*k Yourself, Gary John Bishop inspired people to put his words into action to transform their fu*king lives. Through seven paradigm shifting assertions such as: “I am wired to win,” “I ... Meer lezen

Was 9,99 € Nu 2,99 €

Based on the New York Times bestseller Unfu*k Yourself comes an all new self-help workbook of prompts, questions, and exercises, giving you the tools to intentionally commit to finally unfu*king your life.In Unfu*k Yourself, Gary John Bishop inspired people to put his words into action to transform their fu*king lives. Through seven paradigm shifting assertions such as: “I am wired to win,” “I
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The Breakthrough Experience

A Revolutionary New Approach to Personal Transformation

door Dr. John F. Demartini ...

From a renowned inspirational speaker comes an motivational guide to understanding your own greatness and potential—and the magnificence of every single human soulThis book is about breaking through the barriers that keep us from experiencing our true nature as light. It contains an inspiring combination of science and philosophy, presented in a completely accessible way that makes even the most ... Meer lezen

7,83 €

From a renowned inspirational speaker comes an motivational guide to understanding your own greatness and potential—and the magnificence of every single human soulThis book is about breaking through the barriers that keep us from experiencing our true nature as light. It contains an inspiring combination of science and philosophy, presented in a completely accessible way that makes even the most
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Comment gérer sa colère

Un guide pratique pour maîtriser votre colère et gérer vos émotions afin de transformer votre vie Format

door Andrew Kollins ...

Avez-vous des problèmes de colère que vous aimeriez savoir mieux gérer ? Avez-vous déjà envisagé de faire du mal aux autres ou à vous-même lors d’un accès de colère ? Aimeriez-vous comprendre comment vivre une vie saine, équilibrée et pleine de positivité ?Alors, contrôlez votre colère, avant que la colère ne vous contrôle !La colère est une émotion naturelle. Vous rencontrez probablement des ... Meer lezen

7,90 € of Gratis met Kobo Plus

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Mon cahier yoga

door Géraldine Lethenet ...

Serie series Mon cahier
Un cahier très pratique pour faire du yoga un art de vivre. Unifiez corps et mental, regagnez sérénité et confiance et développez votre yogique attitude !Vous ne parvenez plus à gérer votre stress et vous cherchez une activité pour vous détendre profondément et vous apporter la sérénité ? Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain ? Ce cahier interactif, ludique et richement illustré vous ... Meer lezen

4,99 €

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Revivre!

door Guy Corneau ...

Voici le cri d'un homme qui, aux prises avec le cancer, découvre en lui la force insoupçonnée de la joie. De ce récit personnel, émouvant, drôle parfois, Guy Corneau a fait un livre d'amitié où il partage avec ses lecteurs son expérience de la maladie.2007 : le célèbre psychanalyste n'est qu'un patient anonyme dans une salle d'hôpital. Il reçoit la terrible nouvelle : un cancer de grade 4, le plus ... Meer lezen

Was 14,99 € Nu 7,99 €

Voici le cri d'un homme qui, aux prises avec le cancer, découvre en lui la force insoupçonnée de la joie. De ce récit personnel, émouvant, drôle parfois, Guy Corneau a fait un livre d'amitié où il partage avec ses lecteurs son expérience de la maladie.2007 : le célèbre psychanalyste n'est qu'un patient anonyme dans une salle d'hôpital. Il reçoit la terrible nouvelle : un cancer de grade 4, le plus
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Upgrade Jezelf

ontdek je ware potentie

door Tamara van de Laar ...

Hoe goed kennen we onszelf eigenlijk? En zijn we wel altijd eerlijk tegen onszelf? Waarom voelen we ons van tijd tot tijd beroerd en maken we continu ruzie? We dénken onszelf uitstekend te kennen, maar het tegendeel is waar. We houden onszelf letterlijk voor de gek, bewust en onbewust. Zo blijven we altijd in onze veilige haven en zullen we nooit uitvaren.In ‘Upgrade Jezelf’ leer je diverse ... Meer lezen

2,95 € of Gratis met Kobo Plus

Hoe goed kennen we onszelf eigenlijk? En zijn we wel altijd eerlijk tegen onszelf? Waarom voelen we ons van tijd tot tijd beroerd en maken we continu ruzie? We dénken onszelf uitstekend te kennen, maar het tegendeel is waar. We houden onszelf letterlijk voor de gek, bewust en onbewust. Zo blijven we altijd in onze veilige haven en zullen we nooit uitvaren.In ‘Upgrade Jezelf’ leer je diverse
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Nerf vague : Adieu stress, anxiété, timidité...

Un coaching inédit pour apprivoiser notre système nerveux autonome et vivre en pleine confiance !

door Ludovic Leroux ...

Le nerf vague est votre allié !Avez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations aux autres sont complexes ? Et si la solution se trouvait du côté de votre nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes pour prendre soin de vous !Notre système nerveux autonome passe son ... Meer lezen

13,99 €

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Chicken Soup for the Soul: Curvy & Confident

101 Stories about Loving Yourself and Your Body

door Amy Newmark, Emme Aronson, Natasha Stoynoff ...

