Skip to main content

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop
Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.
artikelenartikel
artikelenartikel

Aanbevolen voor jou

Loading...

Luisterboeken in de categorie Zelfhulp

Als je luisterboeken uit de categorie 'Zelfhulp' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 51016 resultaten worden weergegeven
Skip side bar filters
  • Audioboek

    Les dieux voyagent toujours incognito

    door Laurent Gounelle ...
    Verteld door Martin Desgagné ...

    Niet ingekort

    12 uur 13 min

    Imaginez : un homme vous sauve la vie, en échange de votre engagement de faire tout ce qu’il vous demande... pour votre bien. Le dos au mur, vous acceptez et vous vous retrouvez embarqué dans une incroyable situation où tout semble vous échapper. Vous n’êtes plus le maître de votre vie et pourtant… à bien des égards, elle est plus excitante qu’auparavant ! Mais, peu à peu, le doute s’installe en ... Meer lezen

    19,95 €

  • Audioboek

    Journal intime d'un touriste du bonheur

    door Jonathan Lehmann ...
    Verteld door Jonathan Lehmann ...

    Niet ingekort

    6 uur 30 min

    Avocat d’affaires à Wall Street, amateur de fêtes et de drogues, Jonathan plaque tout du jour au lendemain pour partir à la recherche du bonheur. En novembre 2016, il s’envole vers l’Inde pour vivre une expérience radicale : « Vipassana », ou dix heures de méditation par jour, pendant dix jours. Dans un silence total.Journal intime d’un touriste du bonheur est le récit de cette retraite et des ... Meer lezen

    18,95 €

  • Audioboek

    Zachte nachten

    Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen

    door Anouk Van Nuffel ...
    Verteld door Sara Gracia Santacreu ...

    Niet ingekort

    10 uur 57 min

    Slaapt je baby niet zoals in de boekjes? Proficiat, jouw baby is helemaal normaal! Het is namelijk helemaal niet zo natuurlijk voor een baby om alleen, in een andere kamer, de hele nacht door te slapen. Het huidige slaapmodel vertrekt helaas niet vanuit die biologische norm. Het gevolg? Onrealistische verwachtingen, frustratie en stress bij ouders en een groeiend aantal 'slaapproblemen' bij jonge ... Meer lezen

    13,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Joe Dispenza

    Les règles d'or. Le pouvoir illimité de votre esprit

    door George Thompson ...
    Verteld door AI Voice Joffrey Lorre ...
    Serie series Les règles d'or

    Niet ingekort

    2 uur 44 min

    This audiobook is narrated by an AI Voice. Vous arrive-t-il de vous réveiller avec la sensation que chaque journée n'est qu'une répétition stérile de la précédente ? Vous essayez de changer, mais vos émotions et vos pensées semblent soudées à votre passé. Le problème n'est pas votre manque de volonté, mais votre corps qui est devenu votre esprit. Vous vivez à 95 % en pilote automatique, prisonnier ... Meer lezen

    7,62 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Ook maar een mens

    Hoe te antwoorden op alle ellende in de wereld

    door Frank Meester ...
    Verteld door Frank Meester ...

    Niet ingekort

    5 uur 43 min

    We voelen ons verantwoordelijk voor alles: klimaat, oorlog, onrecht. Maar kunnen mensen die last wel dragen?In' Ook maar een mens' onderzoekt filosoof Frank Meester wat er misgaat wanneer we onszelf overschatten. Met humor en scherpte beschrijft hij de mens als ‘gezelschapsdier’: niet verheven boven de natuur, maar een dier vol tegenstrijdigheden. Door onszelf realistischer te begrijpen, ... Meer lezen

    22,36 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Doe en denk als een kat

    Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk

    Verteld door Henkjan Smits ...
    Serie series Doe en denk

    Niet ingekort

    2 uur 41 min

    Het allereerste boek waarin de kat ons inspiratie levert voor een beter leven!In Doe en denk als een kat laat Stéphane Garnier op een vrolijke manier zien wat wij van katten kunnen leren. Maakt een kat zich druk om haar pensioen? Of doet ze werk dat ze eigenlijk niet leuk vindt? Nee, poezen zijn vrij, kalm, wijs, elegant, trots en onafhankelijk. In dit boek lees je hoe wij ons die ... Meer lezen

    15,55 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Overspel

    door Paulo Coelho ...
    Verteld door Dafne Holtland ...

