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eBooks in de categorie Codependence

Als je eBooks uit de categorie Codependence' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 89 resultaten worden weergegeven
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  • La felicità sul comodino

    door Alberto Simone ...
    Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno«Alberto Simone ha il dono impagabile di farci sentire tutti migliori.»Maria Rita Parsi«Trovo che il libro di Alberto Simone abbia una caratteristica di fluidità e di levità che lo rende molto accessibile. Usa con consapevolezza energetica le parole, e il risultato è molto gradevole e mai banale.»Rossella Panigatti«Questo piccolo libro (fisicamente picc ... Meer lezen

    6,99 €

  • La principessa che aveva fame d'amore

    door Maria Chiara Gritti ...
    Belle, buone, brave e obbedienti: quante donne hanno imparato fin dall'infanzia che questo è l'unico modo per essere amate? Come succede ad Arabella, la protagonista di questa favola: pur essendo capace, intraprendente e piena di talenti, è pronta a sacrificare la sua allegria, la sua curiosità e i suoi stessi bisogni per compiacere i genitori e sentirsi apprezzata. Ma c'è qualcosa che grida ... Meer lezen

    6,99 €

  • Libera il Cuore: Scopri Come Superare la Dipendenza Emotiva, Riconoscere le Relazioni Tossiche e Costruire una Vita Autentica con Amore e Autostima

    door Serena Wellington ...
    Ti sei mai sentita intrappolata in relazioni che ti svuotano, senza riuscire a dire davvero chi sei? Hai la sensazione che il tuo valore dipenda da quanto riesci a compiacere chi hai accanto? Se queste domande risuonano dentro di te, è il momento di fermarti e ascoltarti davvero.Questo libro è una guida intensa e trasformativa per chi desidera liberarsi dalla dipendenza emotiva e iniziare un ... Meer lezen

    4,49 € of Gratis met Kobo Plus

  • Quei legami che ci fanno vivere

    Elogio dell'interdipendenza

    door Christophe André, Rébecca Shankland ...
    Vertaald door Maddalena Togliani ...
    Abbiamo bisogno degli altri: mai come in questo periodo ce ne siamo resi conto«Essere consapevoli di tutte le forme di interdipendenza nella nostra vita quotidiana, osservarle, assecondarle, è un esercizio importante e semplice: un esercizio che ci consente di sentirci pienamente umani, di sentirci felici e sostenuti. Ed è una buona cosa. Perché quando ci sentiamo felici e uniti riusciamo a ... Meer lezen

    7,99 €

  • Il manipolatore e la preda

    Non è mai troppo tardi per aprire gli occhi

    door Nadia Nunzi, Lorenzo Castricini ...
    «Le parole hanno un immenso potere in qualsiasi contesto umano e, quando vengono usate per fare violenza, possono fare più male di mille percosse.» I manipolatori affettivi sono esseri ambigui e subdoli che si celano dietro maschere di falsità e ricorrono a diverse strategie – come, per esempio, la persuasione e l’affabulazione – per plagiare e controllare le proprie prede. Possono essere uomini o ... Meer lezen

    10,99 €

  • Codice interiore

    Neuroscienze e coaching per il cambiamento personale e professionale

    door Suzanne Pilch ...
    "Codice interiore" è una mappa strutturata per comprendere ciò che ti ha formato e scegliere consapevolmente ciò che vuoi diventare. Molte identità non nascono dalla scelta ma dall’adattamento. Per anni possiamo apparire performanti, affidabili, professionali: interiorizziamo l’ansia, trasformiamo la sensibilità in ipercompetenza, scambiamo la sopravvivenza per carattere. E, senza accorgercene, ... Meer lezen

    16,99 €

  • Fabbrica di bambole: Smantellare l'industria della bellezza

    door Fabricio Silva ...
    Ti sei mai sentito intrappolato in un mondo che sembra essere in una corsa incessante per la perfezione fisica? Doll Factory: Dismantling the Beauty Industry è un invito alla libertà. La libertà di accettarsi così come si è, senza i filtri e le illusioni imposte dall'industria della bellezza e dai media.Questo libro è un coraggioso viaggio di auto-scoperta e auto-accettazione. Attraverso i suoi ... Meer lezen

    4,68 € of Gratis met Kobo Plus

  • Navigating Co-Parenting with a Narcissist

    Boundaries, Peace, and Raising Secure Kids

    door Hanley Stanley ...
    Navigating Co-Parenting with a Narcissist: Boundaries, Peace, and Raising Secure Kids di Hanley Stanley è una guida completa pensata per aiutare i genitori a gestire le complessità della co-genitorialità con un ex partner narcisista. Basandosi su esperienza personale, competenza professionale e strategie terapeutiche, questo libro fornisce preziosi spunti per comprendere i tratti narcisistici, ... Meer lezen