Serie series Chicken Soup for the Soul
Barbie comes in a curvy model now, Sports Illustrated features full-size swimsuit models, and fashion designers are focusing more on curvy women. There’s a healthy conversation going on now about body image and self-esteem, and Chicken Soup for the Soul is part of it, with this collection of 101 stories celebrating all the different body types that women have and how we can all be curvy and ... Meer lezen

11,17 €

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The Sleep Revolution

Transforming Your Life, One Night at a Time

door Arianna Huffington ...

JP Morgan’s Best Summer Read 2018We are in the midst of a sleep deprivation crisis, and this has profound consequences – on our health, our job performance, our relationships and our happiness. In this book, Arianna Huffington boldly asserts that what is needed is nothing short of a sleep revolution. Only by renewing our relationship with sleep can we take back control of our lives.Through a ... Meer lezen

11,99 €

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Un matin sur la terre

door Christian Signol ...

À quoi peuvent songer trois soldats dans le petit matin glacial du 11 novembre 1918, à l'aube d'un armistice dont ils ne savent rien encore ?Un fils de notaire du Périgord, un instituteur du pays cathare et un ouvrier parisien qui n'auraient jamais dû se rencontrer, trois hommes jetés dans l'enfer et qui se raccrochent désespérément au souvenir de leur vie d'avant pour ne pas sombrer. Les yeux ... Meer lezen

8,49 €

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Le Nombre Magique

Le pouvoir de l'interrupteur secret

door Franck Izquierdo ...

Ce livre va vous donner un pouvoir exceptionnel. Ce n’est ni un tour de passe-passe ni un tour de magie et pourtant, il va bel et bien vous livrer un pouvoir très puissant, pouvoir jusqu’ici inconnu, et que nous pouvons tous utiliser. Ce trésor du développement personnel va vous révéler : Le Pouvoir de l’interrupteur secret ! La méthode contenue dans ce précieux livre va vous montrer : - Comment ... Meer lezen

2,68 €

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No Sticks or Stones No Broken Bones: Healing CPTSD When the Trauma Wasn't Physical; It Was NaCCT: Non-physically-assaultive, Attachment-based Chronic Covert Trauma

door Ricia Fleming ...

"What I experienced wasn't that bad, not bad enough to be real trauma." Could you be one of the dismissed and ignored trauma survivors? Are you coping with unidentified complex PTSD from early intangible attachment trauma?Author Ricia Fleming was: "It took me 26 years to complete this book," she says, "because it took me that long – even as a licensed psychotherapist – to acknowledge the ... Meer lezen

8,99 € of Gratis met Kobo Plus

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Weer aan de slag

Hoe ga je om met langdurige afwezigheid

door Elke Van Hoof ...

Steeds meer mensen zijn langdurig thuis door ziekte. Onderzoek toont echter aan dat langdurige afwezigheid voor heel wat aandoeningen de volledige genezing vertraagt. Werken als medicijn is dus aan te raden. Maar vaak is de drempel om weer aan de slag te gaan hoog.Dit boek bereidt je daar tijdens je afwezigheid stap voor stap op voor. Wat zijn je rechten en plichten tijdens een langdurige ... Meer lezen

11,99 € of Gratis met Kobo Plus

Steeds meer mensen zijn langdurig thuis door ziekte. Onderzoek toont echter aan dat langdurige afwezigheid voor heel wat aandoeningen de volledige genezing vertraagt. Werken als medicijn is dus aan te raden. Maar vaak is de drempel om weer aan de slag te gaan hoog.Dit boek bereidt je daar tijdens je afwezigheid stap voor stap op voor. Wat zijn je rechten en plichten tijdens een langdurige
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Le ventre, notre deuxième cerveau

door Fabrice Papillon, Héloise Rambert ...

Le ventre recèle un trésor : un deuxième cerveau ! Si celui du haut pense, se projette et réfléchit, celui du bas, peuplé de milliards de neurones, veille à notre digestion et agit de son côté. Mieux encore, on sait désormais qu’une conversation secrète existe entre les deux. Notre ventre, extraordinaire écosystème bactérien en symbiose avec notre organisme, joue un rôle majeur dans nos émotions. ... Meer lezen

10,99 € of Gratis met Kobo Plus

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Dare to Sketch

A Guide to Drawing on the Go

door Felix Scheinberger ...

An inspirational, instructional, and visually stimulating guide to sketching and drawing. Dare to Sketch is filled with practical tips about which materials to use, a variety of subject matter ranging from easy to more challenging, and wisdom about overcoming creative blocks and fear of making mistakes.A whimsical beginner's guide to sketching, covering all of the important basics: what kind of ... Meer lezen

4,23 €

An inspirational, instructional, and visually stimulating guide to sketching and drawing. Dare to Sketch is filled with practical tips about which materials to use, a variety of subject matter ranging from easy to more challenging, and wisdom about overcoming creative blocks and fear of making mistakes.A whimsical beginner's guide to sketching, covering all of the important basics: what kind of
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