    Niet ingekort

    6 uur 55 min

    Genève 2013. Linda, een vrouw van eenendertig, begint de sleur en voorspelbaarheid van haar dagelijks leven als een probleem te ervaren. In de ogen van anderen heeft ze het echter helemaal voor elkaar: een goed huwelijk, een man die van haar houdt, lieve en voorbeeldige kinderen en een allerminst saaie baan als journaliste. Ze kan het nauwelijks meer opbrengen te doen alsof ze gelukkig is terwijl ... Meer lezen

    12,64 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating

    Set yourself free from binge-eating and comfort-eating

    door Allen Carr ...
    Verteld door Gabrielle Glaister ...
    Serie series Allen Carr's Easyway

    Niet ingekort

    6 uur 39 min

    Do you eat when you're not hungry? Or when you're angry and upset? Do you eat to control your feelings?Allen Carr's Easyway is the most successful self-help stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers all over the world to quit, and has since been used to treat other addictions such as drinking and gambling. Allen Carr's Easyway method works by unravelling the brainwashing ... Meer lezen

    22,76 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Project You

    Inspire Transform Empower

    door Michael Abdallah ...
    Verteld door Michael Abdallah ...

    Niet ingekort

    7 uur 9 min

    Project You by Michael Abdallah is a much-needed guide for understanding how health, well-being and fitness are related to energy and spirituality.If you've been struggling to move past scars, have relenting triggers and at times find yourself overwhelmed and suffering in your own distress then Project You invites you to go on a journey and allow yourself to develop a better understanding of why ... Meer lezen

    9,08 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Denk als een monnik

    door Jay Shetty ...
    Verteld door Bert Kranenbarg ...

    Niet ingekort

    10 uur 54 min

    De wereldwijde bestseller van socialmediasuperster Jay Shetty. Word de architect van je eigen leven!Jay Shetty – motivational speaker, social-mediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – zet in Denk als een monnik de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te verminderen, je relaties te verbeteren en je ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt

    door Fearne Cotton ...
    Verteld door Peggy Vrijens ...

    Niet ingekort

    6 uur 50 min

    'Dit boek gaat heel veel mensen helpen.' Philippa Perry, schrijfster van Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen'Geweldig. Fearne geeft jou de tools en de wijsheid die ze op haar eigen reis heeft verkregen.' Skin, Skunk AnansieWees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt legt bloot hoe we onszelf aanleren om om de verkeerde redenen stil te blijven en helpt je je ... Meer lezen

    12,64 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Codependency Recovery Workbook, The: A Practical Guide to Help You Break Free From Codependent Relationships, Stop People Pleasing & Set Healthy Boundaries

    door Dorothy Austin ...
    Verteld door Emily Johnson ...

    Niet ingekort

    4 uur 1 min

    Break Free from Codependency and Embrace a Life of Strength and Self-LoveAre you tired of feeling trapped in unhealthy patterns of behavior and relationships? It's time to break free from the cycle of codependency and embark on a journey towards inner strength and emotional independence. "The Codependency Recovery Workbook" is your comprehensive guide to understanding and overcoming codependency, ... Meer lezen

    11,83 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Hoe word ik vijftig?

    Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf

    door Bridget Maasland ...
    Verteld door Bridget Maasland ...

    Niet ingekort

    5 uur 4 min

    Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar ... Meer lezen

    12,64 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Omringd door idioten

    Volledig herzien en uitgebreid

    door Thomas Erikson ...
    Verteld door Milko Spee ...

    Niet ingekort

    12 uur 5 min

    Volledig herziene en uitgebreide editie van de bestseller Omringd door idioten: meer tekst, meer voorbeelden en meer idioterie.Heb je ooit ruzie gekregen omdat iemand je verkeerd begreep? Verbaas je je soms over het totale onvermogen van anderen om jouw punt te zien? Of heb je er genoeg van dat er niet naar je geluisterd wordt? Je bent niet de enige. Na een rampzalige ontmoeting met een ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Leven met wind mee

    Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd

    door Jelle Hermus ...
    Verteld door Jurjen van Loon ...

    Niet ingekort

    6 uur 38 min

    ‘Dramaloosheid’ – zo noemt Jelle het. Een leuk en moeiteloos leven met minder tegenwind en veel minder ellende. In Leven met wind mee laat Jelle Hermus zien hoe je de kwaliteit van je leven drastisch verbetert met één simpele gewoonte die alles verandert.Na zijn succesvolle debuut Steeds leuker gaat Jelle Hermus in dit praktische boek een stap verder en een laag dieper. Leer over scheten, ... Meer lezen

    22,37 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Burn-out

    Het begin van verandering

    door Mieke Lannoey ...
    Verteld door Bas Westerweel ...
    Serie series Ankertjes

    Niet ingekort

    2 uur 47 min

    Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out.Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende vragen: wordt burn-out veroorzaakt door jarenlange overbelasting, voornamelijk op het werk? Of heeft het ook te maken met het feit dat je eigenlijk niet doet wat je werkelijk gelukkig maakt? En met een levensstijl vol stress in onze veeleisende maatschappij? Of met het gebrek aan ... Meer lezen

    20,90 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Do the Hard Things First: Defeat Shiny Object Syndrome

    How to Recover From Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity

    door Scott Allan ...
    Verteld door Eric Bedell ...
    Serie Luisterboek 4 - Do the Hard Things First Series

    Niet ingekort

    5 uur 22 min

    "Do the Hard Things First: Defeating Shiny Object Syndrome" is your essential guide to conquering distractions and achieving your goals. This book dives deep into the root causes of Shiny Object Syndrome (SOS), offering practical strategies and real-life applications to help you stay focused and productive.Here’s what you’ll learn:Understanding SOS and Its Impact: Gain a comprehensive ... Meer lezen

    13,65 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Secret

    door Rhonda Byrne ...
    Verteld door Rhonda Byrne ...