    3,17 €

  • Come Uscire da una Relazione Tossica

    Zen Attitude

    door Cristina Rebiere ...
    Serie series Zen Attitude
    Identificare i narcisisti perversi, i passaggi per separarsene e come ricostruirsiVivere con la paura nello stomaco, non avere più fiducia in sé stessi, aver perso la gioia di vivere, provare spesso tristezza e incomprensione… è questo davvero Vivere?Amare con l'ansia di non essere all'altezza delle richieste dell'altro e ricevere a volte solo poche briciole di « felicità »… è questo davvero Amore ... Meer lezen

    8,49 €

  • Mindreader

    Scopri chi sono gli altri, cosa pensano e cosa vogliono davvero

    door David J. Lieberman ...
    Vertaald door Flavio Iannelli ...
    «Questo libro esplora nuovi territori, lasciandosi alle spalle analisi sul linguaggio del corpo e sul comportamento. Vi faccio un esempio: per molti esperti stare a braccia conserte o accavallare le gambe è un segno di dissenso o di difesa. È sufficiente, però, che una persona sia seduta in una stanza fredda per notare tale atteggiamento. Inoltre, se è vero che chi mente tende a evitare lo sguardo ... Meer lezen

    9,99 €

  • Forza Mentale e Resilienza: Guida alla Psicologia Positiva e all'Allenamento Mentale

    Come sviluppare resistenza allo stress, rafforzare l'autostima e trovare la pace interiore attraverso il training mentale e il coaching per la resilienza

    door Bendis A. I. Saage - Italiano ...
    Questo libro offre un percorso completo per sviluppare la forza mentale e la resilienza attraverso la psicologia positiva e l'allenamento mentale. Il testo si articola in cinque sezioni principali che guidano il lettore verso una maggiore resistenza allo stress e una più profonda pace interiore: 1. Fondamenti della forza mentale: Esplora le basi per rafforzare l'autostima e coltivare il pensiero ... Meer lezen

    9,99 €

  • Ho Dovuto Perderti per Ritrovare Me Stessa

    Come superare la fine di una relazione, smettere di mendicare amore e ricostruire la tua autostima

    door Elisa Ravelli ...
    Ci sono notti in cui controlli il telefono per la trentesima volta, sapendo già che non ci sarà niente.E la mattina dopo ti alzi, ti trucchi, rispondi alle mail. Sorridi quando serve. Da fuori funzioni, e intanto ti chiedi come sia possibile che nessuno si accorga di niente.Nessuno ti ha detto che una rottura può fare male quanto un lutto. Che il tuo corpo reagirebbe come a una perdita reale. Che ... Meer lezen

    4,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Kokoro

    12 principi di saggezza giapponese per vivere bene

    door Beth Kempton ...
    Vertaald door Maddalena Togliani ...
    Che cos'è il kokoro? La traduzione più semplice di questa parola giapponese potrebbe essere "cuore". Ma non si tratta dell’organo che pulsa dentro di noi: il kokoro rappresenta piuttosto l’elemento spirituale insito in ognuno di noi, l’intelligenza della nostra anima. C’è chi lo descrive come l'aspetto pensante del cuore, chi come l'aspetto sensoriale della mente. Il kokoro è la porta che ci apre ... Meer lezen

    9,99 €

  • Né introversi né estroversi

    door Rami Kaminski ...
    Vertaald door Maria Elisabetta De Medio ...
    Essere otroversi può risultare la caratteristica vincente«Siete OTROVERSI ed è il vostro dono più grande.» The GuardianDa bambino ti pesava svolgere attività pomeridiane di gruppo o partecipare a campi estivi? Non ami le feste ma ti piace trascorrere del tempo con un’amica o un amico? A volte ti senti insofferente in un lavoro di squadra, mentre sei molto più creativo e produttivo quando lavori da ... Meer lezen

    10,99 €

  • Lo zen e l'arte di meditare camminando

    door Phap Luu, Phap Xa ...
    Vertaald door Anna Talò ...
    Prefazione di Jon Kabat-ZinnRespirare in sincronia con i passi. Ascoltare il silenzio del bosco. Sentire il contatto dei piedi con la terra. Gesti quotidiani che, vissuti con piena consapevolezza, diventano porte verso una gioia autentica e duratura. In Lo zen e l’arte di meditare camminando i monaci Phap Luu e Phap Xa – discepoli di Thich Nhat Hanh – ci guidano in un’esperienza che unisce la ... Meer lezen

    9,99 €

  • Tecnologia E Infanzia

    Come Educare I Propri Figli A Evitare I Dispositivi Elettronici

    door Odile Dias ...
    Vertaald door Cecilia Metta ...
    Un libro per genitori, nonni, educatori e persone che hanno a cuore il benessere dei propri figli.Una guida completa e accessibile per i genitori che vogliono creare un ambiente sano ed equilibrato per i propri figli, lontano dagli effetti nocivi dei dispositivi elettronici. Con consigli pratici, suggerimenti per giochi creativi e alternative salutari all'uso di tali dispositivi, questo libro ... Meer lezen

    2,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Donne che amano gli Stronzi