    Niet ingekort

    4 uur 26 min

    The worldwide bestselling phenomenon that has helped millions tap the power of the law that governs all our lives to create—intentionally and effortlessly—a joyful life.In 2006, a groundbreaking feature-length film revealed the great mystery of the universe—*The Secret—*and, later that year, Rhonda Byrne followed with a book that became a worldwide bestseller.Fragments of a Great Secret have been ... Meer lezen

    16,43 €

  • Audioboek

    De Wim Hof methode

    Overstijg jezelf met The Ice Man

    door Wim Hof ...
    Verteld door Erik van Welzen ...

    Niet ingekort

    8 uur 51 min

    In het allesomvattende boek ‘De Wim Hof Methode’ vertelt Wim Hof in eigen woorden zijn verhaal en legt zijn methode uit met aandacht voor:AdemKouMindsetSpiritueel ontwakenWetenschapHij schrijft dat een ijsbad goed is voor mind en body, maar óók voor de spirit. Wim Hof is bekend geworden met baden of douchen met ijskoud water. Wim Hof, ook... ... Meer lezen

    25,27 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Prikkels bijten niet!

    Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie

    door Saskia Klaaysen ...
    Verteld door Saskia Klaaysen ...

    Niet ingekort

    8 uur 47 min

    Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Eén op de vijf realiseert zich dat niet. Daar brengt dit boek verandering in. De hoogsensitieve HSS geniet van verschillende activiteiten, uitdagingen, mensen en omgevingen. Ze zijn ... Meer lezen

    14,59 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Begeleide slaapontspanning om u te helpen in een diepe, rustgevende slaap te vallen.

    Wellness Essentiële

    Verteld door Rosanne Laut ...

    Niet ingekort

    13 min

    Slaapprobleem is het grootste probleem voor een groeiend aantal mannen en vrouwen in ons land. De Amerikaanse arbeidersproductiviteit is hoog en blijft stijgen. Volgens een transnationale studie die eerder dit jaar door de Internationale Arbeidsorganisatie is gepubliceerd, zijn Amerikaanse arbeiders de meest productieve ter wereld. Deze zeer hoge productiviteit op het werk kan enkele gevolgen ... Meer lezen

    1,90 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Thuiskomen bij jezelf

    De psychologie van zelfacceptatie

    door Frederike Mewe ...
    Verteld door Frederike Mewe ...

    Niet ingekort

    7 uur 24 min

    Wat betekent het om thuis te komen bij jezelf? Om je vrij en volledig jezelf te voelen, zonder je anders voor te hoeven doen of je aan te passen.Veel mensen leven met een sluimerend gevoel van ontevredenheid. We worstelen met onze baan, relaties of onszelf, blijven vastzitten in ongezonde patronen en verliezen het contact met wie we werkelijk zijn.Thuiskomen bij jezelf laat zien dat het anders kan ... Meer lezen

    24,31 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Dagboek van een uitvaartverzorger

    door Iede Hoorn ...
    Verteld door Iede Hoorn ...

    Niet ingekort

    3 uur 54 min

    Dagboek van een uitvaartverzorger is het nieuwe, openhartige boek van uitvaartverzorger, columnist en bestsellerauteur Iede Hoorn. In dit persoonlijke en ontroerende dagboek over rouw, verlies en afscheid nemen geeft hij een unieke inkijk in een van de meest bijzondere beroepen van Nederland.Van een uitvaart in panterprint tot een techno-afscheid, een Surinaamse ceremonie vol rituelen en muziek en ... Meer lezen

    24,31 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Op de spoedeisende hulp

    Mijn dynamische leven als SEH-arts

    door Heleen Lameijer ...
    Verteld door Lieke Pijnappels ...

    Niet ingekort

    3 uur 44 min

    Spoedeisendehulparts Heleen Lameijer (@makesciencework op Instagram) ontmoet voortdurend mensen op misschien wel de slechtste dag van hun leven. In dit boek neemt ze de lezer mee achter de klapdeuren van de spoedeisende hulp. Ze deelt wat ze meemaakt en laat de impact zien van de korte en bijzondere ontmoetingen die ze heeft met allerlei patiënten.Het ene moment werkt ze onder hoogspanning in ... Meer lezen

    21,38 € of Gratis met Kobo Plus