    Come trasformare i legami sbagliati o liberarsene definitivamente

    door Sumitra Patrizia Beni ...
    *Quante di noi passano la vita a rincorrere uomini che se ne vanno, o accanto a uomini dispotici, narcisi, manipolatori, infedeli, inconcludenti?E ci chiediamo: possibile che gli stronzi li trovi tutti io?*Non diamo la colpa al destino: dietro il nostro essere comprensive e disponibili fino all’autolesionismo, nascondiamo infatti errate convinzioni che fanno emergere il peggio di noi e di chi ci ... Meer lezen

    9,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Hygge, Lo Stile di Vita Danese: Guida all'Arte del Vivere Accogliente e Confortevole

    Scopri i segreti della comfort zone, dell'intimità e del comfort food per creare un'atmosfera hygge perfetta nella tua casa

    door Artemis Saage ...
    Scopri l'essenza del 'vivere hygge' con questa guida pratica e coinvolgente che ti accompagna alla scoperta dello stile di vita danese più amato al mondo. Questo libro hygge ti guida attraverso i principi fondamentali dell'accoglienza e del benessere domestico, insegnandoti come creare spazi che nutrono sia il corpo che l'anima. Esplora il concetto di comfort zone attraverso l'arredamento ... Meer lezen

    9,99 €

  • Yin Yoga e Asana: Pratica Yoga per il Benessere dei Chakra e della Fascia

    Tecniche di agopressione e sequenze terapeutiche per il rilassamento profondo del corpo e della mente

    door Bendis A. I. Saage - Italiano ...
    Questo libro offre una guida approfondita alla pratica del Yin Yoga, combinando sapientemente le antiche tradizioni orientali con moderne conoscenze sulla fascia e i chakra. Il testo esplora le basi filosofiche del Yin Yoga, partendo dai principi taoisti e dalla medicina tradizionale cinese, per poi approfondire gli effetti benefici sul tessuto connettivo e sul sistema energetico del corpo. ... Meer lezen

    9,99 €

  • La mente si calma, la vita cambia

    door Stanza Zen ...
    C’è una rivoluzione gentile che può cambiare tutto: imparare ad ascoltarsi.Siamo stanchi, bloccati, spesso demotivati. La vita ci sfugge tra le mani, i pensieri ci tirano a fondo e ci sembra di non avere via d’uscita. Fermiamoci. Proviamo a capire cosa sta succedendo. Da dove arriva questa irrequietezza? Di cosa ci parla questo malessere? Esiste una cura miracolosa?Marco e Valerio si facevano le ... Meer lezen

    9,99 €

  • Il corpo consapevole

    door Ellen J. Langer ...
    Vertaald door Silvia Bogliolo ...
    Che poteri hanno i pensieri sul nostro benessere?«Mente e corpo sono due ambiti collegati?»«È più importante la mente oppure il corpo?»Ellen Langer in questo libro, ricco di intuizioni profonde sostenute da rigorose ricerche, dimostra che è ora di superare l’approccio espresso da queste domande, perché corpo e mente sono un tutt’uno. Solo così possiamo influire proficuamente sulla nostra salute… e ... Meer lezen

    9,99 €

  • Codipendenza, rompere gli schemi

    La guida al recupero dalla dipendenza affettiva per guarire l’anima da abusi narcisistici, relazioni tossiche e sociopatici. Migliora le tue abilità di comunicazione, la fiducia e altro ancora!

    door Eva Spencer ...
    Liberati dalle catene dell'abuso e sappi che ti aspettano giorni più luminosiHai una relazione con una persona narcisista, violenta o tossica?Sei stanco di sentirti non abbastanza bravo?Vuoi liberarti dagli schemi della codipendenza?Non sei solo.Milioni di persone sono colpite dalla codipendenza ogni giorno. Ma c'è speranza.La codipendenza è un modello di comportamento che può essere superato. ... Meer lezen

    0,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Dipendenza da Smartphone

    Tecniche Pratiche per Liberarti dal Cellulare e Ritrovare il Controllo (per Giovani ed Adulti)

    door Testi Creativi ...
    La dipendenza da smartphone è una delle problematiche più diffuse nella vita moderna, capace di influenzare concentrazione, relazioni e qualità del tempo. Questo manuale nasce con un obiettivo chiaro: fornire strumenti concreti per comprendere e controllare l’uso del cellulare, aiutando giovani e adulti a costruire un rapporto più equilibrato con la tecnologia.Comprendere il problemaAttraverso un ... Meer lezen

    5,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Il monaco che non voleva avere ragione

    L’arte di prendere la vita con leggerezza

    door Björn Natthiko Lindeblad ...
    Vertaald door Andrea Berardini ...
    Immagina come andrebbero le cose se riuscissimo a ricordare a noi stessi, nel mezzo delle difficoltà e dei conflitti quotidiani, che forse non abbiamo ragione, che le nostre verità sono solo proiezioni sul futuro, che le nostre convinzioni possono essere, semplicemente, sbagliate. Immagina la sensazione di libertà con cui affronteremmo le nostre giornate, le relazioni, le difficoltà: quanta pace ... Meer lezen

    9,99 €